Ravintola Coriander
Lokomonkatu 11, 33900 Tampere
Suljettu nyt · avataan 10:30
Indian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ALKURUOAT / STARTERS
VEG. PAKODAS (G, VEGAN)vegan
7.50
vegetable pakora — Kasvis pyörykät makeaalla kastikkeella / Deep fried veg-balls with sweet sauce
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
VEG. SAMOSA (VEGAN)vegan
8.50
vegetable samosa — Öljyssä paistettu yrteillä maustettu kasvispiiras / Deep fried pie with spice mixed vegetables filling
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
SALAD / SALAATTIA
KASVISSALAATTI / VEG SALAD (G, V)vegetarian
10.90
vegetable salad — Tomaattia, kurkkua, jäävuorisalaattia, paprikaa ja maustettu talon oma kastikkeella / Tomato, cucumber, lettuce and peppers + homemade sauce
arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
JUUSTO KASVISSALAATTI / CHEESE SALAD (G)
13.90
cheese salad — Itsetehtty juustoa , Tomaattia, kurkkua, jäävuorisalaattia, paprikaa ja maustettu talon omalla kastikkeella / Homemade Cheese , Tomato, cucumber, lettuce and peppers + homemade sauce
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KANASALAATTI / CHICKEN SALAD (G)
15.90
chicken salad — Kanaa ,Tomaattia, kurkkua, jäävuorisalaattia, paprikaa ja maustettu talon omalla kastikkeella / Marinated chicken fillet, pepper, tomato, cucumber and lettuce+ homemade sauce
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
LISUKKEET / SIDE DISHES
RAITA (G)vegetarian
4.50
raita — Jogurtti ja kurkkua / Yogurt with cucumber and spices
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PAPPADvegan
2.00
pappadum
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraatteja
LEIPÄ / NAAN
NAANvegetarian
4.50
Uuni tuoretta naan leipä / Fresh Naan
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
GARLIC NAANvegetarian
5.50
Uuni tuoretta valkosipuli naan leipä / Fresh Garlic Naan
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
BUTTER NAANvegetarian
5.50
Uuni tuoretta voi naan leipä / Fresh Butter Naan
arvio≈ 310 kcal45 g hiilihydraatteja
Vegetarian /Vegan / Kasvis Dishes
ALU GOBHIvegetarian
16.90
aloo gobhi — Sisältää perunoita ja kukkakaalia + riisi / Potatoes and Cauliflower cooked traditionally in sauce + rice
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraatteja
KADI PAKODAvegetarian
17.90
Kasvis pyöryköitä piimä kastikkeessa + riisi / Vegballs in milkcurd sauce + rice
arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
CHANNA MASALAvegetarian
16.90
chana masala — Kik-herneitä kastikkeessa + riisi / Chickpeas in sauce + rice
arvio≈ 520 kcal80 g hiilihydraatteja
SHAHI PANEERvegetarian
18.90
Itsetehtty juustoa kerma-kastikkeessa + riisi/ Home-made Cheese in special creamy sauce + rice
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KADHAI PANEERvegetarian
20.90
Itsetehtty juustoa, sipulia ja paprikaa , kerma-kastikkeessa + riisi / Home-made Cheese , onions and capsicum in special shahi creamy sauce + rice
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PANEER TIKKAvegetarian
18.90
Itsetehtty juustoa tikka-kastikkeessa / Home-made Cheese in special creamy tikka sauce + rice
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
PANEER TIKKA MASALAvegetarian
20.90
Itsetehtty juustoa , sipulia ja paprikaa , tikka-kastikkeessa + riisi / Home-made Cheese , onions and capsicum in special creamy tikka sauce + rice
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
NAVRATAN KORMA (G)vegetarian
21.90
navratan korma — Vihanneksia, rusinoita, pähkinöitä kerma kastikkeessa ja kotijuustoa + riisi / Vegs, raisins, nuts, cheese in cream sauce + rice
arvio≈ 700 kcal75 g hiilihydraatteja
NAVRATAN KORMA (G,VEGAN)vegan
21.90
navratan korma vegan — Vihanneksia, rusinoita, pähkinöitä kookoskastikkeessa + riisi / Vegs, raisins, nuts in coconut sauce + rice
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja
VEG. KOFTAvegetarian
17.90
vegetable kofta — Kasvis pyörykät tomaatti kastikkeessa + riisi / Vegballs in tangy curry sauce + rice
arvio≈ 580 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MATAR PANEERvegetarian
17.90
Herneitä ja kotijuustoa currykastikkeessa + riisi / Peas and home-made cheese in curry sauce + rice
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
ALU MATARvegetarian
16.90
aloo matar — Perunoita ja herneitä currykastikkeessa + riisi / Potatoes and peas in curry sauce + rice
arvio≈ 610 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
RAJMAvegetarian
16.90
Punaiset pavut curry kastikkeessa + riisi / Red kidney beans in traditional curry sauce + rice
arvio≈ 580 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Vegan Dishes
20. ALU GOBHI - (G, VEGAN)vegan
16.90
aloo gobhi vegan — Sisältää perunoita ja kukkakaalia + riisi / Potatoes and Cauliflower cooked traditionally in sauce + rice
arvio≈ 560 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
22. CHANNA MASALA (G, VEGAN)vegan
16.90
chana masala vegan — Kik-herneitä kastikkeessa + riisi / Chickpeas in sauce + rice
arvio≈ 590 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
29. VEG. KOFTA (G,VEGAN)vegan
17.90
vegetable kofta vegan — Kasvis pyörykät tomaatti kastikkeessa + riisi / Vegballs in tangy curry sauce + rice
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
31. ALU MATAR (G,VEGAN)vegan
16.90
aloo matar vegan — Perunoita ja herneitä currykastikkeessa + riisi / Potatoes and peas in curry sauce + rice
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraatteja
32. RAJMA (G,VEGAN)vegan
16.90
rajma vegan — Punaiset pavut curry kastikkeessa + riisi / Red kidney beans in traditional curry sauce + rice
arvio≈ 550 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
30dia
scorearvio
scorearvio
Salaatit ja raita toimivat
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Useimmat pääruoat sisältävät riisiä ja paljon hiilihydraatteja. Salaatit ja raita ovat parhaita vaihtoehtoja.
4 diabetesystävällistä · 29 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Lokomonkatu 11, 33900 Tampere
- Aukioloajat
- ma10:30–14:30ti10:30–14:30ke10:30–14:30to10:30–14:30pe10:30–14:30lasuljettususuljettu
- Yhteystiedot
- +358451480620 hi@coriander-restaurant.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), coriander-restaurant.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %