Exempel Gaststuben
Kirchstraße 40, 39590 Tangermünde
Avoinna nyt · asti 21:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Suppen "Oltmärkisch Platt"
Geeiste Gurken–Fenchel–Suppe (vegan)vegan
7.90
Chilled Cucumber and Fennel Soup — mit gerösteten Kichererbsen und frischem Brot
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Altmärkische Hochzeitssuppe
7.90
Wedding Soup — klare Hühnerbrühe mit Fleischklöschen, Eierstich und Spargel, dazu frisches Brot
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Salat
Elbwiesenpflücksalat
13.50
Mixed Leaf Salad — verschiedene, frische Blattsalate mit Tomaten, Gurken, Paprika darauf ein Honig–Senf–Dressing und dazu reichen wir geröstetes Knoblauchbrot
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja
Schafskäsevegetarian
3.90
Feta Cheese Salad
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
gebratene Hähnchenbruststreifen
6.50
Fried Chicken Breast Strips
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Elbwiesenpflücksalat komplett
23.90
Complete Mixed Leaf Salad
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Klump
Herzhafter altmärkischer Klump
12.90
Hearty Altmärkischer Klump — angebraten mit Speck und Zwiebeln dazu reichen wir Kräuterschmand zum dippen
arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Vom Brot
Schmalzbrett
7.50
Lard Board — Schmalz, dazu reichen wir drei halbe Scheiben Brot und Gewürzgurken
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
Omaºczs veganes Brotbrettvegan
7.90
Vegan Bread Board — drei halbe Scheiben Brot mit regionalem, veganem Tangermäuler Stullenstreich: Bolle–Birne, Stadtbrand (scharf) und Würzschmier
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Vegetarisch
Frugales Mahlvegetarian
14.90
Frugal Meal (Potatoes and Salad) — Pellkartoffeln vom Bauer Kalkofen mit Kräuterschmand, dazu reichlich Salat
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Friede, Freude, Kräutereierkuchenvegetarian
17.90
Herb Pancakes with Cheese — Kräutereierkuchen mit Käse gebacken, dazu Kräuterschmand und Bollenaufstrich zum Dippen
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Vegan
Gärtnerpfannevegan
18.90
Gardener's Pan — frisches Gemüe der Saison mit Kartoffelecken und dazu hausgemachtes Pesto
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vom Fisch
Fischers Lieblingpescatarian
18.90
Fried Herring with Potatoes — 1 ganzer süss–sauer eingelegter Brathering mit hausgemachter Remoulade und Bratkartoffeln mit gepöckeltem Speck und Zwiebeln
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Butter bei de Fischepescatarian
18.90
Fish Aspic with Potatoes — Fischsülze mit Bratkartoffeln und hausgemachter Remoulade
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Vom Ei
Bauernfrühstück
17.50
Farmer's Breakfast — mit Ei vom Freilandhuhn, Speck, Zwiebeln und dazu reichlich Salat sowie Gewürzgurke
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Vom Geflülgel
Goldgulden
19.90
Golden Chicken Breast — eine goldene Aprikose auf gebratener Hähnchenbrust mit Kräuterschmand belegt und Käse überbacken, dazu reichen wir geröstetes Knoblauchbrot und reichlich Salat
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kupfergulden
19.90
Copper Chicken Breast — gebratene Hähnchenbrust mit Tomaten und Schafskäse überbacken, dazu reichen wir geröstetes Knoblauchbrot und reichlich Salat
arvio≈ 640 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Vom Schwein
Hanseatisches Schuhwerk mit goldener Schnalle
22.90
Hamburger Schnitzel — Hamburger Schnitzel mit Spiegelei und Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln
arvio≈ 850 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Käsefuß mit Schuhsohle
25.50
Pork Steak with Cheese — Schweinesteak mit Wüzfleisch und Käse überbacken dazu Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln
arvio≈ 890 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Stadtbrandschuhsohle
18.90
Spicy Schnitzel Sandwich — (scharf) Schnitzel gebettet auf frischem Brot mit hausgemachtem Stadtbrandaufstrich und reichlich Salatbeilage
arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kaiserliche Mahlzeit
24.90
Boiled Pig Ears with Sauerkraut — gekochte Schweineohren mit Schlachtekraut und Buttererbsen
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bütelsülze im Weckglas
18.90
Pork Sülze (Aspic) — mit hausgemachter Remoulade dazu Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln
arvio≈ 720 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Würzfleisch
8.90
Pork Ragout with Cheese — Ragout vom Schwein mit Käse überbacken dazu reichen wir geröstetes Knoblauchbrot
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
Vom Pferd
Kutscherproviant
18.90
Horse Sausages with Sauerkraut — 2 Pferdeknacker auf Schlachtekraut mit frischem Brot, dazu reichen wir unseren hausgemachten Tangermäuler Gewürzschmieraufstrich und Salat
arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Vom Rind
Muuh–Vieh–Star
25.90
Beef Goulash — Kesselgulasch vom Rind mit Kartoffeln und Paprika
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Schulspeisung aus unserer Küche
Tafellappen voll Kreidestaubvegetarian
11.50
Pancakes with Apple Sauce or Strawberry Sauce — Eierkuchen wahlweise mit Apfelmus und Puderzucker oder Erdbeersoße
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraatteja
Schulspeisung – Portion für Kinder
7.90
Kids Pasta with Tomato Sauce and Sausage — Nudeln inTomatensoße mit Jagdwurst und Zwiebeln
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Schulspeisung – Portion Erwachsene
13.90
Pasta with Tomato Sauce and Sausage — Nudeln inTomatensoße mit Jagdwurst und Zwiebeln
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
gebratene Erdäpfel mit Dip
11.90
Fried Potatoes with Dip — kleine Portion Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dessert
Kalte Erdbeersuppe mit Sektvegan
5.50
Cold Strawberry Soup with Sparkling Wine — vegan
arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Nährstangenparfaitvegetarian
9.90
Strawberry Parfait — mit leckerer Erdbeersoße, Sahne und frischem Obst dekoriert
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35
Beilagen und Extraºczs
Knoblauchbrotvegetarian
4.90
Garlic Bread — 2 halbe Brötchen mit Knoblauchbutter
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Scheibe Brotvegan
2.20
Slice of Bread
arvio≈ 80 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spiegelei vom Freilandhuhnvegetarian
2.20
Fried Egg
arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portion Gemüevegan
8.90
Portion of Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Portion hausgemachter Aufstrich
4.90
Portion of Spread
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portion hausgemachtes Pestovegetarian
4.90
Homemade Pesto
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kräuterschmandvegetarian
3.90
Herb Cream
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ketchupvegan
1.20
arvio≈ 20 kcal4 g hiilihydraatteja
Mayonaisevegetarian
1.20
Mayonnaise
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
extra Wunsch oder Umbestellung
2.00
Special Request
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
78veggie
scorearvio
scorearvio
Hyviä kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy pääruoaksi Gärtnerpfanne ja Kräutereierkuchen. Tarjolla on myös vegaanista kurkku-fenkelsuppaa ja vegaaninen leipälautanen.
17 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 41:sta
67dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja vähähiiliäisiä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joilla on alhainen glykeeminen indeksi. Mukautetut tilaukset ovat mahdollisia.
23 diabetesystävällistä · 41 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Kirchstraße 40, 39590 Tangermünde
- Aukioloajat
- ma12:00–21:00ti12:00–21:00ke12:00–21:00to12:00–21:00pe12:00–23:00la12:00–23:00su12:00–21:00
- Yhteystiedot
- +49393227354010 info@exempel.de
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), exempel.de/exg/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %