Ardoaz
Av. des Forges, 65000 Tarbes
aukioloajat eivät tiedossa
French€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
À PARTAGER
MELON, SERRANO (selon arrivage)
14.50
Melon and Serrano Ham
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
BRUSCHETTA
12.50
jambon aux herbes, fromage frais, tomates cerises, roquette
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
CAMEMBERT AU FOUR THYM & MIELvegetarian
12.00
Baked Camembert
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PLANCHE SUNSET
22.00
Sunset Platter — jambon aux herbes, serrano, fromage de vache, olives, focaccia, aïoli
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
SALADES
SALADE CAPRESEvegetarian
15.50
Caprese Salad — tomates, burrata, basilic, huile d’olive, vinaigre balsamique
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SALADE MEDITERANÉENE AU POULET
16.90
Mediterranean Chicken Salad — salade, tomate, oignon, olives, feta, concombre, poulet
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SALADE D’ÉTÉ VÉGÉTARIENNEvegetarian
14.90
Vegetarian Summer Salad — salade, tomate, oignon, olives, melon, feta
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
ccôôtté mmeerr
MARINIÈRES, FRITES
16.90
Mussels Mariniere with Fries — MOULES AUX CHOIX : FRITES OU SALADE
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
À LA PROVENCALE + FRITES
17.90
Provencal Mussels with Fries — MOULES AUX CHOIX : FRITES OU SALADE
arvio≈ 850 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
BLEU D’AUVERGNE + FRITES
18.90
Bleu d'Auvergne Mussels with Fries — MOULES AUX CHOIX : FRITES OU SALADE
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
AU CURRY + FRITES
17.90
Curry Mussels with Fries — MOULES AUX CHOIX : FRITES OU SALADE
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
STEAK DE THON SAUCE VIERGEpescatarian
Tuna Steak Sauce Vierge
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CHIPIRONS PERSILLÉS À LA PLANCHApescatarian
18.50
Grilled Chipirons
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
côté terre
PIÈCE DU BOUCHER (selon arrivage, voir ardoise)
Butcher's Cut Steak
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MAGRET DE CANARD (360g - origine France)
26.90
Duck Breast
arvio≈ 720 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ASSIETTE MIX GRILL
28.90
Mixed Grill Plate — chorizos grillés, poulet mariné et bœuf selon arrivage
arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TARTARE À L’ITALIENNE
19.50
Italian Beef Tartare — bœuf haché au couteau, pesto, parmesan, tomate
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BURGER ARDOAZ
17.50
Ardoaz Burger — steak, cheddar, salade, tomate, oignon, serrano, sauce bravas
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
PIZZAS
MARGARITAvegetarian
14.00
Margarita Pizza — base tomate, mozzarella, origan, tomates cerises, roquette, olives
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
REINE
15.90
Reine Pizza — base tomate, mozzarella, origan, jambon blanc aux herbes, champignons, tomates cerises, roquette, olives
arvio≈ 980 kcal90 g hiilihydraatteja
4 FROMAGESvegetarian
16.90
Four Cheese Pizza — base crème, mozzarella, origan, chèvre, bleu d’Auvergne, parmesan, tomates cerises, roquette, olives
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
POULET
17.50
Chicken Pizza — base crème, poulet mariné, mozzarella, origan, poivrons, tomates cerises, roquette, olives
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
PIZZA SUNSET
18.90
Sunset Pizza — base tomate, mozzarella, origan, jambon serrano, burrata, copeaux de parmesan, tomates cerises, roquette, olives
arvio≈ 1050 kcal82 g hiilihydraatteja
CALZONE AU NUTELLAvegetarian
9.00
Nutella Calzone
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 28
DESSERTS
CRÈME BRULÉEvegetarian
7.00
Crème Brûlée
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
GOURMANDISE AU CHOCOLAT & SA ROSE DES SABLESvegetarian
8.50
Chocolate Dessert with Rose des Sables — duo de mousse chocolat, praliné, éclats de noisettes
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 30
DOUCEUR DE FRAISEvegetarian
8.00
Strawberry Sweetness — fraises et chantilly maison au mascarpone
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 43
PAVLOVA EXOTIQUE & GLACE VANILLEvegetarian
8.50
Exotic Pavlova with Vanilla Ice Cream — meringue, fruits frais
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35
ASSORTIMENTS DE FROMAGESvegetarian
8.50
Cheese Assortment — camembert, chèvre, bleu, tomme des Pyrénées
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
CAFÉ GOURMANDvegetarian
8.00
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
GAUFRES
GAUFRES SUCRE, CHANTILLYvegetarian
4.00
Waffles with Sugar and Chantilly
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
GAUFRES NUTELLA, CHANTILLYvegetarian
6.50
Waffles with Nutella and Chantilly
arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 32
GAUFRES FRAISES, CHANTILLYvegetarian
7.00
Waffles with Strawberries and Chantilly
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 42
GAUFRES NUTELLA, FRAISES, CHANTILLYvegetarian
9.00
Waffles with Nutella, Strawberries and Chantilly
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 30
GLACES
1 BOULEvegetarian
2.50
Ice Cream (1 Scoop) — Parfums : vanille, chocolat, café, fraise, citron
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
2 BOULESvegetarian
4.50
Ice Cream (2 Scoops) — Parfums : vanille, chocolat, café, fraise, citron
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
3 BOULESvegetarian
6.00
Ice Cream (3 Scoops) — Parfums : vanille, chocolat, café, fraise, citron
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Desserts
Crème brûlé maisonvegetarian
6.50
Homemade Crème Brûlée
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Crêpes maison banane chocolatvegetarian
6.50
Homemade Banana Chocolate Crepes
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 36
Crêpes maison caramel beurre salévegetarian
6.50
Homemade Salted Caramel Crepes
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35
Fondant au chocolat maisonvegetarian
7.00
Homemade Chocolate Fondant
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Brioche au caramel façon pain perdu et glace vanillevegetarian
6.50
Caramel Brioche French Toast with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32
Profiterolesvegetarian
7.00
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29
Tiramisu cafévegetarian
7.00
Coffee Tiramisu
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Assortiment de fromages (chèvre, vache), confiture de cerise noirevegetarian
8.00
Cheese Assortment with Black Cherry Jam
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Café gourmandvegetarian
7.50
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Thé gourmandvegetarian
8.00
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Glaces
Supplément chantillyvegetarian
1.00
Extra Whipped Cream
arvio≈ 60 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chocolat liégeoisvegetarian
7.00
Chocolate Liégeois
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30
Café liégeoisvegetarian
7.00
Coffee Liégeois
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
Dame blanche
7.00
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 29
Coupe colonel
9.00
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 25
Nos ardoises
Assiette de chorizo
6.00
Chorizo Plate
arvio≈ 300 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Assiette de jambon Serrano
7.00
Serrano Ham Plate
arvio≈ 250 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assiette de rossette de coche
6.00
Rossette de Coche Plate
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pan con tomate ( 6 pièces )vegetarian
6.00
Pan con Tomate
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraatteja
Assiette de fromage de vache des Pyrénées IGPvegetarian
8.00
Pyrenees Cow Cheese Plate
arvio≈ 350 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ardoise mixte (jambon serrano, fromage de vache des Pyrénées IGP)
13.50
Mixed Board (Serrano Ham and Pyrenees Cheese)
arvio≈ 500 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Planche de tortillas et toast à la tomatevegetarian
12.00
Tortilla and Tomato Toast Board
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraatteja
Camenbert au fourvegetarian
10.00
Baked Camembert
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Brushetta jambon serrano et fromage de vache des Pyrénées IGP
7.00
Serrano Ham and Pyrenees Cheese Bruschetta
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos cassolettes
Cassolette frites sauce bravasvegetarian
4.50
Patatas Bravas
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Cassolette de chipirons persilles
12.00
Squid with Parsley
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cassolette de bœuf teriyaki
12.00
Beef Teriyaki
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Accras de poisson (5 pièces)
8.00
Fish Accras
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
94dia
scorearvio
scorearvio
Lihaa ja tuoreita salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Simpukoiden kanssa voi valita salaatin ranskalaisten sijaan.
23 diabetesystävällistä · 65 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Av. des Forges, 65000 Tarbes
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +33562932112
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ardoaz.fr/