La Copa - Temse, Hoogkamerstraat 242 A
Hoogkamerstraat 242 A, 9140 Temse
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Warme snacks en gerechten
Croque Monsieur
6.50
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Croque Madame
7.00
arvio≈ 630 kcal36 g hiilihydraatteja
Croque Hawaï
7.00
Croque Hawaii
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Croque Zalmpescatarian
7.50
Salmon Croque
arvio≈ 570 kcal35 g hiilihydraatteja
Croque Bolognaise
7.50
Bolognese Croque
arvio≈ 600 kcal38 g hiilihydraatteja
Dubbeldekker croques Monsieur
10.00
Double Decker Croque Monsieur
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Dubbeldekker croques Madame
11.00
Double Decker Croque Madame
arvio≈ 1050 kcal56 g hiilihydraatteja
Dubbeldekker croques Hawaï
11.00
Double Decker Croque Hawaii
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
Dubbeldekker croques Zalmpescatarian
12.00
Double Decker Salmon Croque
arvio≈ 960 kcal55 g hiilihydraatteja
Dubbeldekker croques Bolognaise
12.00
Double Decker Bolognese Croque
arvio≈ 1000 kcal60 g hiilihydraatteja
Toast Champignonsvegetarian
9.00
Mushroom Toast
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Dagsoep met brood
4.00
Soup of the Day with Bread
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kaaskrokettenvegetarian
8.00
Cheese Croquettes
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraatteja
Garnaalkrokettenpescatarian
10.00
Shrimp Croquettes
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Duo van kroketten (1 garnaal en 1 kaas)
9.00
Duo of Croquettes
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Spaghetti bolognaise
9.00
Spaghetti Bolognese
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kinderspaghetti (enkel voor kinderen tot 10 jaar)
6.00
Kids Spaghetti
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Vegetarische pastavegetarian
10.00
Vegetarian Pasta
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Lasagne
11.00
Lasagna
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Stoofvlees met frietjes
12.00
Beef Stew with Fries
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Mozzarella met tomaat, olie en kruidenvegetarian
7.50
Mozzarella with Tomato
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mozzarella, tomaat, ham en salami
8.00
Mozzarella with Tomato, Ham and Salami
arvio≈ 380 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mozzarella, tomaat, en gerookte zalmpescatarian
8.00
Mozzarella with Tomato and Smoked Salmon
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mozzarella, tomaat en serranoham
8.00
Mozzarella with Tomato and Serrano Ham
arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mozzarella, tomaat en kip
8.00
Mozzarella with Tomato and Chicken
arvio≈ 330 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mozzarella, tomaat en tonijnpescatarian
8.00
Mozzarella with Tomato and Tuna
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mozzarella, tomaat en salami
8.00
Mozzarella with Tomato and Salami
arvio≈ 360 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Brie, salami en tomaat
8.00
Brie, Salami and Tomato
arvio≈ 380 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Geitenkaas, spek en tomaat
8.00
Goat Cheese, Bacon and Tomato
arvio≈ 360 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Vol-au-vent met frietjes
12.00
Vol-au-vent with Fries
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Gyros met frietjes
12.00
Gyros with Fries
arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja
Steak met saus naar keuze en frietjes
20.00
Steak with Fries — (pepersaus of archiduc of bearnaise)
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Dagschotel
Daily Special Dish
arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
1/2L dagsoep met hoofdgerecht
11.00
Daily Soup with Main Course — (geleverd)
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Weekgerecht
14.50
Weekly Dish
arvio≈ 750 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Weekmenu
17.50
Weekly Menu — (Voorgerecht + weekgerecht + nagerecht)
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 31
Broodsoorten
Prepare
3.25
Prepare Sandwich
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BLTC
5.00
BLTC Sandwich — spek, kaas, tomaat en sla
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Club sandwich
6.00
kip, spek en groenten
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Veggie: broodje gezondvegetarian
4.00
Veggie Healthy Sandwich
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Club havana
6.00
Club Havana Sandwich — kip, serranoham en martinosaus
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Belissimo
6.00
Belissimo Sandwich — kip, mozzarella en
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Napoli
6.00
Napoli Sandwich — salami, mozzarella en zongedroogde tomaten
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja
Capri
6.00
Capri Sandwich — serranoham, mozzarella
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Roma
6.00
Roma Sandwich — serranoham, mozzarella, tomaat, olie en Provençaalse kruiden
arvio≈ 550 kcal43 g hiilihydraatteja
Salami special
6.00
Salami Special Sandwich — salami, serranoham, pesto
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja
Rosbief special
6.00
Roast Beef Special Sandwich — rosbief, serranoham, pesto, preischeuten en peper
arvio≈ 590 kcal42 g hiilihydraatteja
Pesto broodjevegetarian
5.00
Pesto Sandwich — mozzarella met pesto en tomaat
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
Pesto special
6.00
Pesto Special Sandwich — mozzarella met pesto, serranoham en tomaat
arvio≈ 570 kcal41 g hiilihydraatteja
Frenchievegetarian
6.00
Frenchie Sandwich — brie, noten, sla en honing
arvio≈ 540 kcal44 g hiilihydraatteja
Reims
6.00
Reims Sandwich — Brie, ham en zongedroogde tomaten
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja
Paris
6.00
Paris Sandwich — brie, serranoham en zongedroogde tomaten
arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja
Lyon
6.00
Lyon Sandwich — brie, zalm, ajuin en zongedroogde tomaten
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Ham sandwich
5.00
ham, eiersla en augurken
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
Pan tomate
5.00
serranoham met tomatencoulis, zeezout en kruiden
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja
Bacon
6.00
Bacon and Omelette Roll — broodje omelet spek
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja
Tuna
6.00
Tuna Sandwich — tonijn, mozzarella, tomaat, olijfolie en kruiden
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
Steak Sandwich
6.00
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Chicken Sandwich
6.00
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Broodje van de maand
6.00
Sandwich of the Month
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
Croissant met ham of kaas
2.00
Croissant with Ham or Cheese
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croissant met beleg naar keuze
2.50
Croissant with Choice of Topping
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Huisgemaakte smeersalades
Kip curry
3.50
Curry Chicken Salad
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vleessla, tonijnsla, eiersla
3.25
Meat, Tuna, or Egg Salad
arvio≈ 260 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Martino, kip andalouse, kip hawai
3.50
Andalouse or Hawaii Chicken Salad
arvio≈ 290 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tonijntino, tonijn pikant
3.50
Spicy Tuna Salad
arvio≈ 270 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gerookte zalm, krabsalade, garnaalsla
4.50
Salmon, Crab, or Shrimp Salad
arvio≈ 250 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Eiergerechten
Omelet natuur of spek of ham
6.50
Omelette Plain, Bacon or Ham
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Omelet vegetarischvegetarian
7.00
Vegetarian Omelette
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Omelet La Copa
8.50
La Copa Omelette — spek, groenten en kaas
arvio≈ 410 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Catalaanse omelet
8.50
Catalan Omelette — spek, look, aardappelen, rode ajuin tomaten en champignons
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Omelet zalm
8.50
Salmon Omelette
arvio≈ 380 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spiegelei
6.00
Fried Egg
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Roereieren
6.00
Scrambled Eggs
arvio≈ 220 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Uitsmijter
7.00
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Russisch ei
7.50
Russian Egg
arvio≈ 340 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Koude snacks
Vleesschotel
10.00
Meat Platter
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gemengde schotel
10.00
Mixed Platter
arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Visschotel
10.00
Fish Platter
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Americainschotel
10.00
Americain Platter
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Toast kannibaal
9.00
Cannibal Toast
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Toast gerookte zalm met ajuin en garnituur
10.00
Smoked Salmon Toast
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salades
Side salad
4.00
kleine salade als bijgerecht
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Niçoise
10.00
Niçoise Salad — tonijn, olijven, ansjovis
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Italiaansevegetarian
10.00
Italian Salad — mozzarella, olijven
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Grieksevegetarian
10.00
Greek Salad — fetakaas, olijven
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chicken salad
10.00
koude kippensneetjes
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ontbijt
Small
5.00
Small Breakfast — Looza, koffie of thee en croissant of chocoladekoek
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraatteja
Medium
7.00
Medium Breakfast — Looza, koffie of thee en croissant of chocoladekoek en baguette kaas of ham
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraatteja
Large
12.00
Large Breakfast — Vers fruitsap, koffie of thee en croissant of chocoladekoek, assortiment beleg met brood en eiergerecht
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
Dessert en gebak
Croissant
1.00
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraatteja
Chocoladebroodje
1.00
Chocolate Pastry
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Worstenbroodje
2.00
Sausage Roll
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
rijsttaartje
2.00
Rice Cake
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
Coupe Vanille
5.50
Vanilla Ice Cream
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja
Dame Blanche
6.00
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Coupe advocaat
6.50
Advocaat Ice Cream
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34
Kinderijsje (tot 10 jaar)
3.00
Kids Ice Cream
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
Magnum
2.40
Magnum Ice Cream
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Ben & Jerry
3.50
Ben & Jerry's Ice Cream
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
47veggie
scorearvio
scorearvio
Kasvisvaihtoehtoja välipaloihin
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy kasvispasta, juustokroketit ja Toast Champignons. Tarjolla on myös kreikkalainen ja italialainen salaatti.
10 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 100:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Paljon proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita omeletteja ja salaatteja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Mozzarella tomaatilla sisältää vain 6 g hiilihydraatteja.
37 diabetesystävällistä · 100 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Hoogkamerstraat 242 A, 9140 Temse
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +3237711050
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lacopa.be/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %
Omistatko La Copa - Temse, Hoogkamerstraat 242 A? Rekisteröi paikkasi.