Lunchroom Met Liefde
Sint Jorisplein 1-B, 7061 CN Terborg
Avoinna nyt · asti 16:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Ontbijt
Blueberry pancakes
8.95
Gezonde ontbijtpannenkoeken met blauwe bessen, stukjes banaan, poedersuiker en honing.
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraatteja
Lara’s wentelteefjes
7.75
French toast — Met griekse yoghurt, honing en rood fruit.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraatteja
Breakfast bagel
8.25
Met avocado-hummus, gerookte zalm, tomaat, een gebakken eitje en sla.
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lynn’s lemon pancakes
8.95
Lemon pancakes — Met lemon curd, Griekse yoghurt en agavesiroop.
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 44
Breakfast sandwich
10.75
Met huisgemaakte eiersalade, bacon, kipfilet, jonge kaas, tomaat en sla.
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Nico’s bananenbrood
7.75
Banana bread — Iets getoast en afgemaakt met clotted cream, stukjes walnoot, verse appel en honing.
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraatteja
Ei-spinazie wrap
7.75
Egg and spinach wrap — Een wrap van ei en spinazie, gevuld met kipfilet, paprika en pijnboompitjes. Met een bakje roomkaas ernaast.
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Griekse yoghurt
4.95
Greek yoghurt — Een gewoon lekker bakje yoghurt met appel, banaan en/of Cruesli. Met honing apart.
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Compleet ontbijtje
13.95
Complete breakfast — Rustica desem broodje gezond, een croissant, jonge kaas en jam, Griekse yoghurt met Cruesli, gekookt eitje, rode smoothie, boter en honing.
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja
Anne ‘ s speculoos croffle
8.25
Speculoos croffle — Croissantwafel met clotted cream, blauwe bessen, Lotustopping en Lotuskruimels.
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 38
Quinten ’ s breakfast burrito
10.75
Breakfast burrito — Getoaste burrito met avocado-hummus, cheddarkaas, scrambled eggs, tomaat, bacon en een bakje chili-mayonaise.
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Jessica ’ s focaccia
8.95
Chicken focaccia — Getoast met groene pesto, kipfilet, mozzarella en tomaat.
arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Mini buffetje
8.95
Mini breakfast buffet — Stel je eigen buffetje samen. Vraag een medewerker om het invulbriefje en kies je eigen broodjes, beleg, eitje en misschien wel wat extra’s.
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Smoothiebowl
8.95
Smoothie bowl — Een bowl op basis van Griekse yoghurt in één van de volgende smaken: Rood: aardbei en framboos Geel: mango en kiwi Paars: blauwe bes en braam Groen: spinazie en peer Gegarneerd met banaan, blauwe bessen, Cruesli en maanzaad.
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Belegde broodjes
Jonge kaas
6.45
Cheese sandwich — Met avocado-hummus en sla
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Rosbief
7.75
Roast beef sandwich — Met truffelmayonaise en sla
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Gezond (bol)
8.95
Healthy roll — Achterham, jonge kaas, komkommer, paprika, tomaat, een eitje, sla en honing-mosterdsaus
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gezond (sandwich)
10.25
Healthy sandwich — Achterham, jonge kaas, komkommer, paprika, tomaat, een eitje, sla en honing-mosterdsaus
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Filet Americain
7.65
Filet Americain sandwich — Met een eitje, een uitje en sla
arvio≈ 460 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tonijnsalade huisgemaakt
8.25
Tuna salad sandwich — Met honing-mosterdmayo en sla
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Eiersalade huisgemaakt
6.75
Egg salad sandwich — Met kerriemayonaise en sla
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Gebakken kipreepjes
9.95
Fried chicken sandwich — Met ananas en paprika in chili-ketjapsaus en sla
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraatteja
Rundercarpaccio (normaal)
11.25
Beef carpaccio sandwich — Met oude kaas, truffelmayonaise, pijnboompitjes en sla
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Rundercarpaccio (extra)
13.25
Beef carpaccio sandwich extra — Met oude kaas, truffelmayonaise, pijnboompitjes en sla
arvio≈ 660 kcal42 g hiilihydraatteja
Vitello tonato
10.25
Vitello tonnato sandwich — Tonijnsalade huisgemaakt, rosbief, kappertjes en sla
arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja
Bacon-Egg
9.25
Bacon and egg sandwich — Eiersalade huisgemaakt, bacon, komkommer, paprika en sla
arvio≈ 630 kcal42 g hiilihydraatteja
Diep in de Zee (bol)
10.95
Salmon roll — Gerookte zalm, tomaat, rode ui, roomkaas en sla
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Diep in de Zee (sandwich)
13.95
Salmon sandwich — Gerookte zalm, tomaat, rode ui, roomkaas en sla
arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraatteja
Sandwich clubhuis
10.25
Club sandwich — Kipfilet, bacon, jonge kaas, mayonaise, tomaat en sla
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraatteja
Brie uit de oven
9.75
Baked brie sandwich — Met honing en walnoten
arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraatteja
Prosciutto uit de oven
10.25
Baked prosciutto sandwich — Parmaham, mozzarella, groene pesto, tomaat en paprika
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Safari uit de oven
9.75
Baked salami sandwich — Salami, brie en roomkaas
arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja
Personeelsbroodjes
Fleurtjeop
9.75
Chicken and cream cheese sandwich — Rustica desem met kipfilet, roomkaas, tomaat, een eitje, pijnboompitjes en sla
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Det’s Vega’tjevegetarian
9.25
Vegetarian pesto sandwich — Rustica desem met mozzarella, groene pesto, paprika, tomaat, pijnboompitjes en sla
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Doornroosje
10.25
Prosciutto and mozzarella sandwich — Rustica desem met parmaham, mozzarella, balsamico, tomaat, pijnboompitjes en sla
arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Jungle Jan(n)e
10.95
Grilled chicken avocado sandwich — Rustica desem met avocado-hummus, gegrilde kipreepjes, zongedroogde tomaat, pijnboompitjes, truffelmayonaise en sla.
arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Eva’s Extra
11.45
Chicken and bacon sandwich — Sandwich met kipfilet, bacon, jonge kaas, kerriemayonaise, komkommer, tomaat, een eitje en sla
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Hil de Zee
13.95
Salmon and tuna sandwich — Sandwich met gerookte zalm, huisgemaakte tonijnsalade, kerriemayonaise, komkommer, een eitje en sla.
arvio≈ 640 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
De Louk’s
10.25
Baked prosciutto and brie sandwich — Broodje uit de oven met parmaham, brie, groene pesto en tomaat
arvio≈ 590 kcal40 g hiilihydraatteja
Emmy’s Ellende
9.95
Baked tuna and cheese sandwich — Broodje uit de oven met huisgemaakte tonijnsalade en oude kaas
arvio≈ 570 kcal40 g hiilihydraatteja
Ro’s Roze
10.95
Baked salmon and cream cheese sandwich — Broodje uit de oven met gerookte zalm, roomkaas, tomaat en rode ui
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja
Panini’s
Origineel
6.95
Ham and cheese panini — Achterham en jonge kaas
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Salami
6.95
Salami and cheese panini — Salami en jonge kaas
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja
Caribbean
9.25
Ham and brie panini — Achterham, brie en verse ananas
arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraatteja
Parma
10.25
Prosciutto and mozzarella panini — Parmaham, mozzarella, groene pesto en tomaat
arvio≈ 540 kcal36 g hiilihydraatteja
Atlantic
10.95
Salmon and cream cheese panini — Roomkaas, gerookte zalm, tomaat en rode ui
arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraatteja
Tuna
9.95
Tuna and cheese panini — Tonijnsalade huisgemaakt, jonge kaas en groene pesto
arvio≈ 590 kcal36 g hiilihydraatteja
Bacon
9.95
Bacon and cheese panini — Bacon, mozzarella, oude kaas, tomaat en zongedroogde tomaatjes
arvio≈ 620 kcal34 g hiilihydraatteja
Chicken
9.95
Chicken and mozzarella panini — Kipfilet, mozzarella, rode pesto, tomaat en zongedroogde tomaatjes
arvio≈ 570 kcal36 g hiilihydraatteja
Wraps
rundercarpaccio
13.25
Beef carpaccio wrap — Met oude kaas, truffelmayonaise, pijnboompitjes en sla
arvio≈ 510 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Mozzarellavegetarian
8.95
Mozzarella Wrap — Met groene pesto, tomaat, paprika en sla
arvio≈ 440 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gerookte zalmpescatarian
11.45
Smoked Salmon Wrap — Met roomkaas, tomaat, rode ui en sla
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Eitje erbij
Uitsmijter naturel
8.25
Uitsmijter — Drie eieren, beleg naar keuze: Kaas, ham, bacon, rosbief
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Omelet Naturel
8.25
Plain Omelette — Drie geklutste eieren, beleg naar keuze: Kaas, ham, bacon, rosbief
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Boerenomelet
9.95
Farmer's Omelette — Drie geklutste eieren met achterham, kipfilet, jonge kaas, tomaat, paprika en rode ui
arvio≈ 510 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Scrambled Eggspescatarian
9.75
Scrambled Eggs with Smoked Salmon — Drie geklutste eieren met gerookte zalmsnippers
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Soep
Tomatensoepvegetarian
5.95
Tomato Soup — Met croutons
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
High tea
Met liefde
25.95
High Tea — Diverse hartige hapjes en huisgemaakte zoetigheden, huisgemaakt tomatensoepje, glas verse jus d’orange en een grote theepot
arvio≈ 1400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 29
Liefde voor de kleintjes
14.95
Kids High Tea — Kleinere versie van high Tea ‘Met liefde’ met vooral lekker zoet en een glas ranja
arvio≈ 900 kcal120 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
35veggie
scorearvio
scorearvio
Rajoitetut kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvisvaihtoehtoina on Mozzarella-wrap, Det’s Vega’tje-leipä ja tomaattikeitto. Suurin osa annoksista sisältää lihaa tai kalaa.
3 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 57:sta
69dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoista aamiaista ja lounasta
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on useita hiilihydraattitietoisia munakkaita ja wrapseja. Monet voileivät on valmistettu hapanleivästä.
20 diabetesystävällistä · 59 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Sint Jorisplein 1-B, 7061 CN Terborg
- Aukioloajat
- masuljettuti08:00–16:00ke08:00–16:00to08:00–16:00pe08:00–16:00la08:00–16:00su08:00–16:00
- Yhteystiedot
- +32315785599 metliefdebyanne@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), metliefde.nu/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %