Indiana Cafe - Thiais, Centre Commercial Belle Épine

Centre Commercial Belle Épine, 94320 Thiais

aukioloajat eivät tiedossa

American

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

TAPAS

Chicken Tenders

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Wings

arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Croquetas Chorizo

Chorizo Croquettes

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Beignets de mozzavegetarian

Mozzarella Beignets

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chili Cheddar Nuggetsvegetarian

arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mac & Cheese Ballsvegetarian

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja

Fried Calamaripescatarian

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tempura de Gambaspescatarian

Prawn Tempura

arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spicy Acrasvegan

arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

NACHOS & CO

Guacamole maisonvegan

Homemade Guacamole

arvio≈ 250 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Classic Nachosvegetarian

arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Chicken Nachos

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

QUESADILLAS

Cheese Quesadillasvegetarian

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja

Chicken Quesadillas

arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraatteja

Quesadillas Platter

arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja

SALADS & BOWLS

New York Salad

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Crispy Caesar Salad

arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Fresh Lobster Saladpescatarian

arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Caribbean Bowl

arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Chicken Fajitas Bowl

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84

Salmon Poke Bowlpescatarian

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

BURGERS

Cheese Burger

arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja

Blue Cheese Burger

arvio≈ 900 kcal50 g hiilihydraatteja

Bacon Cheese Burger

arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja

Indiana Burger

arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja

California Burger

arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja

Louisiana Chicken Burger

arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja

Crispy Chicken Burger

arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja

Pulled Pork Burger

arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja

Lava Cheese Burger

arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraatteja

CLUBS & CO

Avocado Toastvegetarian

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Eggs Benedictvegetarian

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Club Sandwich

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja

TACOS

Chicken Pastor

Chicken Pastor Taco

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Beef Barbacoa

Beef Barbacoa Taco

arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Trio de Tacos

Taco Trio

arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 80

SEAFOOD

Fish And Chipspescatarian

arvio≈ 900 kcal70 g hiilihydraatteja

Grilled Salmonpescatarian

arvio≈ 500 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Lobster Rollpescatarian

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja

BURRITOS

Chicken Asado

Chicken Asado Burrito

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Beef Birria

Beef Birria Burrito

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Pork Carnitas

Pork Carnitas Burrito

arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja

BBQ & GRILL

Tenders Indiana

Indiana Tenders

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Hot Chicken Wings

arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

BBQ Ribs

arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraatteja

Smokehouse Combo

arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43

Steak Haché à Cheval

Horse Steak Haché

arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Brochette de filet de bœuf

Beef Fillet Brochette

arvio≈ 480 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onglet Angus

Angus Hanger Steak

arvio≈ 520 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Entrecôte XL

arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

CLASSICS

Crousty Mac & Cheesevegetarian

Mac and Cheese

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Mexican Curry

arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Chicken Enchiladas

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja

FAJITAS

Chicken Fajitas

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Beef Fajitas

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Fajitas Mixte

Mixed Fajitas

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

SIDES

Chips & Salsa Rojavegan

Chips and Salsa Roja

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja

Frites Indiana

Indiana Fries

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja

Frites de patates doucesvegan

Sweet Potato Fries

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja

Spicy onion ringsvegan

arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja

Bacon Loaded Fries

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja

Truffle parmesan Friesvegetarian

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

DESSERTS - BIG PANCAKES

American Pancakes

arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 32

Nutella Pancakes

arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 24

Banana Pancakes

arvio≈ 820 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 33

DESSERTS - GAUFRE SUCREE

Berry Waffle

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 35

Gaufre Nutella

Nutella Waffle

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 18

Gaufre Sundae

Sundae Waffle

arvio≈ 920 kcal105 g hiilihydraattejaraskas 25

DESSERTS - PAIN PERDU MAISON

French Toast

arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38

Pain perdu Indiana

Indiana French Toast

arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 30

Pain perdu Nutella

Nutella French Toast

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 22

DESSERTS - BRIOCHE ROLL

Cinnamon Rollvegetarian

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37

Profiteroll

arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29

Baba Roll

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 33

DESSERTS - CHURROS

Mexican Churros

arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43

Choco Churros

Chocolate Churros

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30

Nutella Churros

arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 29

DESSERTS - CHEESECAKE

New York Cheesecakevegetarian

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33

Speculoos Cheesecakevegetarian

arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 23

Oreo Cheesecakevegetarian

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 25

DESSERTS - HOT COOKIE

Cookie Daimvegetarian

Daim Cookie

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37

Cookie Sundaevegetarian

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32

American Brookievegetarian

arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 32

DESSERTS - BROWNIE

Brownie Caramelvegetarian

Caramel Brownie

arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 33

Brownie Indianavegetarian

Indiana Brownie

arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejaraskas 33

Choco Brookievegetarian

Chocolate Brookie

arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 31

ICE CREAMS - BEN & JERRY'S

Vanillavegetarian

Vanilla Ice Cream

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejaraskas 42

Cookie Doughvegetarian

Cookie Dough Ice Cream

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35

Double Caramel Brownievegetarian

Double Caramel Brownie Ice Cream

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34

Chocolate Fudge Brownievegetarian

Chocolate Fudge Brownie Ice Cream

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 34

SORBETS

Sorbet Fraisevegan

Strawberry Sorbet

arvio≈ 150 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32

Sorbet Manguevegan

Mango Sorbet

arvio≈ 160 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32

Sorbet Citron Jaunevegan

Lemon Sorbet

arvio≈ 140 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 32

COUPES GLACEES

Caramel Cookie Liégeoisvegetarian

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 22

Brownie Fudge Sundaevegetarian

arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 20

Choco Nuts Creamvegetarian

Chocolate Nuts Cream

arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 28

Mango Melbavegetarian

arvio≈ 450 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 35

Banana Splitvegetarian

arvio≈ 600 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 36

Colonel Indianavegetarian

Colonel Indiana Sundae

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 22

LUNCH (été)

American Burger

arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja

Chicken Caesar Salad

arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Selection du boucher

Butcher's Selection

arvio≈ 850 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Tomato Mozza Saladvegetarian

Tomato Mozzarella Salad

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Pulled Pork Parmentier

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Steak Tartare

arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Chicken Brochette

arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Salmon Avocado Cevichepescatarian

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

LUNCH (hiver)

Truffle Mac & Cheesevegetarian

arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja

Smoked Pork Belly

arvio≈ 700 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Chili Con Carne

arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BBQ Grilled Chicken

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Fried Seafoodpescatarian

arvio≈ 700 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

GARNITURES

French Friesvegan, vegetarian

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

Cheddarvegetarian

arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Patate doucevegan, vegetarian

Sweet Potato

arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Patate douce cheddarvegetarian

Sweet Potato Cheddar

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraatteja

Mac & Cheesevegetarian

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Quinoavegan, vegetarian

arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Coleslawvegetarian

arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Guacamolevegan, vegetarian

arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Haricot vertvegan, vegetarian

Green Beans

arvio≈ 85 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Mi Frites mi Saladevegan, vegetarian

Fries and Salad

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Riz blancvegan, vegetarian

White Rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Riz mexicainvegan, vegetarian

Mexican Rice

arvio≈ 260 kcal42 g hiilihydraatteja

Salade Mixtevegan, vegetarian

Mixed Salad

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

BREAKFAST / BRUNCH

Parisian platter

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Sunday Pancakesvegetarian

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 38

Good Morning Indiana

arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Californian Toast

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69veggie
scorearvio

Amerikkalaista ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Mac & Cheese Balls, Cheese Quesadillas ja Crousty Mac & Cheese. Listalla on myös liha-annoksia kuten BBQ Ribs, joten se sopii sekaryhmille.

53 kasvis- ja 17 vegaanista annosta 129:sta

73dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita hyviä vaihtoehtoja BBQ ja Grill -osiossa. Monilla annoksilla on alhainen glykemiaindeksi.

44 diabetesystävällistä · 129 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Centre Commercial Belle Épine, 94320 Thiais
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +32146860795
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indianacafe.fr/
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Indiana Cafe - Thiais, Centre Commercial Belle Épine? Rekisteröi paikkasi.