Rhodos Greek Dining
Vleesstraat 10, 4001 BC Tiel
Suljettu nyt · avataan 16:30
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
SALADE BAR WHILE YOU WAIT
CHORIATIKIvegetarian
12.00
Greek salad — Griekse salade, zoals u deze van ons gewend bent, altijd met extra parthenon olijfolie
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TZATZIKIvegetarian
8.00
Huisgemaakte spread van Griekse yoghurt, verse knoflook en komkommer
arvio≈ 180 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KRITIKIvegetarian
12.00
Cretan salad — Kretaanse salade met paximadi ( beschuit ) tomaten, kappertjes, olijfolie en uitjes
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TARAMASpescatarian
8.00
Taramasalata — Opgeklopte mousse van viskuit met zalmparels
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LAGANOvegan, vegetarian
8.00
Cabbage salad — Onze frisse koolsalade met nog steeds hetzelfde recept uit 1985
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LADI & PSOMIvegan, vegetarian
8.00
Bread with olive oil — Breekbrood met olijfolie, balsamico en zeezout
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
PITAvegan, vegetarian
2.00
Grilled pita — Gegrild pita broodje
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja
SMALL DISHES OREKTIKA
DAKOSvegetarian
12.00
Gedroogd donker desembrood met geraspte & feta kruimels, olijfolie en balsamico
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja
MELITZANAvegetarian
13.00
Aubergine met knoflook, ui, paprika en tomaat & feta een gegratineerd kaaslaagje
arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
OCTOPUSpescatarian
17.00
Grilled octopus — Gegrilde octopus met extra parthenon olijfolie, verse oregano en citroen
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SPANAKOPITAvegetarian
10.00
Traditonele en huisgemaakte pita, Sfoliata deeg gevuld met feta, dille en spinazie
arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MIDIA SAGANAKIpescatarian
12.00
Mussels Saganaki — Gebakken mosselen in een knoflook-tomatensaus avgolemono (ei-citroensaus)
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
DOLMADAKIA
12.00
Wijnrank bladeren gevuld met gehakt, rijst en met een gegratineerd kaaslaagje
arvio≈ 290 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GARIDES SAGANAKIpescatarian
14.00
Shrimp Saganaki — Gebakken scampies in een knoflook-tomatensaus
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
KEFTEDAKIA
10.00
Gebakken gehaktballetjes van half om half gehakt met een gegratineerd kaaslaagje in djuvetch tomaten salsa
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KALAMARAKIApescatarian
12.00
Fried calamari — Licht gepaneerde baby-inktvis en krokant gesmolten kaas
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BRIOCHE MANITARIAvegetarian
14.00
Mushroom Brioche — Brioche met een mix van paddenstoelen en gebakken met knoflooksaus
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
ROCK POTATOESvegetarian
12.00
Aardappelen bereid in de oven met een licht pikant sausje en fetakruimels
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KOLOKITHAKIAvegetarian
14.00
Fried Zucchini — Krokant gebakken courgette met tzatziki
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
RAW BAR
LAVRAKI CARPACCIOpescatarian
16.00
Sea Bass Carpaccio — Dungesneden zeebaars met een dressing van verse wasabi, soja, lime en olijfolie
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ZALM CEVICHEpescatarian
16.00
Salmon Ceviche — Gegaard door het zuur van citroen, en een dressing van passie vrucht en miso
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CARPACCIO BEEF
14.00
Beef Carpaccio — Dungesneden ossenhaas met pesto, balsamico, parmezaan en rucola.
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
STEAK TARTAAR
16.00
Steak Tartare — 100 % ossenhaas met een verassende crunchy en spicy touch
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CHEESE LOVERS
HOT KADAIFIvegetarian
14.00
Geitenkaas omwikkeld met engelhaar op een bedje van honing en bosbessenjam
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
SAGANAKI FETAvegetarian
14.00
Gebakken in een krokant jasje van bloem, gegarneerd met honing, balsamico en sesam
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FETA FOURNOvegetarian
14.00
Lauw/warm gesmolten met verse knoflook, olijfolie (kalamatas), bosuitjes en paprika
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HALLOUMI BITESvegetarian
12.00
Gebakken stukjes halloumi met een spicy-mayonaise en bieslook
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
FISH DISHES PSARIKA
SOLOMOSpescatarian
25.00
Salmon Fillet — Zalmfilet van de bakplaat met crispy knoflook en ladolemono dressing
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
LAVRAKIpescatarian
25.00
Sea Bass Fillet — Getrouwde zeebaarsfilet op de huid gebakken, en geserveerd met rode rijst
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
TSIPOURApescatarian
28.00
Grilled Dorade — Een hele dorade van de grill met ladolemono (deze dient gefileerd te worden)
arvio≈ 480 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BAKALIAROSpescatarian
25.00
Steamed Cod — Gestoomde kabeljauwfilet met citroen-botersaus
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
FLAME GRILL GARIDESpescatarian
30.00
Grilled Shrimp — Op hoog vuur gegrild en ongepelde scampies
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PASTA ZIMARIKA
PASTITSADA
24.00
Lamb Shank Orzo — Lamsschenkel langzaam gegaard in een jus van Mavrodaphne en tomatenpuree geserveerd met orzo pasta
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
MANESTRAvegetarian
20.00
Orzo with Feta — Orzo gerecht met salsa en feta kruimels.
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KRITHARAKI GARIDApescatarian
28.00
Shrimp Orzo — Gepelde reuzen scampies uit de pan met orzo pasta, witte room, knoflook en parmezaan
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
KRITHAROTOvegetarian
24.00
Mushroom Orzo — Griekse orzo pasta , witte room, paddenstoelen mix, zomer truffel en parmezaan
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PAN SPIEZEN TIGANI SOUFLA
BLACK ANGUS
28.00
Black Angus Bavette — Mals gebakken bavette met bosui, verse knoflook, oesterzwammen en crunchy quinoa.
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
GAMBA’Spescatarian
28.00
Fried Gambas — Gebakken en afgeblust met een salsa van tomaat en feta crumble geserveerd met tzatziki
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KALAMARI SOUFLApescatarian
24.00
Calamari Soufla — Gegrilde inktvis aan een spies rusttend op een laagje van room, pesto en knoflookchips
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SIKOTI
24.00
Veal Liver — Gebakken kalfslever met uien en een zoete bite
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BEKRI MEZZE
23.00
Pork Tenderloin — Gebakken varkenshaas met verse groentes
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
CLASSIC SOUFLAKI SPECIAAL
24.00
Souvlaki Special — Onze hardloper uit 1985 een spies met varkenshaas, champignonsaus, gyros en tzatztiki
arvio≈ 780 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SOUFLAKIA
20.00
Pork Souvlaki — Kleine spiesjes van varkenshaas
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CHICKEN SKEWER
22.00
Chicken Souvlaki — Soufla van kipfilet geserveerd met tzatziki
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
STEAKS AND MORE
TOURNADOS
32.00
Tournedos — 240 gram (Zuid-Amerika) & keuze uit champignon, peper of rode wijnsaus
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ENTRECOTE
30.00
Entrecôte — 260 gram (Australie) & keuze uit champignon, peper of rode wijnsaus
arvio≈ 720 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
LAMSCARRE
30.00
Lamb Rack — Tot in perfectie gergilde lamsrack, Greek style cut peper, zout, oregano en citroen
arvio≈ 650 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SWEET IBERICO
28.00
Iberico Ribfingers — Sousvide gegaarde Iberico ribfingers met geserveerd geserveerdmet tzatziki
arvio≈ 620 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SPARE RIBS
22.00
De marinade blijft nog steeds geheim! geserveerd met tzatziki
arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CLASSIC GRILL
GYROS
20.00
Van het grote spit gesneden tot kleine stukjes geroosterd varkensvlees geserveerd met tzatziki
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CHICKEN GYROS
22.00
Kleine stukjes geroosterd kip, gerserveerd met tzatziki
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SOUZOUKIA
22.00
Souzouki — Gehaktburgers (half om half gehakt) 4 seizoens kruiden geserveerd met tzatziki
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BIFTEKI
22.00
Gehaktrol gevuld met smeuige feta, een touch van rode pepers en sesam geserveerdmet tzatziki
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
MIXED GRILL
26.00
Zoals jullie van ons gewend zijn met souflaki, souzouki, bavette, kipfilet, gyros geserveerd met tzatziki
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
HOMEMADE BY LITSA SPITIKA
MOUSAKAS
22.00
Moussaka — Ovengerecht bestaande uit laagjes van aubergine, aardappelen, gehakt, bechamel en kefalotiri
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
VEGA MOUSAKASvegetarian
22.00
Vegetarian Moussaka — Ovengerecht bestaande uit laagjes van aubergine, aardappelen, groentes, bechamel en kefalotiri
arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
GEMISTAvegetarian
21.00
Gevulde paprika’s met Karolina rijst en feta
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PAPOUTSAKIA
23.00
Ook wel de schoentjes genoemd, gevulde aubergine met gekruid gehakt en kaas
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
STIFADO
24.00
Stoofgerecht van lamsschenkel, aardappelen en sjalotjes
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
THRAKIOTIKO
24.00
Een traditioneel gerecht uit de streek van Evros, mals lamsvlees, aardappelen, groentes en feta
arvio≈ 680 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
SIDE DISHES
Grote witte bonenvegan
7.00
White Beans
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Oven aardappelenvegan
7.00
Oven Potatoes
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Salasa rijstvegan
7.00
Rice
arvio≈ 280 kcal55 g hiilihydraatteja
Verse groentesvegan
7.00
Fresh Vegetables
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sauzen Koud
2.00
Cold Sauces
arvio≈ 80 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sauzen Warm
3.00
Warm Sauces
arvio≈ 110 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kibbeling
14.00
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken Tenders
14.00
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PLATE TO SHARE
MIXED FISH
30.00
Mixed Fish Platter — Een zeebanket bestaande uit gebakken kalamaria, scampies en zeebaarsfilet, dit gerecht word geserveerd met rijst, friet, koolsalade en knoflooksaus
arvio≈ 1600 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 42
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
76veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvispääruokia kuten Vega Moussakas ja Gemista. Tarjolla on myös pieniä annoksia kuten Spanakopita ja Halloumi Bites.
24 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 69:sta
82dia
scorearvio
scorearvio
Grilliruokaa ja kreikkalaisia erikoisuuksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintola tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja grillattuja lihoja, joissa on vähän hiilihydraatteja. Kala- ja lihavalikoima on laaja ja sopii hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.
52 diabetesystävällistä · 69 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Vleesstraat 10, 4001 BC Tiel
- Aukioloajat
- ma—ti16:30–21:45ke16:30–21:45to16:30–21:45pe16:30–21:45la16:30–21:45su16:30–21:45
- Yhteystiedot
- +31344616655 rhodosgreekdiningtiel@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rhodostiel.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %