takaisin hakuun

Oinos Ristorante

Via della Rocca, 39/g, 10123 Torino

Suljettu nyt · avataan 19:45

ItalianJapanese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

I Crudi
Tartare di gamberi*
30.00
Shrimp Tartare — Tartare di gambero blu della Nuova Caledonia, rosso di Mazara del Vallo e viola di San Remo.
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Cruditè*
30.00
Fish and Shellfish Crudite — Cruditè di pesci e crostacei.
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Crudo di scampi*
19.00
Scampi Crudo — Crudo di scampi e maionese al lime.
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare di salmone
24.00
Salmon Tartare — Tartare di salmone sockeye selvaggio.
arvio≈ 210 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tartare di tonno
24.00
Tuna Tartare — Tartare di tonno rosso.
arvio≈ 190 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi
25.00
Sashimi misto o sashimiliano 12 pz / 20 pz
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Usuzukuri
27.00
Dal Giapponese "il taglio sottile" ricciola e branzino con salsa orientale.
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Carpaccio di salmone
24.00
Salmon Carpaccio — Carpaccio di salmone sockeye selvaggio.
arvio≈ 210 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
carpaccio di tonno
24.00
Tuna Carpaccio — carpaccio di tonno rosso.
arvio≈ 190 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Ostriche al pezzo
4.00
Oysters — Provenienza a seconda della disponibilità
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
I Quasi Crudi
Ceviche*
18.00
Ceviche — Ceviche, arancia e zenzero.
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Ricciola
18.00
Amberjack with Soy and Mango — Soia, mango, semi di sesamo e fumo di legno di arancia.
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
salmone affumicato
20.00
Smoked Salmon — Salmone selvaggio Socheye affumicato con pan brioches e burro di Isigny.
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
Sashimi mediterraneo
25.00
Mediterranean Sashimi — Con salsa Ponzu e olio Evo caldo.
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sashimi di Tonno
25.00
Seared Tuna Sashimi — Sashimi di Tonno scottato con pomodoro alla ghiotta e riso.
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tataki di white fish
24.00
White Fish Tataki — Maionese mele e lime.
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
I Cucinati
LA NOSTRA SARDA*
17.00
Sardine in Saor — La nostra Sarda in Saor.
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paninetti al vapore*
12.00
Steamed Bao Buns with Shrimp — Con sauté di gamberi e maionese al wasabi.
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Anatra in cottura CBT*
16.00
Sous-vide Duck Breast — Con uva al madeira e caprino.
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
I Primi
Spaghetto al nero di seppioline*
20.00
Squid Ink Spaghetti — Spaghetto al nero di seppioline e limone.
arvio≈ 520 kcal75 g hiilihydraatteja
Fregula*
20.00
Sardinian Fregula — Fregula sarda con calamari, cozze, vongole e bottarga di muggine.
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Risotto*
25.00
Risotto with Shrimp — Risotto con cime di rapa, robiola di Rocca Verano e crudo di gamberi Carabineros.
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pacchero*
20.00
Paccheri with Burrata and Guanciale — Pacchero Gerardo Di Nola, pomodoro, spuma di burrata e guanciale croccante.
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Mezze maniche*
20.00
Mezze Maniche with Octopus Ragù — Mezze maniche al ragù di Polpo.
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
I Secondi
Polpo*
25.00
Octopus with Potato Foam — Polpo, spuma di patate, nduja, pomodorino arrostito e muddica.
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Il Branzino e verdure*
23.00
Sea Bass and Vegetables
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gioco di verdure*vegetarian
16.00
Mixed Vegetables
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Secreto iberico*
25.00
Iberian Secreto
arvio≈ 550 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pesce del giorno*
Fish of the Day
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Menu Degustazione
Menu degustazione
55.00
Tasting Menu — 4 portate a scelta tra i piatti con il simbolo asterisco*: antipasto(anche dei crudi)-primo-secondo-dolce
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 27
Roll Sushi Classico
Ebi Roll
12.00
Gambero cotto, avocado e maionese.
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Cruncy Ebi
12.00
Crunchy Ebi Roll — Gambero cotto, salsa spicy e briciole di tempura.
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
White fish Roll
12.00
Ombrina, branzino, zucchine, avocado, carote e insalata.
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
Spicy Tuna
12.00
Spicy Tuna Roll — Tonno rosso e salsa piccante.
arvio≈ 360 kcal34 g hiilihydraatteja
Special Salmone Sockeye
15.00
Special Salmon Sockeye Roll — Salmone Sockeye, avocado e formaggio cremoso.
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Special Tonno Rosso
14.00
Special Tuna Roll — Tonno rosso, avocado e formaggio cremoso.
arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraatteja
Rainbow Roll
15.00
Varietà di pesci, avocado e formaggio cremoso.
arvio≈ 440 kcal36 g hiilihydraatteja
California Roll
15.00
Granchio reale, avocado, maionese e tobiko.
arvio≈ 390 kcal35 g hiilihydraatteja
Roll Susciliano
Tonno rosso
12.00
Tuna Susciliano Roll — Tonno rosso, basilico, mandorle e olio agli agrumi.
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
Gambero di Mazara
15.00
Mazara Shrimp Susciliano Roll — Gambero di Mazara del Vallo, basilico e olio Evo.
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
MEDITERRANEO
16.00
Mediterranean Susciliano Roll — Branzino e Ricciola scottati con olio evo caldo.
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salsiccia
10.00
Sausage Susciliano Roll — Salsiccia fresca e formaggio caprino.
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetarianovegetarian
8.00
Vegetarian Susciliano Roll — Zucchine e mandorle croccanti.
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Super Roll
Special Crispy Jurassic
22.00
Special Crispy Jurassic Roll — Salmone Sockeye, tonno rosso, gambero cotto, insalata, avocado, salsa teriyaki, salsa spicy, salsa alle fragole e briciole di tempura.
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Green Roll
20.00
Gambero cotto, jalapeno verde marinato, maionese e briciole di tempura.
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
Pink Roll
20.00
Gambero cotto, tonno rosso, salsa oinos e briciole di tempura.
arvio≈ 590 kcal48 g hiilihydraatteja
Yellow Roll
20.00
Salmone Sockeye, gambero cotto, mango e maionese.
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraatteja
Degustazioni
Susciliano 10 pz.
24.00
Susciliano Selection 10pc — Nigiri e Roll.
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Susciliano e sashimi
38.00
Susciliano and Sashimi Selection 20pc — Nigiri, Roll e Sashimi 20 pz.
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Susciliano 6 PZ.
18.00
Susciliano Nigiri Selection 6pc — Selezione di Nigiri misti Susciliano.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Roll Susciliano
24.00
Susciliano Maki Selection — Selezione di 16 Maki.
arvio≈ 850 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Gunkan Susciliano 6 pz.
23.00
Susciliano Gunkan Selection — Selezione di Gunkan Susciliano.
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gunkan Susciliano veg.vegetarian
12.00
Vegetarian Susciliano Gunkan Selection — Selezione di Gunkan Susciliano vegetariano 6 pz.
arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Menu Oinos
50.00
Oinos Menu — 20 pezzi di Sushi classico e Susciliano più dolce.
arvio≈ 1200 kcal130 g hiilihydraatteja
Nigiri Susciliano
Gambero di Sicilia
4.00
Sicilian Shrimp Nigiri — Gambero di Sicilia e olio agli agrumi.
arvio≈ 85 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Branzino
3.00
Sea Bass Nigiri — Branzino, tartare di olive Taggiasche e arancia Siciliana.
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salmone Sockeye
4.00
Sockeye Salmon Nigiri — Salmone Sockeye e polvere di pomodoro secco.
arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salsiccia fresca
3.00
Fresh Sausage Nigiri — Salsiccia fresca e salsa tonnata.
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Acciuga del Cantabrico
3.00
Cantabrian Anchovy Nigiri — Acciuga del Cantabrico e salsa verde.
arvio≈ 85 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gunkan Susciliano
Cozze e caponata
3.00
Mussels and Caponata Gunkan — Cozze e caponata siciliana.
arvio≈ 95 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Scampi spuma
7.00
Scampi and Burrata Gunkan — Scampi, spuma di burrata e bottarga.
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Scampi e caviale
7.00
Scampi and Caviar Gunkan
arvio≈ 110 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Carne
3.00
Meat and Hazelnut Gunkan — Salsiccia e nocciole
arvio≈ 140 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Other Sushi
Miso soup
4.00
arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Edamamevegan, vegetarian
5.00
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Alghe Wakamevegan, vegetarian
5.00
Wakame Seaweed Salad
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
I Dolci
Piccola pasticceria
8.00
Sicilian Petit Fours — Piccola pasticceria Siciliana.
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
La spuma
8.00
Zabaione Foam with Caramelized Almonds — Spuma di zabaione con mandorle caramellate
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Gelati e sorbetti artig.
5.00
Artisanal Gelato and Sorbet
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Dolci creaz. stagionali
8.00
Seasonal Dessert Creations
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

38veggie
scorearvio

Rajoitettu valikoima kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on Gioco di verdure -annos sekä Vegetariano-rulla kesäkurkulla ja manteleilla. Alku- tai lisukkeiksi saa edamame-papuja ja wakame-levää. Suurin osa ruokalistasta on kalaa ja lihaa.

5 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 70:sta

73dia
scorearvio

Tuoretta kalaa ja sashimi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valitse sashimi-annoksia tai grillattua kalaa.

36 diabetesystävällistä · 70 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Via della Rocca, 39/g, 10123 Torino
Aukioloajat
ma19:45–22:30
ti19:45–22:30
ke12:30–14:30, 19:45–22:30
to12:30–14:30, 19:45–22:30
pe12:30–14:30, 19:45–23:00
la12:30–14:30, 19:45–23:00
susuljettu
Riposo: Domenica tutto il giorno - Lunedì e martedì pranzo. Pranzi e cene aziendali su richiesta anche nei giorni di riposo
Yhteystiedot
+39011835084 info@ristoranteoinos.it
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oinosristorante.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Oinos Ristorante? Rekisteröi paikkasi.