Poke Sunrise
Via Accademia delle Scienze 3/H, 10123 Torino
Suljettu nyt · avataan ti 12:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
TEMAKI
TEMAKI SALMONE
5.00
Salmon Temaki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
TEMAKI TONNO
5.00
Tuna Temaki
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
TEMAKI SPICY SALMON
5.00
Spicy Salmon Temaki — salmone, avocado, Philadelphia, ricoperto di salmone tartare, salmone, spicy e tobiko
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja
TEMAKI SPICY TUNA
5.00
Spicy Tuna Temaki — tartare, tonno, spicy e tobiko
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
TEMAKI GAMBERO*
5.00
Shrimp Temaki — gambero al vapore, avocado, philadelphia, tobiko, maionese
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
TEMAKI VEGETARIANOvegetarian
5.00
Vegetarian Temaki — verdure di stagione, maionese
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja
SUSHI BOX
SMALL
8.00
Small Sushi Box — 2 nigiri salmone, 2 nigiri tonno, 4 uramaki
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MEDIUM
10.00
Medium Sushi Box
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
SALMON SPECIAL
12.00
Salmon Special Sushi Box — 4 nigiri salmone, 2 nigiri tonno, 4 uramaki, 4 hosomaki
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
LARGE
13.00
Large Sushi Box — 4 nigiri salmone, 2 nigiri tonno, 4 uramki, 4 hosomaki, 4 sashimi misto
arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
URA SPICY SALMON
10.00
Spicy Salmon Uramaki — salmone, avocado guarnito con tartare di salmone, spicy e tobiko
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
URA SPICY TUNA
11.00
Spicy Tuna Uramaki — tonno, avocado guarnito con tartare di tonno spicy e tobiko
arvio≈ 460 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
NIGIRI MISTI
10.00
Mixed Nigiri Box — 10pezzi
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SALMON CREAM CHEESE
11.00
Salmon Cream Cheese Roll — salmone avocado avvolto da avocado, philadelphia e tartare salmone
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
AVOCADO TUNA
12.00
Avocado Tuna Roll — tonno, avocado, avvolto da carpaccio di avocado, e tonno, tartare, spicy, teriyaki, philadelphia
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraatteja
RAINBOW
13.00
Rainbow Roll — rolls di pesce misto e avocado guarnito con tartare salmone, guacamole, pistacchio
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
EBI VULCAN
10.00
Ebi Vulcan Roll — gambero* in tempura in crosta di sesamo, salmone scottato con crema di pistacchio crunch, tobiko, teriyaki e agropiccante
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
GREEN DRAGON ROLLS
12.00
Green Dragon Roll — gamberone* in tempura, insalata, philadelphia, avvolto da carpaccio di avocado, crema di pistacchio
arvio≈ 590 kcal52 g hiilihydraatteja
EXOTIC ROLL
12.00
tempura di gamberoni*, insalata, philadelphia, con insalata, carote, salsa sesamo, spicy
arvio≈ 570 kcal50 g hiilihydraatteja
PHILADELPHIA
10.00
Philadelphia Roll — con rucola, burrata, straciatella, pipetta con salse senape mayo e miele (salmone cotto, philadelphia, teriyaki)
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
ASTICE ROLL
30.00
Lobster Roll — astice, avocado, carpaccio di astice, condito con pomodorini e salsa dello chef
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
AMAEBI ROLLS
16.00
Amaebi Roll — gambero rosso, avocado, maionese. carpaccio di avocado, tartare di gamberone crudo rosso di Sicilia, tobiko
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SALMON PARADISE
11.00
Salmon Paradise Roll — rotolino di salmone, avocado, philadelphia, menta, tartare di salmone, teriyaki, lime
arvio≈ 460 kcal35 g hiilihydraatteja
DEGUSTAZIONE SELEZIONATA DELLO CHEF
17.00
Chef's Selection Maki — 4 tipi di maki misti (totale 16pz)
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TARTARA
TARTARE SALMONE
10.00
Salmon Tartare — salmone, avocado, salsa ponzu, sesamo
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TARTARE DI TONNO
11.00
Tuna Tartare — tonno, avocado, salsa ponzu, sesamo
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TARTARE SUNRISE
13.00
Sunrise Tartare — mix salmone e tonno gamberetti, pomodorini in salsa dello chef
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TATAKI SALMONE
11.00
Salmon Tataki — salmone scottato ai semi di sesamo, guarnito
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
TATAKI TONNO al PISTACCHIO
13.00
Tuna Tataki with Pistachio — tonno scottato con granelle di pistacchio servito con teriyaki e philadelphia
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
VENERE TROPICAL
14.00
Venere Tropical Tartare — condito con riso venere, salmone marinato, frutta mista, salsa yogurt, lamponi, riduzione al mango
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
NIGIRI
NIGIRI DI SALMONE
2.50
Salmon Nigiri
arvio≈ 65 kcal12 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI SALMONE AL PISTACCHIO
4.00
Pistachio Salmon Nigiri — salmone scottato con crema di pistacchio
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI TONNO
3.00
Tuna Nigiri
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI GAMBERO* COTTO
2.50
Cooked Shrimp Nigiri
arvio≈ 65 kcal12 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI BRANZINO
2.50
Sea Bass Nigiri
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI SALMONE SCOTTATO
3.50
Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 75 kcal12 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI TONNO SCOTTATO
4.00
Seared Tuna Nigiri — con teriyaki e philadelphia
arvio≈ 95 kcal14 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI POLIPO
3.00
Octopus Nigiri
arvio≈ 65 kcal12 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI ANGUILLA
3.50
Eel Nigiri
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraatteja
NIGIRI DI GAMBERO*
6.00
Red Shrimp Nigiri — gambero rosso di Mazara di Sicilia
arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja
CARPACCIO
CARPACCIO DI SALMONE
12.00
Salmon Carpaccio — in salsa ponzu agrumata
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CARPACCIO DI TONNO
13.00
Tuna Carpaccio — in salsa ponzu agrumata
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
CARPACCIO MISTO
13.00
Mixed Carpaccio — wazabi, yuzu
arvio≈ 200 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SASHIMI
SASHIMI DI SALMONE
11.00
Salmon Sashimi — 9 fette
arvio≈ 230 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SASHIMI DI TONNO
13.00
Tuna Sashimi — 9 fette
arvio≈ 190 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SASHIMI DI MISTO
12.00
Mixed Sashimi — 9 fette
arvio≈ 210 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
HOSOMAKI
HOSOMAKI SALMONE
4.00
Salmon Hosomaki
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
HOSOMAKI TONNO
4.50
Tuna Hosomaki
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
HOSOMAKI GAMBERO COTTO
4.00
Cooked Shrimp Hosomaki
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
HOSOMAKI AVOCADOvegetarian
3.50
Avocado Hosomaki
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
HOSOMAKI CETRIOLOvegetarian
3.50
Cucumber Hosomaki
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
POKÈ GOURMET
SALMON TATAKI
13.00
Salmon Tataki Poke — Base a scelta, salmone scottato con sesamo, carote, avocado, wakame, edamame
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
TUNA TATAKI
14.00
Tuna Tataki Poke — Base a scelta, tonno scottato con sesamo, carote avocado, wakame, edamame
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
SALMONE SUNRISE
12.00
Salmon Sunrise Poke — B ase Riso Sushi, Tartare di salmone, pomodorini, edamame, pistacchio, avocado, sesamo, wakawa
arvio≈ 610 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TUNA SUNRISE
13.00
Tuna Sunrise Poke — B ase R iso Sush i, Tartare di tonno, pomodorini, edamame, pistacchio, avocado, sesamo, wakawa
arvio≈ 580 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
VEGETARIANOvegetarian
12.00
Vegetarian Poke — B ase R iso Sush i, Tofu, edamame, cetriolo, pomodorini, broccoli, cavolo rosso, carote, wakawa
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
LA TUA BOWL!
1 base + 1 proteina + 3 ingredienti + 2 guarnizioni + 1 salsa
9.50
Custom Poke Bowl
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
1 base + 2 proteine + 4 ingredienti + 2 guarnizioni + 1 salsa
11.50
Custom Poke Bowl (2 proteins)
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
1 base + 3 proteine + 5 ingredienti + 2 guarnizioni + 1 salsa
13.50
Custom Poke Bowl (3 proteins)
arvio≈ 720 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
SUSHI ROLL&BOX
APERISUSHI
15.00
Aperisushi Set — con un drink a scelta e 16 pz di sushi
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
36veggie
scorearvio
scorearvio
Vähän kasvissyömiä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimaan kuuluu Poke Vegetariano, jossa on tofua ja edamame-papuja. Tarjolla on myös avocado- tai kurkkuhosomaki sekä kasvistemaki.
4 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 60:sta
46dia
scorearvio
scorearvio
Tuoretta kalaa ja sashimi
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse sashimi, carpaccio tai tartare pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Vältä sushibokseja ja riisirullia.
11 diabetesystävällistä · 60 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Via Accademia delle Scienze 3/H, 10123 Torino
- Aukioloajat
- ma12:00–15:00ti12:00–15:00, 18:30–22:00ke12:00–15:00, 18:30–22:00to12:00–15:00, 18:30–22:00pe12:00–15:00, 18:30–22:00la12:00–22:00su12:00–22:00
- Yhteystiedot
- +390112079958
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokesunrisetorino.it/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 76 %