takaisin hakuun

Ravintola Umpitunneli

Hallituskatu 15, 95400 Tornio

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Alkuun & Korit
FETA-PISTAASI NACHO EL REYNOLD'S
8.90
Feta Pistachio Nachos — Jalapeno-cheddarkastikkeella kuorrutettuja vaahdotettua maissilastuja, tomaattisalsaa sekä fetaa, sekä hunajaista pistaasipähkinää. ranskankermaa.
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
BRUSCHETTA
13.00
Paahdettua hapanjuurileipää, vaahdotettua fetaa, sekä hunajaista pistaasipähkinää.
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
HALLOUMTIKKUJA & MANGOCHUTNEY
6.60
Halloumi Fries with Mango Chutney — Friteerattuja halloumitikkuja & mango chutney.
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraatteja
SIIPIVEIKKO
18.90
Fried Platter — Friteerattuja kanan sisäfileitä, mozzarellatikkuja, cheddarjalapenoja, sipulirenkaita, kurkku- ja porkkanatikkuja, ristikkoperunoita sekä valitsemasi dippi.
arvio≈ 1600 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36
KERMAINEN HOT WINGS
13.00
Hot Wings — Kanansiipiä Siipiweikkojen medium tai tulisessa kastikkeessa, kurkku- ja porkkanatikkuja sekä valitsemasi dippi.
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
METSÄSIENIKEITTO & HAPANJUURILEIPÄ
9.90
Wild Mushroom Soup — Creamy wild mushroom soup & sourdough bread.
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
LOUNAS
LISUKEVAIHTO Lounasannokseen
2.00
Lunch Side Change
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
EI MUUTAMUUTOKSIA
No Changes
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Siskahvinjajälkiruokan
Coffee and Dessert
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Possuburger & ranskalaisetgluten_free
13.70
Pork Burger and Fries — G
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Murenaudan lihakastike & perunamuusigluten_free
13.70
Beef Stew and Mashed Potatoes — G
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kan-jalapeñopasta
13.70
Chicken Jalapeño Pasta
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja
Vohenjuustosalattivegetarian
13.70
Goat Cheese Salad
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pholaisen hillogluten_free
13.70
Jam — G
arvio≈ 400 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 32
Fritikkori & kurkku-japorkana tikku
13.70
Fried Basket with Vegetables
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

33veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy halloumitikkuja ja feta-pistaasinachoja. Lounaaksi on tarjolla vuohenjuustosalatti.

1 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 15:sta

64dia
scorearvio

Kulhydraattitietoisia vaihtoehtoja lounaalla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Lounasannoksissa on mahdollisuus vaihtaa lisukkeita.

5 diabetesystävällistä · 15 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Hallituskatu 15, 95400 Tornio
Aukioloajat
ma11:00–22:00
ti11:00–22:00
ke11:00–22:00
to11:00–22:00
pe11:00–22:00
la13:00–04:00
su13:00–20:00
ma-pe keittiö klo 11-21.30. la keittiö klo 13-21.30. su keittiö klo 13-20
Yhteystiedot
+358401260447 emmi.sieppi@tch.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), umpitunneli.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 75 %

Omistatko Ravintola Umpitunneli? Rekisteröi paikkasi.