takaisin hakuun

Frankie - Toulon, 27 Rue Paul Lendrin

rue Paul Lendrin 27, 83000 TOULON

Suljettu nyt · avataan pe 12:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 15. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Sandwichs
Jambon Cocon
Ham and Egg Sandwich — chiffonnade de jambon blanc, brouillade d’œufs, sauce yaourt-ciboulette et cheddar maturé
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja
Panko Costaud
Panko Chicken Sandwich — poulet pané, compotée de chou rouge, mayo au curry vert et ketchup épicé
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Davy Jones
Grilled Octopus Sandwich — tentacule de poulpe grillé, réduction de jus de daube, coleslaw de fenouil et mayo ail-persil
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Autres
chakchouka vertevegetarian
Green Shakshuka — épinards, œuf parfait, piment jalapeno et pistaches torréfiées
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Desserts
cookies
3.50
White Chocolate Matcha Cookie — celui au chocolat blanc-matcha format bébé chat
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Plats
miche Daube
13.00
Beef Daube Sandwich — paleron de bœuf cuit pendant 8 heures avec des carottes rôties et une mayonnaise réduite au jus de cuisson
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
miche Ratatouille au Morbier AOP au lait cruvegetarian
13.00
Ratatouille and Morbier Sandwich
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
miche Jambon
12.50
Ham and Egg Sandwich — rehaussée d’une vraie brouillade d’œufs minute
arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja
recettes végétariennes à l’aubergine rôtievegetarian
12.50
Roasted Eggplant Dish
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Formules
Formule Midi
20.00
Lunch Special — comprend un plat classique, une portion de potatoes maison découpées sur place et un cookie du jour
arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
Daube
Beef Daube Sandwich — Pain brioché, daube de boeuf mijotée, carottes rôties, pickles d’oignons rouges, pousses d’épinards, mayonnaise au jus de daube.
arvio≈ 740 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Aubergine(V)vegetarian
Roasted Eggplant Sandwich — Pain brioché, aubergine rôtie, fenouil, fêta, pousses d’épinard, pignons, citron confit, sauce romesco.
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Fish
Panko Swordfish Sandwich — Pain de mie shokupan à l’encre de seiche, tranche d’espadon pané panko, fenouil citronné, pousses d’épinards, rougail (tomates, gingembre, combava, piment), rouille provençale.
arvio≈ 710 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Provolone d’étévegetarian
Provolone Panko Burger — Bun brioché · chutney de figue · provolone pané panko · céleri rôti au piment d’Espelette · pistaches · roquette · huile verte
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
Pissala
Roasted Flank Steak Burger — Bun brioché · bavette rôtie · compotée d’oignons blancs · roquette · pissala · piki de piment · comté
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraatteja
Salade Canarde
Duck and Goat Cheese Salad — Canard pané · toast de chèvre au thym · mesclun · radis · pickles de betterave · cébette · graines de courge · vinaigrette moutarde, agrumes & miel · ail frit
arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Crousti crabe
Crispy Crab
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Churros de châtaigne
Chestnut Churros
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Mayonnaise moutarde truffe
Truffle Mustard Mayonnaise
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Potatoes maison
House Potatoes — Sauce yaourt-ciboulette
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Flan vanille
Vanilla Flan — Fleur d’oranger, coulis de fruits rouges, pistaches
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Brioche perdue
Chestnut French Toast — Pain brioché · crème de marron · chantilly chocolat blanc · noisette · caramel
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 25
Cookie
(Demandez la suggestion du jour).
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

61veggie
scorearvio

Ranskia ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Provolone d'été ja miche Ratatouille Morbier-juustolla. Tarjolla on myös vihreää shakshukaa pinaatilla ja pistaasipähkinöillä. Sekatoukka-pöytä toimii hyvin.

5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 25:sta

40dia
scorearvio

Ranskalaisia vaihtoehtoja vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalista painottuu brioche-leipään ja paneroituihin annoksiin. Tarjolla on muutamia kasvisvaihtoehtoja, joissa on vähemmän hiilihydraatteja.

4 diabetesystävällistä · 25 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Paul Lendrin 27, 83000 TOULON
Aukioloajat
ma12:00–14:30
ti12:00–14:30
ke12:00–14:30, 19:00–22:30
to12:00–14:30, 19:00–22:30
pe12:00–14:30, 19:00–22:30
la12:00–14:30, 19:00–22:30
su12:00–14:30
Yhteystiedot
+33766579987 contact@frankiefamily.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frankiefamily.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 78 %

Omistatko Frankie - Toulon, 27 Rue Paul Lendrin? Rekisteröi paikkasi.