takaisin hakuun

Goomie

rue du Change 7, 37000 TOURS

Suljettu nyt · avataan 11:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nos sandwichs
LE FRENCHY
5.90
Le Frenchy Sandwich — Baguette, jambon rôti, comté 6 mois ’affinage, brunoise de cornichons, beurre aux herbes
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
LA PANTHÈRE ROSEvegetarian
7.90
La Panthère Rose Sandwich — Baguette, Suisse Crème (tomme de vache), houmous de betteraves, betteraves rôties au miel, salade de saison, pickles de betteraves
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
LE TOURANGEAUvegetarian
5.90
Le Tourangeau Sandwich — Baguette aux céréales, Sainte-Maure-de-Touraine, miel, pommes poîlées, salade de saison, brisures de noix
arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
LE MARIN
5.90
Le Marin Sandwich — Pain ciabatta, thon à l’huile, Ʈeufs à la mayonnaise, pickles d’oignons rouges, salade
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraatteja
Les gourmands
L’ITALIEN
8.90
L'Italien Sandwich — Pain ciabatta, mortadelle, mozzarella, pesto aux amandes, courgettes rôties aux herbes, salade de saison
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
LE LUCKY LUKE (chaud)
7.90
Le Lucky Luke Sandwich — Baguette, poulet effiloché à la sauce BBQ maison, Cheddar, crème de maïs, maïs grillés, pickles d’oignons rouges
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraatteja
LE BUNNY
8.90
Le Bunny Sandwich — Baguette céréales, porchetta, tomme de brebis au piment d'Espelette, crème de carottes, carottes rôties, pickles de carottes
arvio≈ 610 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Nos salades et nos soupes
SOUS LE SOLEIL
8.90
Sous le Soleil Salad — Quinoa, jambon cru, mozzarella, abricots rôtis au herbes, brisures de noix, salade de saison
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LA DÉESSE GRECQUEvegetarian
8.90
La Déesse Grecque Salad — Blé, fêta, dés de concombre, tomates cerises rôties au thym, olives noires, pickles d’oignons rouges
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LA ROUGE RUBISvegan, vegetarian
5.20
La Rouge Rubis Gazpacho — Gaspacho de tomates et fraises
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
LA FRAÎCHEUR D’ÉTÉvegetarian
5.20
La Fraîcheur d'Été Soup — Soupe de pastèque et fêta
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Nos desserts
LES COOKIES
3.50
Cookies — Cookie chocolat noir et noix / Cookie chocolat lait, caramel et noisettes
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja
LE CAKE
3.50
Lemon Poppy Seed Cake — Cake citron et pavot
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 42
LA VERRINEvegetarian
3.50
Panna Cotta — Panna cotta au mascarpone, abricots confits au romarin
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41
LA SALADE DE FRUITSvegan, vegetarian
3.50
Fruit Salad — Fraises, pastèques, sirop de basilic
arvio≈ 140 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35
Nos menus
Etudiant
8.50
Student Menu — 1 sandwich Indémodable, 1 dessert, 1 boisson
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36
Indémodable
10.50
Indémodable Menu — 1 sandwich Indémodable, 1 dessert, 1 boisson
arvio≈ 1150 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 34
Gourmand
13.10
Gourmand Menu — 1 sandwich Gourmand ou 1 salade, 1 dessert, 1 boisson
arvio≈ 1200 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 37

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Kasvisleipiä ja salaatteja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on La Panthère Rose -leipä punajuurella ja La Déesse Grecque -salaatti fetalla. Vegaanit voivat syödä La Rouge Rubis -gaspachoa ja hedelmäsalaattia.

7 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 18:sta

38dia
scorearvio

Salaatteja ja kylmiä keittoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Suurin osa annoksista on runsashiilihiiliisiä voileipiä. Valitse salaatti tai kylmä keitto vähentääksesi hiilihydraatteja.

3 diabetesystävällistä · 18 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue du Change 7, 37000 TOURS
Aukioloajat
ma—
ti11:00–18:00
ke11:00–18:00
to11:00–18:00
pe11:00–18:00
la11:00–18:00
su—
Yhteystiedot
+32246469138 contact@goomie.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), goomie.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Goomie? Rekisteröi paikkasi.