takaisin hakuun

Makeda - Tours, 86 Rue Colbert

rue Colbert 86, 37000 Tours

Avoinna nyt · asti 14:00

AfricancaféEthiopian€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

GOURSHA
Plat + Thé ou Café
9.90
Goursha Platter with Tea or Coffee — ( messert + gomen + doro wut )
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Samboussa végétarienvegetarian
5.00
Vegetarian Samboussa — Lentilles, oignons, épices éthiopiennes
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Samboussa à viande
6.00
Meat Samboussa — Lentilles, viandes de bëf, oignons, épices éthiopiennes
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PLATS VÉGÉTARIENS
BEYAYENETOUvegetarian
15.50
Vegetarian Beyaynetou — Assortiments de plusieurs plats végétariens
arvio≈ 650 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Shuro keye wutevegetarian
10.00
Sauce épicée au berberé base de farine de petits pois et échalotes
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 91
Oujouré spécialité du chefvegetarian
12.00
Oujouré — Sauce de courgettes, échalotes, ailes et gingembre
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Atekelte Aleshavegetarian
11.00
Chou blanc, pommes de terre, carottes, gingembre et curry
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Messer Keye Wutevegetarian
11.00
Plat aux lentilles corail cuites dans une sauce au berberé, aile, gingembre et échalotes
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Messer wute Aleshavegetarian
11.00
Plat aux lentilles corail cuites dans une sauce au curry, aile, gingembre et échalotes
arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
Ye Atekelte Salatavegetarian
10.00
Salade composée au pomme de terre, betterave, oignon
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Shorbavegetarian
10.00
Soupe éthiopienne : lentilles, pâtes, carottes et épices éthiopiennes
arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
PLATS À VIANDES
BEYAYENETOU
16.50
Mixed Beyaynetou — Assortiments de plusieurs plats végétariens et à viandes
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 89
Doro Wute
13.50
Plat typique à base d'épices éthiopiennes, un morceau de poulet et un ìeğ dur le tout mijoté avec amour
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Shecla Tebse
14.50
Grillade de bëf ou d'agneau présenté avec une poterie traditionnelle
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lega Tebse
14.50
Grillade de bëf ou agneau aux épices, romarin, échalotes et piment vert
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Keye wet ye sega
13.00
Dès de bëf cuits dans une sauce aux épices et berberé
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Shorba be sega
12.00
Soupe éthiopienne : lentilles, pâtes, carottes, viande de bëf haché et épices éthiopiennes
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
DESSERTS
Café gourmand
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Gâteau au chocolat à la farine de teff
Teff Chocolate Cake
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Gâteau à l'ananas
Pineapple Cake
arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 43
Création
Chef's Creation Dessert
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

90veggie
scorearvio

Etiopialaisia kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma osio kasvisruoille, kuten Beyayenetu ja Shuro keye wute. Tarjolla on myös linssitäytteisiä samboussa-leivoksia.

9 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 21:sta

80dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoinen etiopialainen ruoka

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita vähähiilihydraattisia lihagrillauksia ja kasvispatoja. Liharuoat sopivat hyvin sokeritietoiseen ruokavalioon.

9 diabetesystävällistä · 21 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Colbert 86, 37000 Tours
Aukioloajat
masuljettu
ti11:30–14:00, 19:30–23:00
ke11:30–14:00, 19:30–23:00
to11:30–14:00, 19:30–23:00
pe11:30–14:00, 19:30–23:00
la11:30–14:00, 19:30–23:00
su11:30–14:00, 19:30–23:00
Yhteystiedot
+33247471297 restaurant.makeda.tours@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), makeda-tours.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Makeda - Tours, 86 Rue Colbert? Rekisteröi paikkasi.