takaisin hakuun

Yoïsho - Tours, 11 Avenue de Grammont

Avenue de Grammont 11, 37000 Tours

Avoinna nyt · asti 17:00

Japanese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Onigiri et Soupe Miso
Goma Shiovegan
3.50
Goma Shio Onigiri — Du riz, du nori, du sel et des graines de sésames Nature, pas de garniture. Pour ceux qui aiment le riz tout simplement.
arvio≈ 210 kcal42 g hiilihydraatteja
Umévegan
4.00
Ume Onigiri — Une prune japonaise macérée salée La première recette d’Onigiri garni. Un peu d’acidité et de sel en même temps. Le classique.
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraatteja
Shaképescatarian
4.00
Salmon Onigiri — Emiété de saumon poêlé Très populaire au Japon, c’est le plus populaire des Onigiri là-bas.
arvio≈ 260 kcal42 g hiilihydraatteja
Tsuna Mayopescatarian
4.00
Tuna Mayo Onigiri — Thon à l’huile avec de la mayonnaise Le plus international des Onigiri. Très populaire.
arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja
Okakapescatarian
4.00
Okaka Onigiri — Du thon séché, râpé et mélangé avec une sauce soja Goût combiné sucré et salé en même temps.
arvio≈ 240 kcal44 g hiilihydraatteja
Yakivegan
4.00
Yaki Onigiri — Nature, nappé de sauce et grillé Chaud et croustillant.
arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraatteja
Takanavegan
4.00
Takana Onigiri — De la feuille de moutarde mélangée au riz Préparée en pickles et un peu de croquant.
arvio≈ 230 kcal44 g hiilihydraatteja
Yukarivegan
4.00
Yukari Onigiri — Du basilic Japonais rouge mélangé avec du riz Un peu d’acidité et de fraicheur en bouche.
arvio≈ 220 kcal44 g hiilihydraatteja
Konbuvegan
4.00
Konbu Onigiri — De l’algue marinée dans de la sauce soja avec des graines de sésame Un petit peu caramélisé.
arvio≈ 250 kcal46 g hiilihydraatteja
O Inari sanvegan
4.00
Inari Sushi — Poche de Tofu fourrée avec du riz, du gingembre et du sésame De la famille des Sushi, le riz est vinaigré.
arvio≈ 240 kcal40 g hiilihydraatteja
Soupe Misovegan
3.50
Miso Soup — Du Miso, du Wakame, du Tofu, du bouillon (dashi) Cette soupe est extrêmement populaire au Japon. consommée quotidiennement.
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Taïyaki
Azukivegetarian
3.50
Azuki Taiyaki — Garniture de haricot rouge japonais
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 42
Crème vanillevegetarian
3.50
Vanilla Cream Taiyaki — Très populaire au Japon
arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39
Crème chocolatvegetarian
3.50
Chocolate Cream Taiyaki — Très populaire au Japon
arvio≈ 360 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 39
Crème de marronvegetarian
3.50
Chestnut Cream Taiyaki — Juste parce que c’est bon
arvio≈ 340 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 35
Kakigori
Kakigourivegan
4.00
Kakigori — Un dessert Japonais pour l’été. De la glace rasée et recouverte de sirop(s)* *différents parfums au choix
arvio≈ 180 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Daifuku Mochi
Daifuku Mochivegan
3.50
Le Daifuku Mochi est un dessert Japonais (Wagashi) De la pâte de haricots rouges (Azuki) recouverte d’une pâte de riz gluant (Mochi) Très populaire au Japon
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 42
Glaces et Sorbet maison
Matchavegetarian
3.50
Matcha Ice Cream — Poudre de thé vert
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
Kulo Gomavegetarian
3.50
Black Sesame Ice Cream — Graines de sésame noir
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Sobavegetarian
3.50
Soba Ice Cream — Graines de Sarrasin
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Hojitchavegetarian
3.50
Hojicha Ice Cream — Thé vert torréfié
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Kokutovegetarian
3.50
Kokuto Ice Cream — Sucre de canne non raffiné
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraatteja
Yuzuvegan
3.50
Yuzu Sorbet — Sorbet au Yuzu, un agrume Japonais
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
Dégustation de Nihonshu
Dégustation de Saké Japonais
10.50
Sake Tasting — Découvrez 3 alcools de riz différents
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraatteja
LundiDon
Shou 小 (petit)
11.00
Small Donburi — Donburi avec 3 garnitures au choix (environ 180g de riz)
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Dai 大 (grand)
14.00
Large Donburi — Donburi avec 3 garnitures au choix (environ 250g de riz)
arvio≈ 800 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Le Bento de Yoïsho!
Bento MERCREDI 09/09/2026pescatarian
18.00
Salmon Bento — Saumonburg (du saumon haché) à la sauce Ponzu, Aubergine Dengaku (grillée avec sauce Miso), Omelette japonaise roulée au Dashi, Riz du Japon
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bento MERCREDI 16/09/2026
18.00
Karaage Bento — Poulet frit (Karaagé), Salade de patates douces et pomme de terre façon japonaise, Aubergine marinée au Ponzu, Riz du Japon
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Bento MERCREDI 23/06/2026pescatarian
18.00
Sea Bream Bento — Daurade mijotée sauce soja et Mirin, Salade de calamars, concombre et Wakamé au vinaigre, Shira-ae — légumes et tofu assaisonnés au sésame (Konjac, Shiitakés et épinards), Riz du Japon
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Bento MERCREDI 30/06/2026
18.00
Crispy Pork Bento — Porc croustillant, sauce aigre-douce, Salade de concombre, œuf et pomme avec mayonnaise, Aubergine Dengaku (grillée avec sauce Miso), Riz du Japon
arvio≈ 880 kcal68 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

73veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa ja onigireita

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on onigireita, kuten konbu ja ume. Jälkiruoista löytyy vegaanisia vaihtoehtoja kuten daifuku mochi ja kakigori. Sekaseurueen voi tilata onigireita sekä lohella että kasvisversioina.

20 kasvis- ja 11 vegaanista annosta 30:sta

12dia
scorearvio

Rajoitetusti vähähiiliä vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu koostuu pääasiassa riisiruoista ja makeista jälkiruoista. Vain misokeitto soveltuu hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

1 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Avenue de Grammont 11, 37000 Tours
Aukioloajat
ma11:30–14:30
ti11:00–17:00
ke11:00–17:00, 12:30–19:00
to11:00–17:00
pe11:00–17:00
la11:00–17:00
su—
Le Bento c’est maintenant le Mercredi de 12h30 à 19h00 sur réservation
Yhteystiedot
+33247648582
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yoisho.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Yoïsho - Tours, 11 Avenue de Grammont? Rekisteröi paikkasi.