takaisin hakuun

Lounasravintola Naakka

Eerikinkatu 3 A, 20100 Turku

Suljettu nyt · avataan 08:00

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Lounas
Broileria tikka masala M, G
13.50
Chicken Tikka Masala — riisi
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Välimeren kasvispata L, Gvegetarian
13.50
Mediterranean Vegetable Stew
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Mansikkakiisseli M, G
13.50
Strawberry Kissel
arvio≈ 220 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
Kaalikääryleet
13.50
Cabbage Rolls — peruna
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Täytetyt kesäkurpitsat L, Gvegetarian
13.50
Stuffed Zucchini
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Marjasmoothie L, G
13.50
Berry Smoothie
arvio≈ 280 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 42
Kreikkalainen uunikala L, Gpescatarian
13.50
Greek Baked Fish — peruna
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sieniragu L, Gvegetarian
13.50
Mushroom Ragout
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Mustikkapiirakka ja kahvi L
13.50
Blueberry Pie
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Jauhelihakastike L, G
13.50
Minced Meat Sauce with Spaghetti — Spagetti/peruna
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Punajuuri-soijarouhekastike L, Gvegan
13.50
Beetroot Soy Mince Sauce
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Tiramisu L
13.50
Tiramisu
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Aamiainen
Aamiainen
6.00
Breakfast Buffet — sisältää puuroa, tuoretta leipää, leikkeleitä, mehua, kahvia ja teetä sekä vaihdellen muun muassa hedelmiä, jogurttia ja myslejä
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
pelkkä puuroaamiainen
1.50
Porridge Breakfast
arvio≈ 250 kcal40 g hiilihydraatteja
Kaurapuuro M
Oat Porridge — Ma
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Mannapuuro L
Semolina Porridge — Ti
arvio≈ 240 kcal42 g hiilihydraatteja
Ruispuuro M
Rye Porridge — Ke
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja
Ohrapuuro L
Barley Porridge — To
arvio≈ 230 kcal40 g hiilihydraatteja
Vehnäpuuro M
Wheat Porridge — Pe
arvio≈ 230 kcal42 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Hyvät kasvisvaihtoehdot lounaalla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Lounaslistalta löytyy sieniragu ja täytetyt kesäkurpitsat. Punajuuri-soijarouhekastike on vegaaninen vaihtoehto. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.

4 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 19:sta

61dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoisia lounasvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Lounaslistalta löytyy useita matalan glykemisen indeksin pääruokia. Sieniragu ja täytetyt kesäkurpitsat sisältävät 25–30 g hiilihydraatteja.

5 diabetesystävällistä · 18 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Eerikinkatu 3 A, 20100 Turku
Aukioloajat
ma08:00–09:00, 11:00–13:30
ti08:00–09:00, 11:00–13:30
ke08:00–09:00, 11:00–13:30
to08:00–09:00, 11:00–13:30
pe08:00–09:00, 11:00–13:00
la—
su—
aamiainen ma–pe klo 8–9. lounas ma–to klo 11–13.30, pe klo 11–13
Yhteystiedot
+358403417117 lounasravintola.naakka@evl.fi
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), turunseurakunnat.fi/tietoa-meista/lounasravintola-naakka/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Lounasravintola Naakka? Rekisteröi paikkasi.