Tamboerke
Grote Markt 7, 2300 Turnhout
Suljettu nyt · avataan 09:00
Belgian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 16. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Broodjes (wit of bruin)
Broodje kaas of hesp
8.50
Cheese or ham sandwich
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
Broodje kaas en hesp
9.00
Cheese and ham sandwich
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
Broodje kip curry
9.40
Chicken curry sandwich
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Broodje zalm
13.50
Salmon sandwich
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Broodje vleeskroket (enkel bruin)
12.40
Meat croquette sandwich
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Martino
12.90
Martino sandwich
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja
Boerensmos (met spek)
13.90
Boerensmos with bacon
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja
Supplement SMOS
2.50
SMOS supplement
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
12-uurtje met brood en boter - Gewoon
16.00
12-o'clock meal with bread and butter
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
12-uurtje met brood en boter - Deluxe
19.00
12-o'clock meal with bread and butter deluxe
arvio≈ 900 kcal65 g hiilihydraatteja
VOOR ONZE KLEINTJES (tot 12 jaar)
Kipnuggets met frietjes
9.90
Chicken nuggets with fries
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Vissticks met frietjes
9.90
Fish sticks with fries
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
Curryworst met frietjes
9.40
Curry sausage with fries
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraatteja
Spaghetti
10.20
arvio≈ 500 kcal70 g hiilihydraatteja
Gemarineerde ribbetjes met frietjes
12.00
Marinated ribs with fries
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
Videe met frietjes
12.50
Videe with fries
arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraatteja
Snacks
Toast kannibaal
15.50
Cannibal toast
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraatteja
Toast gebakken champignons
16.50
Fried mushroom toast
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Toast zalm en kruidenkaas
17.50
Salmon and herb cheese toast
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja
Croque uit het vuistje
4.00
Mini croque
arvio≈ 200 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croque monsieur (1st / 2st)
10.00
Croque monsieur
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Croque madamme
10.50
Croque madame
arvio≈ 630 kcal36 g hiilihydraatteja
Croque Hawaï
10.50
Croque Hawaii
arvio≈ 600 kcal42 g hiilihydraatteja
Croque bolognaise
12.50
Croque bolognese
arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraatteja
Croque videe
12.50
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraatteja
Croque van 't huis (aardappelschijfjes, spek, ei)
14.50
House croque
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Omelet natuur
10.50
Plain omelette
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Omelet spek
13.90
Bacon omelette
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Omelet champignons
12.90
Mushroom omelette
arvio≈ 350 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Omelet zalm-kerstomaten
16.20
Salmon and cherry tomato omelette
arvio≈ 410 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Omelet Tamboerke (spek, champignons, tomaat, hesp, paprika)
17.60
Tamboerke omelette
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Uitsmijter kaas of hesp / kaas en hesp
15.00
Uitsmijter
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraatteja
Supplement frietjes / kroketten / puree
3.90
Fries / croquettes / puree supplement
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Supplement mayonaise
1.00
Mayonnaise supplement
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salades
Salade scampi
23.90
Scampi salad
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade kip-champignons
22.20
Chicken and mushroom salad
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade spek-appel
22.20
Bacon and apple salad
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Salade spek-geitenkaas
23.70
Bacon and goat cheese salad
arvio≈ 580 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade zalm
23.90
Salmon salad
arvio≈ 490 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade rundsreepjes
23.90
Beef strip salad
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Griekse saladevegetarian
22.90
Greek salad
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PASTA & NOEDELS
Spaghetti bolognaise
17.20
Spaghetti bolognese
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Lasagna bolognaise
17.50
Lasagna bolognese
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Tagliatelle zalm met dillesaus
23.70
Salmon tagliatelle with dill sauce
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Tagliatelle scampi Tamboerke
24.20
Scampi tagliatelle Tamboerke
arvio≈ 760 kcal65 g hiilihydraatteja
Tagliatelle kip-pesto-kerstomaten
23.70
Chicken pesto tagliatelle with cherry tomatoes
arvio≈ 810 kcal62 g hiilihydraatteja
Wok kip noedels & woksaus
23.40
Chicken wok noodles
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Wok scampi noedels & curry
24.70
Scampi wok noodles with curry
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraatteja
Voorgerechten
Baguette met kruidenboter en gemalen kaasvegetarian
8.50
Baguette with herb butter and cheese
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Verse dagsoep
7.50
Fresh soup of the day
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tomaten(room)soepvegetarian
6.90
Tomato cream soup
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tomaat-mozarella-pijnboompitten-balsamicovegetarian
14.00
Tomato mozzarella salad
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Artisanale kaaskrokettenvegetarian
16.50
Cheese croquettes
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Artisanale garnaalkroketten
18.50
Shrimp croquettes
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Duo van kaas- en garnaalkroketten
17.50
Cheese and shrimp croquettes
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja
Scampi lookboter
16.70
Scampi garlic butter
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Carpaccio van runds
17.50
Beef carpaccio
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Supplement frietjes/kroketten/puree/rijst
3.90
Side order of fries, croquettes, puree or rice
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Hoofdgerecht vlees
Goulash
20.90
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Open loempia met kip
23.70
Open chicken spring roll
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Videe
21.20
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Stoofvlees
21.20
Beef stew
arvio≈ 720 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gemarineerde ribbetjes (1 lat)
24.90
Marinated ribs
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Varkenshaasje
24.90
Pork tenderloin
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ierse kogelsteak (250gr)
25.90
Irish ball steak
arvio≈ 680 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kippenreepjes
24.50
Chicken strips
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Supplement saus: currysaus / peperroomsaus / bearnaisesaus / champignonsaus
4.00
Extra sauce
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Supplement gebakken champignonsvegetarian
4.00
Sautéed mushrooms
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Supplement warme groentenvegetarian
4.00
Warm vegetables
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
VISGERECHTEN
Open loempia scampi (curry/zoetzuur)
25.30
Open scampi spring roll
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Scampi lookroom
24.30
Scampi garlic cream
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scampi prei-curry
24.30
Scampi leek curry
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Sliptongetjes (3 stuks)
30.50
Sliptongetjes
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Zalmfilet op vel gebakken met bearnaisesaus
25.90
Pan-fried salmon fillet
arvio≈ 640 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tongrolletjes in preisaus
24.00
Sole rolls in leek sauce
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vegetarische gerechten
Vegetarische saladevegetarian
21.20
Vegetarian salad
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Vegetarische spaghettivegetarian
17.90
Vegetarian spaghetti
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Vegetarische open loempiavegetarian
19.70
Vegetarian open spring roll
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja
Vegetarische pastavegetarian
21.50
Vegetarian pasta
arvio≈ 710 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
NAGERECHTEN
Pannenkoeken (suiker / confituur - 2 stuks - beschikbaar tussen 13u30 en 17u30)vegetarian
7.90
Pancakes
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42
Brusselse wafelvegetarian
8.30
Brussels waffle
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Apfelstrudelvegetarian
7.30
Apple strudel
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraatteja
Trio van nagerechtenvegetarian
10.50
Dessert trio
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 30
Moelleux met bol roomijsvegetarian
10.50
Moelleux with ice cream
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 27
Chocomoussevegetarian
7.90
Chocolate mousse
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Appeltaartvegetarian
4.90
Apple pie
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Koekjestaartvegetarian
9.00
Cookie cake
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29
Supplement vers fruitvegan, vegetarian
5.00
Fresh fruit
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
IJsjes
Coupe vanille (3 bollen)vegetarian
8.50
Vanilla ice cream
arvio≈ 330 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 41
Coupe dame blanchevegetarian
9.90
Dame blanche
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Coupe banana splitvegetarian
10.50
Banana split
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 31
Coupe advocaat met chocomoussevegetarian
12.10
Advocaat with chocolate mousse
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 26
Coupe aardbeien (seizoen)vegetarian
13.50
Strawberry ice cream
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 43
Coupe vers fruit (seizoen)vegetarian
13.50
Fresh fruit ice cream
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 44
Kinderijsje (2 bollen met discodips)vegetarian
5.60
Kids ice cream
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Supplement extra bol ijsvegetarian
2.00
Extra scoop of ice cream
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja
Supplement slagroomvegetarian
1.20
Extra whipped cream
arvio≈ 60 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Versnaperingen
Portie Kaasvegetarian
8.50
Cheese platter
arvio≈ 320 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Portie Salami
8.50
Salami platter
arvio≈ 350 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Portie Kaas-Salami
12.00
Cheese and salami platter
arvio≈ 450 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Bitterballen (8 stuks)
9.90
Bitterballen
arvio≈ 720 kcal36 g hiilihydraatteja
Kippenboutjes (6 stuks)
10.90
Chicken drumsticks
arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini Loempia's (8 stuks)
10.90
Mini spring rolls
arvio≈ 640 kcal48 g hiilihydraatteja
Warme Mix (12 stuks)
11.90
Warm snack mix
arvio≈ 980 kcal52 g hiilihydraatteja
Warme Mix Deluxe (20 stuks)
23.50
Warm snack mix deluxe
arvio≈ 1600 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 31
Portie Calamares
10.20
Calamari
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portie Verse Kibbeling
9.90
Kibbeling
arvio≈ 480 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
88dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia belgialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalistalla on paljon hyviä proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Tarjolla on monipuolisesti munakoksia ja vähähiilihydraattisia lihannoksia.
42 diabetesystävällistä · 107 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Grote Markt 7, 2300 Turnhout
- Aukioloajat
- masuljettuti09:00–00:00ke09:00–00:00to09:00–00:00pe09:00–01:00la09:00–01:00su09:00–00:00
- Yhteystiedot
- +3214888863 tamboerke.turnhout@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasserie-tamboerke.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %