Yings Thai Food Thai Asian Catering
Lokerenstraat 95, 2300 Turnhout
Suljettu nyt
Thai€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Fingerfood
PO PIAvegetarian
10.00
Vegetable Spring Rolls — Lenterolletjes gevuld met groenten en zoetzure saus 4 st.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
KAI SATE
11.50
Chicken Satay — Gegrilde, gemarineerde kipsaté met pindasaus 5 st.
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
THOD MAN SEAFOOD
11.50
Seafood Fish Cakes — Huisgemaakt vis en garnalenkoekje met Thaise kruiden en zoetzure saus 5 st.
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GOONG HOM PHA
10.00
Shrimp Spring Rolls — Thaise loempiaatjes met scampi en pikant-zoet dipsausje 4 st.
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
TOFU TODvegan
10.50
Crispy Tofu — Krokant gebakken tofu, geserveerd met een zoetzure dipsaus en geroosterde pindas.
arvio≈ 360 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
KRADOOK MOO THOD
11.00
Pork Ribs — Varkensribbetjes gemarineerd op Thaise wijze 6-7 st.
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GHAI HOO BAI TUEY
10.50
Chicken in Pandan Leaf — Gefrituurde gemarineerde kip gerold in pandablad met zwarte dipsojasaus 4 st.
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soepen
TOM KHA KAI
9.50
Kippensoep met kokosmelk en champignons.
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TOM YAM KOONG
17.50
Tom Yum Goong — Scampisoep met citroengras, galanga en champignons.
arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
WONTON SOEP
13.50
Wonton Soup — Gekookte Chinese dumplings gevuld met gekruid kippengehakt, geserveerd in bouillonsoep met groenten en sojascheuten.
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
TOM YAM MIXED SEAFOOD
17.50
Tom Yum Mixed Seafood — Zeevruchtensoep met groenten, citroengras en chilipeper.
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
THAI BOAT NOEDELS SOEP
16.50
Thai Boat Noodles Soup — Soep met vlees, rijstnoedels en groenten, bereid op Thaise wijze.
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Salades
YAM TEANGvegan
11.50
Cucumber Salad — Komkommersalade met Thaise vinaigrettesaus.
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SOM TAM THAI
15.50
Papayasalade met wortelen, chili en nootjes.
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
YAM WOON SEN TARAY
17.50
Glass Noodle Seafood Salad — Salade met vermicelli, zeevruchten, gekruid met koriander, limoen en chili.
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PLA KUNG
18.50
Shrimp Salad — Salade met scampi’s, scampipasta, citroengras en limoensaus.
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
YAM NUA
18.00
Beef Salad — Salade met rundvlees, limoen, komkommer, tomaatjes en exotische kruiden.
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
KHAW NEM COOK (Zomer)
16.50
Pork and Rice Ball Salad — Gebakken bal met varken en rijst, gemixt met rode curry en Thaise kruiden.
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraatteja
Kindergerecht
KAI SATE DEK
15.50
Kids Fried Rice with Chicken Satay — Gebakken rijst met gegrilde gemarineerde kipsaté 5 st.
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
KHAW NIAW & KADOEK MOO TOD
15.50
Kids Sticky Rice with Pork Ribs — Gestoomde kleefrijst geserveerd met gebakken varkensribbetjes met Thaise kruiden 6 st.
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraatteja
Eenpansgerechten
HOI TOD
18.50
Crispy Mussel Pancake — Krokant gebakken mosselpannenkoek op Thaise wijze
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Noedels
PHAD THAI
14.50
Pad Thai — Gebakken rijstnoedels met tamarinsaus, ei en groenten op Thaise wijze.
arvio≈ 720 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PHAD SIE EW
16.50
Pad See Ew — Gebakken rijstnoedels met zwarte sojasaus, ei en groenten.
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
RAAD NA
16.50
Rad Na — Gebakken rijstnoedels met zwarte sojasaus geserveerd met bouillon in tapiocameel, Thai boerenkool en groenten.
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
KOUY TIEW KLOUK
15.50
Chicken and Fish Ball Vermicelli — Rijstvermicelli gemarineerd in zoet-zwarte sojasaus met Kipfilet en visballetjes en groenten.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PEKING DUCK
16.50
Peking Duck with Egg Noodles — Portie gelakte eend met groene eiernoedels (weekend: vrijdag-zondag, op=op).
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Gebakken rijst
KHAW PHADvegetarian
13.00
Fried Rice with Egg — Gebakken rijst met ei en groenten.
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Vegetarisch
PHAD PHAK RUAM TOFOEvegetarian
15.50
Stir-fried Mixed Vegetables with Tofu — Gemengde groenten met vegetarische champignonsaus.
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
KAENG NAPPAKAW TOFOEvegetarian
17.50
Green Curry with Tofu — Verse groenten in groene kerrie met kokosmelk en basilicum.
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Wokgerechten
PHAD KRAPOUW
14.50
Pad Krapow — Gewokt vleesgehakt met Thaise basilicum, chili, look, woksaus en groenten.
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PRIEUW WAAN
17.00
Sweet and Sour Stir-fry — Gewokte vlees of zeevruchten in een zoetzuur sausje met een mengeling van groenten.
arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
KAI PHAD MED MAMUANG HIMMAPHAN
17.00
Chicken with Cashew Nuts — Gewokte kipfilet met chilipasta, woksaus, cashewnoten en groenten.
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PHAD KING
17.00
Stir-fried Meat with Ginger — Gewokt vlees met wokgroenten en gember.
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KRATIEM PRIK THAI
17.00
Stir-fried Meat with Garlic and Pepper — Gewokt vlees met look zwarte peper en groentjes.
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PAD PET
17.00
Red Curry with Meat — Vlees in rode currysaus met kokosroom en bamboescheuten.
arvio≈ 540 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
NAM TOK NUA
18.50
Nam Tok Beef — Rundvlees met limoen en een subtiele mix van exotische kruiden.
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
NUA PHAD NAMMAN HOY
19.50
Beef in Oyster Sauce — Gewokt rundvlees in oestersaus en verse groenten.
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PLA SAAM ROD
17.50
Fish with Pineapple — Vis met ananas, paprika en fijnui in een zoetzuresaus.
arvio≈ 440 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CHOO CHEE
18.50
Choo Chee Seafood — Zeevruchten in rode kerrie met kokosroom en citroenblad.
arvio≈ 560 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PHAD CHA
18.50
Phad Cha Seafood — Gewokte Zeevruchten in Thaise chili, scampipasta en zwarte peper met groenten.
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
KUNG PHAD PUNG KARI
21.50
Shrimp in Yellow Curry — Scampi’s in gele kerrie, woksaus met groenten.
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Curry (KAENG)
KARIE KAI
18.50
Yellow Curry Chicken — Kipfilet in Thaise gele curry kokosmelk, ajuin en groentjes.
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
MASSAMAN
18.50
Massaman Curry — Vlees in Thaise massaman curry kokosmelk, aardappelen en ajuin.
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
KIEW WHAAN
18.50
Green Curry — Vlees of zeevruchten in Thaise groene curry kokosmelk, Thaise Basilicum en groenten.
arvio≈ 520 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
PET KAI
18.50
Red Curry Chicken with Lychee — Kipfilet in rode kerrie, kokosmelk, bamboescheuten, lychee en Thaise Basilicum.
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PET SAI FOKTHOANG
18.50
Red Curry with Pumpkin — Vlees in rode kerrie, kokosmelk, pompoen en Thaise Basilicum.
arvio≈ 560 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Yings Thai Specialiteiten
LAAB
16.00
Mix van koude groenten met gehaktvlees, limoen en exotische kruiden.
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
KAENG KIEW WHAAN KIJ
26.00
Green Curry Lamb — Lam in Thaise groene curry kokosmelk, groenten en Thaise Basilicum.
arvio≈ 650 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
NAM TOK PED OU-DON
25.00
Nam Tok Duck — Eend met limoen en exotische kruiden.
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KAENG PET PED YANG
25.50
Red Curry Roasted Duck — Eend in rode curry met ananas druiven en trostomaatjes.
arvio≈ 610 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PLA KRAPONG NUNG BUAI
26.50
Steamed Sea Bass with Plums and Vegetables — Gestoomde zeebaars met pruimen en groenten.
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
PLA KRAPONG NUNG MANOW
26.50
Steamed Sea Bass with Chili and Seafood Sauce — Gestoomde zeebaars in chilipeper met zeevruchtensaus.
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
KHAO SOI
23.00
Eiernoedels met kipfilet in rodecurry met kokosmelk, origineel uit Noord-Thailand.
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
THAI MOSSELEN
21.00
Thai Mussels — Bestel min. 1 dag op voorhand.
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Dessert
KHAW HENIAW MAMWANGvegan
12.50
Mango Sticky Rice — Kleefrijst met kokos en Thaise mango (seizoensprijs)
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 31
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
50veggie
scorearvio
scorearvio
Thaimaalaisia annoksia kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy kasvisvaihtoehtoina Phad Phak Ruam Tofue ja Kaeng Nappakaw Tofue. Vegaanit voivat valita Tofu Todin, Yam Teang -salaatin tai mangostikkirriisin. Sekatilaus toimii hyvin.
7 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 55:sta
72dia
scorearvio
scorearvio
Paljon proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita wok- ja curry-annoksia, joilla on alhainen glykemiaindeksi. Suosi liha- ja kasvispainotteisia annoksia kulhydraattien minimoimiseksi.
33 diabetesystävällistä · 55 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Lokerenstraat 95, 2300 Turnhout
- Aukioloajat
- ma—tisuljettukesuljettutosuljettupe—la—su—FEESTDAGEN OPEN
- Yhteystiedot
- +32477360414
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yings.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %
Omistatko Yings Thai Food Thai Asian Catering? Rekisteröi paikkasi.