takaisin hakuun

L'Helianthe

Ruelle Antoine Cristal, 49730 Turquant

Suljettu nyt · avataan su 12:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Carte Eté
ENTREE
12.50
Starter
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraatteja
PLAT
21.50
Main Course
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
FROMAGES
9.00
Cheese Course — à commander en début de repas
arvio≈ 400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
DESSERT
11.00
à commander en début de repas
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 32
Menu Enfants
13.00
Kids Menu — -12 ans
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu du Midi
Entrée/Plat/Dessert
30.00
Lunch Menu (3 courses) — servi tous les midis sauf dimanche et jours fériés
arvio≈ 1400 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 37
Entrée/Plat ou Plat/Dessert
25.00
Lunch Menu (2 courses) — servi tous les midis sauf dimanche et jours fériés
arvio≈ 1000 kcal60 g hiilihydraatteja
MENUS DE GROUPE
Menu Groupe 37€
37.00
Group Menu 37€ — Uniquement pour le déjeuner, tous les jours sauf les dimanches et jours fériés. Le prix comprend ENTREE+PLAT+DESSERT+VIN+CAFE.
arvio≈ 1700 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 33
Menu Groupe 49€
49.00
Group Menu 49€ — Le prix comprend ENTREE+PLAT+DESSERT+VIN+CAFE.
arvio≈ 1800 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 33
Carte Eté - ENTREE
Escalope de Foie Gras de Canard Poêlée, Chutney Abricot et Gaspacho de Concombre
12.50
Seared Duck Foie Gras
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paris-Brest à la Mousse de Tomates, Sorbet Basilic, Coulis de Poivrons
12.50
Tomato Mousse Paris-Brest
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja
Mousseline de Filet de Mulet et petits Légumes, Coulis d’Ecrevisses
12.50
Mullet Mousseline
arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Médaillon de Filet de Silure Frais et Fumé, Compotée d'Endives, Vinaigrette à la Betterave
12.50
Catfish Fillet
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Carte Eté - PLAT
Pot au Feu de Poissons d'Eau Douce aux Légumes Oubliés
21.50
Freshwater Fish Pot-au-feu
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
Pavé de Sandre Rôti sur Peau, Purée Carottes/Cardamome, Coulis de Petits Pois
21.50
Roasted Pike-perch
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Paleron de Cochon Confit Cuisson Basse Température (10h), Pommes de Terres Grenailles Ail/Persil, Sauce Porto
21.50
Slow-cooked Pork Shoulder
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Magret de Canard Poêlé, Tatin Pommes/Boudin Noir, Jus au Thym
21.50
Seared Duck Breast
arvio≈ 700 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Assiette Végétariennevegetarian
21.50
Vegetarian Plate — Galette d’Aubergines et Olives Noires + Légumes de la Carte
arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Carte Eté - FROMAGES
Camembert Frit aux Graines de Sésame et Pavot Bleu et sa Crème Glacée au St Maure de Touraine, Salade à l'Huile de Noix
9.00
Fried Camembert
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Terrine de Fourme d'Ambert au Pain d’Épices et Compotée de Poires
9.00
Fourme d'Ambert Terrine
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
Assiette de Trois Fromages
9.00
Three Cheese Plate — Galet d’Anjou, Tome d’Anjou et St Maure de Touraine
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Carte Eté - DESSERT
Pain Perdu, Pommes Tapées de Turquant au Saumur Champigny, Crème Glacée à la Vanille
11.00
French Toast with Apples
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32
Moelleux Chocolat, Cœur Coulant à la Mûre, Sorbet Kalamansi
11.00
Chocolate Molten Cake
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Pêche Pochée au Coteau du Layon, Tiramisu aux Fruits Rouges
11.00
Poached Peach and Red Fruit Tiramisu
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 33
Mille-feuille à la Mousse de Citron, Fraises Fraiches, Compotée de Mangue au Vinaigre de Xérès
11.00
Lemon Mousse Mille-feuille
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 29
Menu Enfants
volaille + PDT Grenailles, glace et Sirop à l'Eau
13.00
Kids Poultry Meal — -12 ans
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
Menu du Midi
Salade Turquantoise
Turquantoise Salad — Champignons de Turquant, Rillauds, St Maure de Touraine
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Terrine de Campagne Maison
Country Terrine
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Joues de Porc Confites au Saumur Champigny
Confit Pork Cheeks
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Poisson du Moment Sauce Agrumes
Fish of the Day
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tarte Feuilletée aux Pommes et Pain d'Epices
Apple Tart
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Mousse au Chocolat et Feuilletine
Chocolate Mousse
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 30
Menu Groupe 37€
Mosaïque de Volaille aux Petits Légumes, Mousse de Tomates Epicées, Coulis de Poivrons
37.00
Poultry Mosaic
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Petite Charlotte de Jambon Cru et Mousse de Carottes, Salade de lentilles Vertes, Jus à l’Huile de Sésame
37.00
Ham Charlotte
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Terrine de Campagne Maison, Compotée d’Oignons au Saumur Rouge, Mesclun à l’Huile de Noix
37.00
Country Terrine with Onions
arvio≈ 360 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ragoût de Joues de Porc Confites au Saumur Champigny, Pommes de Terre "Grenailles"
37.00
Pork Cheek Stew
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pavé de Cabillaud Poché au Romarin, Mousseline de Patate Douce et Crème d’Agrumes et Poivre Vert
37.00
Poached Cod
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Assiettes de 3 Fromages et Mesclun de Salade
37.00
Three Cheese Plate with Salad — Galet d’Anjou, Tome d’Anjou et St Maure de Touraine
arvio≈ 360 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tarte Feuilletée aux Pommes et Pain d’Épices, Glace Vanille et Coulis de Fruits Rouges
37.00
Apple Tart with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 29
Gratin de Fruits Frais, Sabayon au Crémant de Loire, Tuiles aux Amandes
37.00
Fresh Fruit Gratin
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 35

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

20veggie
scorearvio

Rajoitettu kasvisvaihtoehtojen määrä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on yksi kasvisannos, joka sisältää munakoiso- ja mustaoliivigaletten sekä kasviksia. Muut annokset ovat pääasiassa lihaa ja kalaa.

1 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 40:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoista ranskalaista ruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Monet alkuruoat ja pääruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

20 diabetesystävällistä · 40 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Ruelle Antoine Cristal, 49730 Turquant
Aukioloajat
ma—
ti12:00–13:45, 19:00–20:45
kesuljettu
to—
pe—
la—
su12:00–13:45, 19:00–20:45
Uniquement sur réservation
Yhteystiedot
+32241512228
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-helianthe.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko L'Helianthe? Rekisteröi paikkasi.