takaisin hakuun

Eaterie Aarti

Kanaalstraat 75, 3531 CB Utrecht

Suljettu nyt · avataan 12:00

Caribbean€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

EXTRA
LOSSE ROTIPLAATvegan
3.50
roti bread
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
BAKJE PINDASAUSvegan
3.50
peanut sauce
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BAKJE NASI / BAMIvegetarian
7.00
nasi or bami
arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraatteja
BAKJE WITTE RIJSTvegan
4.00
white rice
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja
BAKJE KOUSEBANDvegan
4.00
long beans
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BAKJE AARDAPPELvegan
4.00
potatoes
arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BAKJE POMvegetarian
14.00
pom
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
VOORGERECHTEN
BARAvegan
3.00
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
BANAANvegan
3.00
banana
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BANAAN PINDASAUSvegan
3.00
banana with peanut sauce
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
TELOvegan
7.50
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
PITJELvegan
7.50
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
KIPSATÉ PINDASAUS
7.50
chicken satay with peanut sauce
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
KIPSATÉ KETJAPSAUS
7.50
chicken satay with soy sauce
arvio≈ 240 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAUTO SOEP (KIPPENSOEP)
7.50
chicken soup
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
ROTI ROL KIP OF VEGETARISCH
9.00
roti roll chicken or vegetarian
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
BROODJES
BROODJE VARKENSVLEES GEROOSTERD
7.00
roasted pork sandwich
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
BROODJE VARKENSVLEES GEKRUID
7.00
spiced pork sandwich
arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraatteja
BROODJE BAKKELJAUW
7.00
fried cod sandwich
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraatteja
BROODJE KOUSEBANDvegan
7.00
long bean sandwich
arvio≈ 480 kcal48 g hiilihydraatteja
BROODJE GARNALEN KOUSEBAND
7.00
shrimp and long bean sandwich
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BROODJE EIvegetarian
7.00
egg sandwich
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
BROODJE POMvegetarian
7.00
pom sandwich
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BROODJE KIP
7.00
chicken sandwich
arvio≈ 460 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BROODJE LEVER
7.00
liver sandwich
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
BROODJE LAMS
7.00
lamb sandwich
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
VEGETARISCH
ROTI VEGETARISCH NORMAAL*vegetarian
13.00
vegetarian roti
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
ROTI VEGETARISCH SPECIAAL**vegetarian
15.00
vegetarian roti special
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
NASI/BAMI NORMAAL*vegetarian
14.00
vegetarian nasi or bami
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
NASI/BAMI SPECIAAL**vegetarian
16.00
vegetarian nasi or bami special
arvio≈ 810 kcal90 g hiilihydraatteja
WITTE RIJST KOUSEBAND EN BRUINE BONENvegan
16.00
white rice with long beans and brown beans
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
VEGAMIX MET ROTIvegan
17.00
vegamix with roti — AUBERGINE, AARDAPPEL EN KOUSEBAND IN KERRIE
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
VEGAMIX MET WITTE RIJSTvegan
18.00
vegamix with white rice — AUBERGINE, AARDAPPEL EN KOUSEBAND IN KERRIE
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
KIP
ROTI KIPFILET KERRIE NORMAAL*
15.00
chicken fillet curry roti
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
ROTI KIPFILET KERRIE SPECIAAL**
17.00
chicken fillet curry roti special
arvio≈ 740 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
ROTI KIPFILET KETJAP NORMAAL*
15.00
chicken fillet soy roti
arvio≈ 630 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
ROTI KIPFILET KETJAP SPECIAAL**
17.00
chicken fillet soy roti special
arvio≈ 760 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
ROTI KIP NORMAAL*
13.00
chicken roti
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
ROTI KIP SPECIAAL**
16.00
chicken roti special
arvio≈ 710 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
NASI/BAMI/WITTE RIJST KIPSATÉ
18.00
chicken satay with rice or noodles
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
NASI/BAMI/WITTE RIJST FILET
21.00
chicken fillet with rice or noodles
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
NASI/BAMI KIP
18.00
chicken nasi or bami
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
WITTE RIJST KIP BRUINE BONEN
18.00
white rice with chicken and brown beans
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
WITTE RIJST POM
21.00
white rice with chicken pom
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
WITTE RIJSTMIX MET KIP
21.00
white rice mix with chicken
arvio≈ 760 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MASOESA KIP
21.00
chicken masoesa — GELE RIJST GEMAAKT MET SAFRAAN EN GARNALEN
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
MASOESA KIPFILET
22.00
chicken fillet masoesa — GELE RIJST GEMAAKT MET SAFRAAN EN GARNALEN
arvio≈ 840 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
LAMSVLEES
ROTI LAMSVLEES
21.00
lamb roti
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
NASI/BAMI/WITTE RIJST LAMS
21.00
lamb with rice or noodles
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
MASOESA LAMS
23.00
lamb masoesa — GELE RIJST GEMAAKT MET SAFRAAN EN GARNALEN
arvio≈ 920 kcal85 g hiilihydraatteja
VARKENSVLEES
ROTI GEKRUID / GEROOSTERD NORMAAL*
15.00
Seasoned Roasted Pork Roti
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
ROTI LEVER NORMAAL*
15.00
Pork Liver Roti
arvio≈ 810 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
ROTI GEKRUID / GEROOSTERD SPECIAAL**
17.00
Seasoned Roasted Pork Roti Special
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
ROTI LEVER SPECIAAL**
17.00
Pork Liver Roti Special
arvio≈ 930 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
NASI/BAMI GEKRUID / GEROOSTERD
21.00
Seasoned Roasted Pork Nasi or Bami
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ROTI MIX
21.00
Pork Roti Mix — MET AUBERGINE, AARDAPPEL EN KOUSEBAND IN KERRIE
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
WITTE RIJST GEKRUID / GEROOSTERD
21.00
Seasoned Roasted Pork with White Rice
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
MASOESA GEKRUID/ GEROOSTERD
22.00
Pork Masoesa Rice — GELE RIJST GEMAAKT MET SAFRAAN EN GARNALEN
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
NASI/BAMI/WITTE RIJST LEVER
21.00
Pork Liver Nasi, Bami or White Rice
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MASOESA LEVER
22.00
Pork Liver Masoesa Rice — GELE RIJST GEMAAKT MET SAFRAAN EN GARNALEN
arvio≈ 890 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MOKSI METI
21.00
Moksi Meti (Mixed Meat) — GEROOSTERD VARKEN EN KIP, MET NASI/BAMI OF WITTE RIJST
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
VIS
BAKKELJAUW
22.00
Fried Cod
arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
GARNALEN IN KERRIE
22.00
Shrimp Curry
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Broodjes
Varkensvlees gekruid
7.00
Seasoned Pork Sandwich
arvio≈ 460 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kousebandvegetarian
7.00
Yardlong Bean Sandwich
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Garnalen kouseband
7.00
Shrimp and Yardlong Bean Sandwich
arvio≈ 440 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Voorgerechten
Roti rol kip
9.00
Chicken Roti Roll
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Roti rol vegetarischvegetarian
9.00
Vegetarian Roti Roll
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kip
Roti kipfilet ketjap (normaal)*
15.00
Chicken Fillet Ketjap Roti
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Roti kipfilet ketjap (speciaal)**
17.00
Chicken Fillet Ketjap Roti Special
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Roti lever (normaal)*
15.00
Chicken Liver Roti
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Roti lever (speciaal)**
17.00
Chicken Liver Roti Special
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
Roti mix met kip
21.00
Chicken Roti Mix — MIX IS MET AUBERGINE, AARDAPPEL EN KOUSEBAND IN KERRIE
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Nasi/bami/rijst kipsaté
18.00
Chicken Satay with Nasi, Bami or Rice
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Nasi/bami/rijst filet
21.00
Chicken Fillet with Nasi, Bami or Rice
arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Rijst kip bruine bonen
18.00
Chicken and Brown Beans with Rice
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Rijst pom
21.00
Pom with Rice
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja
Extra
Bakje nasi/bami
7.00
Side of Nasi or Bami
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Bakje rijst
4.00
Side of Rice
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
scorearvio

Karibialaisia annoksia kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvissyöjien osio, josta löytyy Vegamix roti-lisukkeella ja nasi bami. Alustalina toimivat vegaaniset alkupalat kuten bara ja telo.

25 kasvis- ja 14 vegaanista annosta 80:sta

50dia
scorearvio

Proteiinipainotteiset karibialaiset annokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse kala tai katkaravut pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Useimmat pääruoat sisältävät runsaasti riisiä tai rotia.

12 diabetesystävällistä · 95 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kanaalstraat 75, 3531 CB Utrecht
Aukioloajat
ma12:00–20:00
tisuljettu
kesuljettu
to12:00–20:00
pe12:00–20:00
la12:00–20:00
su14:00–20:00
Yhteystiedot
+32631778082 info@eethuis-aarti.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eethuis-aarti.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %

Omistatko Eaterie Aarti? Rekisteröi paikkasi.