takaisin hakuun

Restaurant Blauw Utrecht

Springweg 64, 3511 VT Utrecht

Avoinna nyt · asti 22:00

Indonesian€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Uitsluitend te bestellen bij een hoofdgerecht
SOTO AYAM
11.50
Kruidige bouillon | rijstnoedels | taugé | kip
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
JAJANAN BLAUW
22.00
Indonesian Street Food Platter — 4 soorten Indonesisch streetfood
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
ASINAN TAHU JAKARTAvegetarian
9.50
Tofu | mango | granny smith appel | kacang dressing
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
PANGSIT AYAM SUWIR
Stukjes kip | balinese bumbu | krokant deeg
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
UDANG SAOS KEMIRI
13.50
Gamba | salade | kunyit | limoenblad
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
KEPITING GORENG
16.00
Softshell | kencur | limoenblad
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Hoofdgerechten
DAGING RENDANG
29.50
Pittig gestoofd rundvlees | kokos | lombok | kaneel
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
DAGING SAMBEL IJO
Langzaam gegaarde sukadelappen | groene chilli | knoflook
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
AYAM PANGGANG CABE MERAH
26.00
Kippendijfilet | rode Lombok | sereh | limoen
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
UDANG PETEH
28.50
Gamba's | sambal lado | petehbonen
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
IKAN KUAH ASAM
Gebakken vis van het seizoen I kruidige saus | gember | tamarinde | sereh
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
GULAI KAMBING
Gestoofd gekruid geitenvlees | kurkuma | lombok | galangal | kokos | citroengras
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
TAHU PETEHvegetarian
25.50
Gebakken pittige tofu | petehbonen | sereh | kokosmelk | daun jeruk | lombok
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TERONG SAMBEL IJOvegetarian
Gebakken aubergine | groene chili | knoflook | limoen
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bijgerechten
SATE KAMBING
16.50
Geroosterd geitenvlees | kruidige soyasaus | rode ui | limoen
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SATE UDANG
Saté van garnaal | sambalsaus | kecap
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SATE AYAM
14.00
Geroosterde kippendijfilet | kacangsaus | kecap
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
SATE JAMURvegetarian
11.00
Saté van champignon | kacang saus | kecap
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PERKEDEL DAGING
8.00
Rundergehakt | nootmuskaat
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PISANG GORENGvegetarian
6.00
Gebakken banaan
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Rijsttafels
GEMENGDE RIJSTTAFEL
58.50
Mixed Rijsttafel — SELECTIE VAN INDONESISCH STREETFOOD, VLEES, VIS EN VEGETARISCH, DESSERT VAN DE CHEF
arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 21
AUTHENTIEK | VLEES, VIS, VEGA
48.00
Authentic Rijsttafel — Daging rendang | ayam rica rica | terong sambel Ijo | sayur buncis | ikan mentega | udang belado | telor kuning | sayur lodeh | gado gado | sate kambing | sate ayam | sambal goreng kentang | serundeng | acar ketimun | nasi putih | nasi goreng
arvio≈ 1600 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 35
SELERA | VLEES
46.00
Selera Meat Rijsttafel — Daging rendang | ayam rica rica | gulai kambing | perkedel | telor kuning | sayur lodeh | pisang goreng | gado gado | sate kambing | sate ayam | sambal goreng kentang | serundeng | acar ketimun | nasi putih | nasi goreng
arvio≈ 1700 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 21
IKAN RASA | VISpescatarian
44.00
Ikan Rasa Fish Rijsttafel — Ikan padang | ikan mentega | ikan kuah asam | udang belado | kerang asam manis | kue kepiting | telor kuning | pisang goreng | gado gado | sate udang | sambal goreng kentang | serundeng | acar ketimun | sayur lodeh | nasi putih | nasi goreng
arvio≈ 1500 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 27
VEGAN RASA | VEGANvegan
42.00
Vegan Rasa Rijsttafel — Terong sambel ijo | tempe kecap | tahu pete | kue jagung | rendang nangka | sayur buncis | urapan | pisang goreng | gado gado | sate jamur | sambal goreng kentang | serundeng | acar ketimun | sayur lodeh | nasi putih | nasi kuning
arvio≈ 1400 kcal150 g hiilihydraattejaraskas 37
Desserts
SPICY CHOCOLATE FUDGE
Pure chocolade | avocado | pistache | pili pili
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
SPEKKOEK BAKAR
Crème brûlée | Indonesische specerijen | kokos ijs
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 28
KUE LUMPUR
Indonesische cake | durian | mango ijs
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 40
KUE DADAR
Flensje van pandan | geraspte kokos | gula jawa | kokosijs
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraatteja
SORBET BLAUWvegan
10.00
3 smaken sorbetijs | mango | aardbei | citroen
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

80veggie
scorearvio

Indonesialaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ravintolassa on vegaaninen rijsttafel, joka sisältää rendang nangkaa ja tempe kecapia. Kasvisvaihtoehtoihin kuuluvat myös Terong Sambel Ijo ja Sate Jamur.

7 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 30:sta

80dia
scorearvio

Indonesialaista ruokaa vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuulla on useita proteiinipitoisia pääruokia, joilla on alhainen glykeeminen indeksi. Monet annokset sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

16 diabetesystävällistä · 30 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Springweg 64, 3511 VT Utrecht
Aukioloajat
ma17:00–22:00
ti17:00–22:00
ke17:00–22:00
to17:00–22:00
pe17:00–22:30
la17:00–22:30
su17:00–22:00
Yhteystiedot
+31302342463 utrecht@restaurantblauw.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantblauw.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Restaurant Blauw Utrecht? Rekisteröi paikkasi.