Sushi Koi Utrecht
Domplein 2, 3512 JC Utrecht
aukioloajat eivät tiedossa
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
NIGIRI’S
Salmonpescatarian
Salmon Nigiri — Zalm
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
Tunapescatarian
Tuna Nigiri — Tonijn
arvio≈ 55 kcal12 g hiilihydraatteja
Crabstickpescatarian
Crabstick Nigiri — Krabstick
arvio≈ 65 kcal13 g hiilihydraatteja
Sweet tofuvegan, vegetarian
Sweet Tofu Nigiri — Zoete tofu
arvio≈ 70 kcal14 g hiilihydraatteja
Avocadovegan, vegetarian
Avocado Nigiri — Avocado
arvio≈ 75 kcal12 g hiilihydraatteja
Marinated Ribeye
Marinated Ribeye Nigiri — Gemarineerde ribeye
arvio≈ 85 kcal13 g hiilihydraatteja
Spicy veggievegan, vegetarian
Spicy Veggie Nigiri — Pittige vega
arvio≈ 70 kcal13 g hiilihydraatteja
Salmon cream cheesepescatarian
Salmon Cream Cheese Nigiri — Zalm roomkaas
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraatteja
Shrimppescatarian
Shrimp Nigiri — Garnaal
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
Grilled eelpescatarian
Grilled Eel Nigiri — Paling
arvio≈ 95 kcal13 g hiilihydraatteja
Flamed cheese salmonpescatarian
Flamed Cheese Salmon Nigiri — Geflambeerde kaas zalm
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja
Flamed cheese tunapescatarian
Flamed Cheese Tuna Nigiri — Geflambeerde kaas tonijn
arvio≈ 100 kcal12 g hiilihydraatteja
Flamed salmonpescatarian
Flamed Salmon Nigiri — Geflambeerde zalm
arvio≈ 65 kcal12 g hiilihydraatteja
Tuna kimchipescatarian
Tuna Kimchi Nigiri — Tonijn kimchi
arvio≈ 65 kcal13 g hiilihydraatteja
URAMAKI’S
Californiapescatarian
California Uramaki — California rol
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Fried chicken
Fried Chicken Uramaki — Gefrituurde kip rol
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
Sour cucumbervegan, vegetarian
Sour Cucumber Uramaki — Zure komkommer
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Kimchivegetarian
Kimchi Uramaki — Kimchi
arvio≈ 340 kcal44 g hiilihydraatteja
Hand pulled chicken lian bang
Hand Pulled Chicken Lian Bang Uramaki — Hand gescheurde kip lian bang
arvio≈ 410 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Veggie lian bangvegan, vegetarian
Veggie Lian Bang Uramaki — Veggie lian bang
arvio≈ 360 kcal48 g hiilihydraatteja
Rainbow roll (8x)pescatarian
Rainbow Roll — Regenboog rol
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Surf & turf roll (8x)
Surf & Turf Roll — Surf & turf rol
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
Red sun maki (8x)
Red Sun Maki — Red sun maki
arvio≈ 410 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SALADS & SOUPS
Sashimi saladpescatarian
Sashimi salade
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Crab & fish roe saladpescatarian
Krab & viskuit salade
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Seaweed saladvegan, vegetarian
Zeewier salade
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chicken salad
Kip salade
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Avocado saladvegan, vegetarian
Avocado salade
arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Wakame seaweedvegan, vegetarian
Wakame zeewier
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Miso soupvegetarian
Miso soep
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Soybeansvegan, vegetarian
Sojabonen
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
TEMAKI
Salmon hand rollpescatarian
Zalm handrol
arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraatteja
Tuna hand rollpescatarian
Tonijn handrol
arvio≈ 250 kcal32 g hiilihydraatteja
Avocado hand rollvegan, vegetarian
Avocado handrol
arvio≈ 240 kcal34 g hiilihydraatteja
Eel hand rollpescatarian
Paling handrol
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
California hand rollpescatarian
California handrol
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
GUNKAN
Salmon tartarepescatarian
Salmon Tartare Gunkan — Zalmtartaar
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tuna tartarepescatarian
Tuna Tartare Gunkan — Tonijntartaar
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Cornvegetarian
Corn Gunkan — Mais
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fish roepescatarian
Fish Roe Gunkan — Viskuit
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SASHIMI
Salmon roepescatarian
Salmon Roe Sashimi — Zalmkuit
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Seaweedvegan, vegetarian
Seaweed Sashimi — Zeewier
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salmon sashimipescatarian
Zalm sashimi
arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tuna sashimipescatarian
Tonijn sashimi
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Lightly grilled tunapescatarian
Grilled Tuna Sashimi — Licht gegrilde tonijn
arvio≈ 170 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salmon ponzupescatarian
Salmon Ponzu Sashimi — Zalm ponzu
arvio≈ 230 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Hamachi ponzupescatarian
Hamachi Ponzu Sashimi — Hamachi ponzu
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MAKI’S (3x)
Cucumbervegan, vegetarian
Cucumber Maki — Komkommer
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja
WOK
Shrimp roll (4x)pescatarian
Shrimp Roll Wok — Garnalen rol
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Fried sushi roll (4x)
Fried Sushi Roll Wok — Gefrituurde sushi rol
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Fried udon noodles
Gebakken udon noedels
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Fried noodles with beef
Gebakken noedels met rundvlees
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Fried noodles with chicken
Gebakken noodles met kip
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Fried rice
Gebakken rijst
arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Curry beef
Kerrie rundvlees
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
TIPPAN
Champagne shrimp
Champagne garnalen
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Spicy chicken
Pikante kip
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Fried mushroomsvegetarian
Gebakken champignons
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fried zucchinivegetarian
Gebakken courgette
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Shanghai bok choyvegetarian
Shanghai paksoi
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Chicken bun
Kipbun
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Shrimp bun
Garnalenbun
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Chicken schnitzel
Kip schnitzel
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Chicken wings
Gefrituurde kippenvleugels
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kip sieuw mai
Chicken siu mai — Kip sieuw mai
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Fried torpedo shrimps
Gefrituurde torpedo garnalen
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken spring roll
Kiploempia
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mini spring roll
Mini loempia
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Friesvegetarian
Friet
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Chicken nugget
Kipnugget
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chicken dumplings
Kip dumpiings
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kimchi dumplings
Kimchi dumplings
arvio≈ 230 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Panga filletpescatarian
Pangafilet
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fried salmonpescatarian
Gebakken zalm
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Shrimp skewerpescatarian
Garnalen spies
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Chicken skewer
Kip spies
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Beef skewer
Rundvlees spies
arvio≈ 250 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Teriyaki chicken
Kip teriyaki
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Seasoned chicken
Gekruide kip
arvio≈ 410 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Teppan squidpescatarian
Teppan inktvis
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Dish of the month
Gerecht van de maand
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
POKE BOWLS
Shrimp poke bowlpescatarian
Garnalen pokebowl
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Sashimi poke bowlpescatarian
Sashimi pokebowl
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Vegetarian poke bowlvegetarian
Vegetarisch pokebowl
arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Eel pokebowlpescatarian
Eel poke bowl — Paling pokebowl
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
DESSERTS
Red bean cakevegetarian
Rode bonen cake
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Steamed sweet bunvegetarian
Gestoomd zoet broodje
arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 39
Fried sweet bunvegetarian
Gefrituurd zoet broodje
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Fried bananavegetarian
Gebakken banaan
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Sesame ballsvegetarian
Sesamballen
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Apple dumplingsvegetarian
Appel dumplings
arvio≈ 340 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
Coconut milk puddingvegetarian
Kokosmelkpudding
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocolate lava cakevegetarian
Chocolade lava cake
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Lycheevegan
Lychee
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Longanvegan
Longan
arvio≈ 60 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mango mochi ice creamvegetarian
Mango mochi ijs
arvio≈ 180 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Green tea mochi ice creamvegetarian
Groene thee mochi ijs
arvio≈ 180 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Black sesame mochi ice creamvegetarian
Zwarte sesam mochi ijs
arvio≈ 180 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
URAMAKI’S
Gimbap veggievegetarian
arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraatteja
Gimbap ribeye
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Flambéed salmon cheese
Flambéed salmon cheese uramaki
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
Spicy tuna crab
Spicy tuna crab uramaki
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Sweet veggievegetarian
Sweet veggie uramaki
arvio≈ 310 kcal45 g hiilihydraatteja
California (4x)
1.50
California uramaki
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja
Fried chicken (4x)
1.50
Fried chicken uramaki
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
SALADS & SOUPS
Sui kau soup
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MAKI’S
Salmon & fish roe
Salmon and fish roe maki
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Tuna & avocado
Tuna and avocado maki
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
WOK
Sweet and sour fish
3.50
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraatteja
TIPPAN
Fried shrimp
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Miso eggplantvegan
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Beef roll cheese
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Giant mussels
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Duck breast fillet
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Japanese carpaccio
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rack of lamb
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Fried tenderloin
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Filet steak
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Beef hotplate
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
DESSERTS
Creme brulee
Crème brûlée
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Chocolate cake
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Rasberry cheesecake
Raspberry cheesecake
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 32
Fruit with coconut milkvegan
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Vanilla ice cream
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Green tea ice cream
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Lemon ice cream
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
77veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on kasvissyöntiin sopivia annoksia kuten spicy veggie nigiri, veggie lian bang uramaki ja kasvispoke bowl. Tarjolla on myös wakame-merilevää ja paistettuja herkkusieniä. Sekalaiseen seurueeseen sopii hyvin.
37 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 126:sta
85dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia japanilaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sashimi- ja Teppan-vaihtoehdot sisältävät vähän hiilihydraatteja. Vältä Uramaki-rullia ja sokerisia jälkiruokia.
53 diabetesystävällistä · 126 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Domplein 2, 3512 JC Utrecht
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +31302001172
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushi-koi.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 84 %