takaisin hakuun

Op Roose

Rooseveltlaan 505, 3527 AD Utrecht

Suljettu nyt · avataan 11:30

caf退€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LÄNCASH
Caprese-leipävegetarian
12.50
Broodje caprese — tomaatti, burrata, paahdetut mantelit
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tonnikalasalaatti-leipäpescatarian
11.50
Broodje tonijnsalade — retiisi, vihreät yrtit, punasipuli
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Crispy chicken wrap
14.50
sriracha, coleslaw, crème fraîche
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
Club sandwich
14.00
kana, pekoni, kananmuna, tomaatti
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Ranskalaiset majoneesillavegetarian
3.25
frites mayonaise
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Caesar-salaatti
16.50
Caesar salade — kana, pekoni, anjovis, parmesan
arvio≈ 680 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Burrata-salaattivegetarian
16.50
Salade burrata — tomaatti, oliiviöljy, yrttimajoneesi
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Päivän keitto
9.50
Soep van het moment — leipä, aioli
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Uurtje
14.50
naudanliha/osterivahkomuhennos-kroketti, keitto, kananmuna, coleslaw
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Naudanliha/osterivahkomuhennos-kroketti
11.50
Kroketten rund/oesterswam — leipä, sinappi
arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraatteja
Uitsmijter
11.50
kinkku, juusto
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Steak tartare
24.50
valkosipulileipä, ranskalaiset majoneesilla
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Kogelbiffstuk
24.50
oma liemi, ranskalaiset majoneesilla
arvio≈ 880 kcal42 g hiilihydraatteja
ILLALLINEN
PÄÄRUOAT
26.00
HOOFDGERECHTEN — tarjoillaan ranskalaisilla
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraatteja
Lampaankyljys
Lamsruum — padrón-paprikat, salsa verde
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Kokonainen grillattu meribassipescatarian
Hele zeebars van de grill — pico de gallo
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
VALIKKOMENU 2 ruokal {i}ä
36.50
KEUZEMENU 2-gangen — valikkomenu
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
VALIKKOMENU 3 ruokal {i}ä
45.00
KEUZEMENU 3-gangen — valikkomenu
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 29
Päivän kalapescatarian
Vis van de dag — vihreä sparrisparsaali, persilja beurre blanc
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Spietskoek
jogurtti, tahini
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
Risottovegetarian
herneitä, selleriä ja kurpitsansiemeniä
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Simpukatpescatarian
Mosselen — vihreä curry ja kookos
arvio≈ 620 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ALKURUAT
Metsäporkkanavegetarian
12.00
Bospeen — hangop-kastiketta ja saksanpähkinää
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Burratavegetarian
12.00
gazpacho ja brioche
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Kesäkurpitsavegetarian
7.50
Courgette — jogurttia ja kurpitsansiemeniä
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vaalikaranliha
12.00
Kalfsmuis — pestoa ja kaperisia
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
LISÄKKEET
Ranskalaiset majoneesillavegetarian
5.00
Frites mayo
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
JÄLKIRUAT
Katkarapusevichepescatarian
9.50
Gambaa ceviche — pill pill ja avokado
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mansikka Romanovegetarian
9.50
Ardbeien Romano
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
Paistettu makrillipescatarian
9.50
Geroosterde makreel — ajo blanco ja little gem -salaatti
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Suklaamoussevegetarian
9.50
Chocolademousse — vaniljajäätelöä ja murukakkua
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 29
LAPSET
Ranskalaiset ja valitsemasi snacksi
9.50
Frites met snack naar keuze
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Lasten jäkälövegetarian
5.50
Kinderijsje
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

69dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita hyviä salaatteja ja proteiinipitoisia annoksia. Caesar-salaatti ja burrata-salaatti sisältävät vähän hiilihydraatteja.

11 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rooseveltlaan 505, 3527 AD Utrecht
Aukioloajat
masuljettu
ti11:30–22:00
ke11:30–22:00
to11:30–22:00
pe11:30–22:00
la11:30–22:00
susuljettu
Buiten openingstijden op aanvraag
Yhteystiedot
+31308783674 info@oproose.nl
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oproose.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Op Roose? Rekisteröi paikkasi.