Tayba Restaurant

Hondsrug 32, 3524BP Utrecht

Suljettu nyt · avataan 15:00

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Gevuld met gekruide kip, knoflooksaus en augurk

Spiced Chicken Wrap

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Wrap gevuld met gefrituurde gemalen kikkererwten, hummus en verse groentenvegan, vegetarian

Falafel Wrap

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Vegetarisch. Kikkererwten, knoflook, tahin en olijfolievegan, vegetarian

Hummus

arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Kikkererwten, knoflook, tahin en gehakt vlees

Meat Hummus

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Vegetarisch. Gegrilde aubergine met diverse groenten en olijfolievegan, vegetarian

Grilled Eggplant

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vegetarisch. Gegrilde aubergine, yoghurt, knoflook, tahin en olijfolievegetarian

Grilled Eggplant with Yogurt

arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vegetarisch. Gemalen paprika, zwarte komijn en olijfolievegan, vegetarian

Muhammara

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vegetarisch. Druivenbladeren met rijst, diverse groenten en citroensapvegan, vegetarian

Stuffed Grape Leaves

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Vegetarischvegetarian

Vegetarian Dish

arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

Vegetarisch. IJsbergsla, komkommer, tomaat, uien, citroensap en olijfolievegan, vegetarian

Garden Salad

arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Vegetarisch. IJsbergsla, tomaat, komkommer, zwarte olijven, knoflook, gefrituurd brood, citroensap, granaatappelsaus en olijfolievegan, vegetarian

Fattoush

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Vegetarisch. Peterselie, tomaat, uien, bulgur, citroensap en olijfolievegan, vegetarian

Tabbouleh

arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Vegetarisch. Wortels, witte kool, mayonaise, mosterd en maisvegetarian

Coleslaw

arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vegetarisch. Rucola, sumak, uien, citroen en olijfolievegan, vegetarian

Arugula Salad

arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

tonijn IJsbergsla, uien, sumak, olijven en olijfoliepescatarian

Tuna Salad

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vegetarisch. Gemalen kikkererwten, verse groenten en hummusvegan, vegetarian

Falafel and Hummus

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Burghul met gehakt vlees, uien en noten

Kibbeh

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Vegetarisch. Filodeeg gevuld met kaas en zwarte komijnvegetarian

Cheese Filo Pastry

arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Geserveerd met knoflooksaus, koolsla salade, verse groenten, augurk

Mixed Side Platter

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

200 gram gekruide kip, friet en brood

Spiced Chicken with Fries

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Wrap gevuld met knoflooksaus, kip, kaas en champignons

Chicken and Mushroom Wrap

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Kipshoarma met friet, kaas, knoflooksaus en verse groenten

Chicken Shawarma with Fries

arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja

Gefrituurde halve kip met speciale kruiden

Fried Half Chicken

arvio≈ 1100 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vegetarisch. Wrap gevuld met gefrituurde gemalen kikkererwten, verse groenten en hummus aan de kant met een stuks falafelvegan, vegetarian

Falafel Wrap with Hummus

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Gefrituurde kipfilet met speciale kruiden

Fried Chicken Fillet

arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Gele rijst met gekruide kipshoarma en walnoten

Chicken Shawarma Rice

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Gerookte rijst, halve BBQ kip en speciale saus

BBQ Half Chicken Rice

arvio≈ 950 kcal70 g hiilihydraatteja

Gekruide kipfilet stukjes met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Chicken Fillet Platter

arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraatteja

Gekruide kipwings met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Chicken Wings Platter

arvio≈ 1150 kcal90 g hiilihydraatteja

Gekruide kipdijen met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Chicken Thighs Platter

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja

Gekruide halve kip met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Half Chicken Platter

arvio≈ 1300 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 43

Kipwings en kipfilet stukjes met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Mixed Chicken Platter

arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja

Gehakt vlees en vlees stukjes met gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, brood en rijst

Mixed Meat and Rice

arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Gehakt vlees en kipfilet stukjes met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Mixed Meat Platter

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja

Gehakt vlees, vlees stukjes en kipfilet stukjes met gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, brood en rijst

Mixed Meat and Rice Platter

arvio≈ 980 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Gehakt vlees, vlees stukjes, kipfilet stukjes, kipwings, koolsla salade, knoflooksaus, brood en rijst

Mixed Meat Feast

arvio≈ 1400 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 38

gehakt vlees, gegrildw groenten peterselie met speciale kruiden, brood en rijst

Minced Meat and Rice

arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Vlees stukjes, gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, brood en rijst

Meat Chunks and Rice

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Gehakt vlees, gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, en brood

Minced Meat Platter

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Vlees stukjes, gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden en brood

Meat Chunks Platter

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Gehakt vlees, vlees stukjes, kipfilet stukjes, kipwings, gegeilde groenten, peterselie en brood

Mixed Meat Grill

arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Gefrituurde kip met speciale kruiden, koolsla salade, knoflooksaus en friet

Fried Chicken and Fries

arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja

Gekruide kip met knoflooksaus, koolsla salade, augurk en friet

Spiced Chicken and Fries

arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja

500gr Gehakt vlees, gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, en brood

Minced Meat Platter 500g

arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

500gr Vlees stukjes, gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden en brood

Meat Chunks Platter 500g

arvio≈ 920 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

500gr Gekruide kipfilet stukjes met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Chicken Fillet Platter 500g

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

500gr Gekruide kipwings met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Chicken Wings Platter 500g

arvio≈ 1200 kcal85 g hiilihydraatteja

500gr Gekruide kipdijen met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Seasoned chicken thighs

arvio≈ 1250 kcal85 g hiilihydraatteja

500gr Kipwings en kipfilet stukjes met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

Chicken wings and fillet pieces

arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja

500gr Gehakt vlees en vlees stukjes met gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, en brood

Minced meat and meat pieces

arvio≈ 930 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

500gr Gehakt vlees, vlees stukjes en kipfilet stukjes met gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, brood

Mixed meat and chicken fillet

arvio≈ 980 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

500gr Gehakt vlees, vlees stukjes, kipfilet stukjes, kipwings, gegeilde groenten, peterselie en brood

Mixed meat, chicken fillet and wings

arvio≈ 1100 kcal50 g hiilihydraatteja

500gr Gekruide kip met knoflooksaus, koolsla salade, augurk en friet

Seasoned chicken

arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja

Gevuld met gefrituurde kipfilet met speciale kruiden, koolsla salade en knoflooksaus

Fried chicken fillet wrap

arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Gevuld met gekruid gehakt vlees en peterselie

Seasoned minced meat wrap

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Gevuld met gekruide vleesstukjes, uien en peterselie

Seasoned meat pieces wrap

arvio≈ 700 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Gevuld met gekruide kipfilet stukjes, knoflooksaus, friet en koolsla salade

Seasoned chicken fillet wrap

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Gevuld met friet, knoflooksaus en koolsla saladevegetarian

Fries and coleslaw wrap

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Baba Ganoushvegan, vegetarian

Vegetarisch. Gegrilde aubergine met diverse groenten en olijfolie

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Warme Dolmavegan, vegetarian

Warm Dolma — Vegetarisch. Druivenbladeren met rijst, diverse groenten en citroensap

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Falafel saladevegan, vegetarian

Falafel Salad — Vegetarisch. Gemalen kikkererwten, verse groenten en hummus

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Kaasstengelsvegetarian

Cheese Sticks — Vegetarisch. Filodeeg gevuld met kaas en zwarte komijn

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kipshoarma

Chicken Shawarma — Geserveerd met knoflooksaus, koolsla salade, verse groenten, augurk

arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Kipshoarma platter

Chicken Shawarma Platter — 200 gram gekruide kip, friet en brood

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

Wrap kip kaas champignons

Chicken Cheese Mushroom Wrap — Wrap gevuld met knoflooksaus, kip, kaas en champignons

arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Gekruide kipfilet stukjes

Seasoned chicken fillet pieces — met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

arvio≈ 1050 kcal85 g hiilihydraatteja

Gekruide kipwings

Seasoned chicken wings — met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

arvio≈ 1150 kcal85 g hiilihydraatteja

Gekruide halve kip

Seasoned half chicken — met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

arvio≈ 1300 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 43

Gehakt vlees en kipfilet stukjes

Minced meat and chicken fillet — met knoflooksaus, koolsla salade, brood en friet

arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja

Mix Grill Platter

Gehakt vlees, vlees stukjes, kipfilet stukjes, kipwings, koolsla salade, knoflooksaus, brood en rijst

arvio≈ 1600 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 36

gehakt vlees, gegrildw groenten peterselie

Minced meat with grilled vegetables — met speciale kruiden, brood en rijst

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Vlees stukjes, gegrilde groenten, peterselie

Meat pieces with grilled vegetables — met speciale kruiden, brood en rijst

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Gefrituurde kip met speciale kruiden

Fried chicken — koolsla salade, knoflooksaus en friet

arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja

500gr Gehakt vlees

Minced meat — gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, en brood

arvio≈ 800 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

500gr Vlees stukjes

Meat pieces — gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden en brood

arvio≈ 800 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

500gr Gehakt vlees, vlees stukjes en kipfilet stukjes

Mixed meat platter with grilled vegetables and bread — met gegrilde groenten, peterselie met speciale kruiden, brood

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

500gr Gekruide kip met knoflooksaus

Seasoned chicken with garlic sauce and fries — koolsla salade, augurk en friet

arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja

Wrap gefrituurde kipfilet

Fried chicken wrap — Gevuld met gefrituurde kipfilet met speciale kruiden, koolsla salade en knoflooksaus

arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja

Wrap frietvegetarian

Fries wrap — Gevuld met friet, knoflooksaus en koolsla salade

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78dia
scorearvio

Liha- ja kasvisruokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia annoksia. Valikoimassa on useita salaatteja ja grillattuja vihanneksia.

47 diabetesystävällistä · 107 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Hondsrug 32, 3524BP Utrecht
Aukioloajat: masuljettu
ti13:30–21:30
ke13:30–21:30
to13:30–21:30
pe15:00–21:30
la13:30–22:00
su13:30–21:30
The website lists two sets of hours: 'Openingstijden' (Opening hours) and 'Bezorgtijden' (Delivery times). The reported hours are the Opening hours.
Yhteystiedot: +32685037293
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taybarestaurant.nl/

Omistatko Tayba Restaurant? Rekisteröi paikkasi.