Taamaraa Indian Restaurant

Achter Clarenburg 39, 3511 JH Utrecht

Suljettu nyt · avataan 11:30

Indian

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Starters - Vegetarian

Savory samosasvegetarian

Samosas — potato peas filling, – home-made dip

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Indo-chinese, honey glazed baby cornvegetarian

Honey Glazed Baby Corn

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

Onion Cashew pakodavegetarian

Crispy onion Cashew clusters

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gobi 65vegetarian

Crispy cauliflower florets, fiery batter fry, bold chilli punch, home-made dip

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Buttermilk Pani Purivegetarian

Crispy semolina shells, potato filling Choice of + Traditional Pani + Buttermilk

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja

Mushroom and Corn pattyvegetarian

spice-kissed, melt-in-mouth

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Paneervegetarian

Tandoori Paneer — spiced yogurt, indian spices, tandoor grilled to perfection

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Button mushroomsvegetarian

Garlic Button Mushrooms — wok-tossed with garlic, spring onion and crushed pepper hit

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Starters - Non Vegetarian

Savory rice poffertjes

Rice Poffertjes with Chicken Curry — with street style tomato chutney (or) village-style chicken curry

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Spice-loaded chicken fry

Chicken Fry — chilli spark, browned edges

arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Tender chicken

Tandoori Chicken — spiced yogurt marinade, char-grilled to perfection

arvio≈ 310 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Kari Chukka Dosa Tacos

Lamb Chukka Dosa Tacos — Spiced minced lamb meat, mini dosas, village style gravy served with Lamb Chukka

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja

Fiery Lamb bites

Lamb Bites — slow-roasted spice crust, pepper heat finish

arvio≈ 360 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Skewered minced lamb

Minced Lamb Seekh Kebab — spice loaded, smoky edges, sear-to-perfect

arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Prawn Chukka

Spice tossed prawns, flaky ‘malabar’ coin breads

arvio≈ 410 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Curries

Spinach and Lentilsvegetarian

Spinach and Lentils Dal — slow-Cooked in traditional Indian spices. A hearty, smoky spin on a classic comfort

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80

Black chick peasvegetarian

Black Chickpea Curry — simmered coconut curry & spices. An aromatic ‘ Kerala’ staple using black chick peas, bursting with south-indian flavor

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Black lentilsvegetarian

Dal Makhani — in buttery tomato gravy, ‘Punjabi’ style. It’s a velvety melt-in your mouth experience. Not your regular dal

arvio≈ 450 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Cauliflowervegetarian

Cauliflower Curry — slow-cooked in yellow gravy. A royal veggie curry with fragrant blend of rich spices

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Auberginevegetarian

Aubergine Curry — roasted and slow cooked to perfection in a rich peanut based curry Rich, bold, and utterly irresistible—a curry that lingers on the senses

arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Paneer-spinach dumplingsvegetarian

Paneer Spinach Dumplings — in rich tomato gravy. A smooth craveable fusion of greens and cheese

arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Juicy paneer and mixed vegetablesvegetarian

Paneer and Vegetable Curry — in smooth buttery onion-tomato base gravy

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vegetables & lentils stewvegetarian

Vegetable and Lentil Stew — in tamarind broth and fresh roasted spices. A hearty tribute to South-Indian warmth & traditions

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

Pav Bhajivegetarian

‘Bombay’ street-style potato & vegetable mash, white bun

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Chicken, Meat & Fish

Tender chicken in a creamy tomato gravy

Butter Chicken — A rich and indulgent classic with a touch of warmth & smokiness

arvio≈ 550 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Spiced chicken in roasted South Indian spiced and curry leaves

South Indian Chicken Curry — A regional Tamil classic we love for its boldness, depth & complexity

arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Tender chicken, roasted to juicy perfection

Black Pepper Chicken — bold cracked black pepper, fragrant spices. Smoky, spicy kick that lingers—comfort food with a South Indian soul

arvio≈ 360 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Succulent lamb slow-cooked in rich spiced gravy

Lamb Rogan Josh — where hearty comforting meets flavorful indulgence. A delight with origins from Mughal era

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Tender fish bone filletspescatarian

Fish Curry — fresh herbs in tangy & spicy gravy. An everyday coastal classic with rich flavor & depth *We use Zeebaars fish and contain bones

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Tender prawns cooked in a rich, spiced gravypescatarian

Prawn Curry — infused with a perfect blend of aromatic herbs and tomatoes

arvio≈ 340 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Slow-cooked beef in a rich, roasted coconut and spice gravy

Kerala Beef Curry — Deep, earthy flavors rooted in Kerala’s traditional kitchen

arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Royalty Re-Defined

Juicy char-grilled paneer blockvegetarian

Grilled Paneer with Herb Rice — coconut milk infused herb rice, makhani sauce served with a piece of Garlic Naan

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Grilled pineapplevegetarian

Grilled Pineapple with Rice — cooked in a rich coconut milk base with toasted spices and delicate tempering served with Basmati Rice and Papadam cone

arvio≈ 610 kcal85 g hiilihydraatteja

Penne in smooth butter chicken sauce

Butter Chicken Penne — served with a piece of Garlic naan

arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Spiced fish wrapped & grilled in banana leafpescatarian

Fish Banana Leaf Wrap — coconut milk infused herb rice, Kerala special

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Biryani

Fragrant long basmati rice, succulent & flavor-packed

Meat Biryani — infused aromatic rich spice & gravy, true feast for king & queen

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Fragrant long basmati rice, seasonal vegetablesvegetarian

Vegetable Biryani — infused aromatic rich spice & gravy

arvio≈ 620 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Steamed Haven

Crispy Tamilnadu style dosavegetarian

Plain Dosa — fermented rice crepe, served with savory chutney and sambar

arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraatteja

Crispy dosavegetarian

Masala Dosa — fiery home special gunpowder spice, potato masala filling

arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Steamed idlisvegetarian

Idli — rice cakes Dipped/Tossed with the choice of side

arvio≈ 320 kcal60 g hiilihydraatteja

Desserts

Silky crème brûlé crowned with a warm, syrup-soaked gulab jamunvegetarian

Crème Brûlée with Gulab Jamun — a soft, spongy dumpling infused with cardamom and rose

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 24

Golden, crisp spring rolls filled with warm, melt-in-your-mouth carrot halwavegetarian

Carrot Halwa Spring Rolls — a rich, creamy dessert of slow-cooked carrots, milk, and ghee, subtly sweet and fragrant with cardamom

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33

A soft mango-infused sponge drenched in luscious mango milkvegetarian

Mango Sponge Cake — Juicy, creamy, and bursting with tropical sweetness

arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 36

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

91veggie
scorearvio

Intialaisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy runsaasti kasvisruokia, kuten Gobi 65 ja munakoisokastike. Tarjolla on myös kasvisbiryani ja dosa. Sekaseurueen ruokailu on helppoa.

26 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 43:sta

80dia
scorearvio

Proteiinipitoisia intialaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Grillatut lihat ja useat curryt sopivat sokeritietoiseen ruokavalioon.

24 diabetesystävällistä · 43 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Achter Clarenburg 39, 3511 JH Utrecht
Aukioloajat: masuljettu
ti11:30–14:00, 17:00–22:00
ke11:30–14:00, 17:00–22:00
to11:30–14:00, 17:00–22:00
pe11:30–14:00, 17:00–22:00
la13:00–22:00
su13:00–22:00
Monday | Holiday
Yhteystiedot: +31616899299 admin@taamaraa.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taamaraa.nl/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 84 %

Omistatko Taamaraa Indian Restaurant? Rekisteröi paikkasi.