Cafetaria Sjors

Koekoekstraat 3, 3514CS Utrecht

Suljettu nyt · avataan 12:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Menu's

Gyros menu

12.50

Wordt geserveerd met frites, rauwkost en saus

arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja

Hamburger menu

10.80

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Bereklauw menu

10.35

Chicken claw menu

arvio≈ 800 kcal55 g hiilihydraatteja

Mix schotel menu

14.10

Mixed platter menu

arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja

Souflaki menu

12.00

Souvlaki menu

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Bifteki menu

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Kipsaté menu

9.50

Chicken satay menu — Vier stokjes. Wordt geserveerd met frites, rauwkost en saus

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

Halve kip menu

10.50

Half chicken menu

arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraatteja

Wok keuzemenu

Tongfilet menu

9.30

Sole fillet wok menu — Alle wok keuzemenu's worden geserveerd met witte rijst (bami, nasi of udon noedels tegen meerprijs), groenten en een saus naar keuze

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Mix groenten menuvegan, vegetarian

8.20

Mixed vegetable wok menu

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Garnalen menu

Shrimp wok menu

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kipfilet menu

9.00

Chicken fillet wok menu

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Ossenhaas menu

Beef tenderloin wok menu

arvio≈ 700 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Varkenshaas menu

8.50

Pork tenderloin wok menu

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Diversen

Pita gyros

Gyros pita — Gyros met pita brood

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pita befteki

Bifteki pita — Befteki met pita brood

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pita souflaki

Souvlaki pita — Souflake met pita brood

arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Boerensaladevegetarian

3.80

Farmer's salad — Komkommer, tomaten, ijsbergsla en feta kaas

arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Kapsalon gyros

9.40

Patat, gyros, kaas, gemixte salade & sauzen

arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraatteja

Huzarenslaatjevegetarian

3.30

Russian salad — Huzarensalade met komkommer, tomaten, wortel en ei

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Koolsaladevegetarian

3.50

Coleslaw — Salade van kool

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Patat gyros

Gyros fries — Gyros met onze patat

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja

Patat befteki

Bifteki fries — Befteki met onze patat

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

Patat souflaki

Souvlaki fries — Souflaki met onze patat

arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja

Portie gyros

Gyros portion — één portie

arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Portie befteki

Bifteki portion

arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Portie souflaki

Souvlaki portion

arvio≈ 400 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Fritesvegetarian

Fries

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

Patat joppiesausvegetarian

4.20

Fries with Joppie sauce — Joppiesaus

arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 43

Patat oorlogvegetarian

4.40

Pindasaus, Mayonaise, Ui

arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40

Patat pindasausvegetarian

Fries with peanut sauce — Pindasaus

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 44

Patat stoofvlees

6.10

Fries with stew — Stoofvlees

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

Patat groot zak voor 4 personenvegetarian

12.40

Large fries (4 persons) — 4 personen

arvio≈ 1800 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 36

Patat knoflooksausvegetarian

4.10

Fries with garlic sauce — Knoflooksaus

arvio≈ 560 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 43

Patat curryvegetarian

3.90

Fries with curry sauce — Curry

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 42

Patat ketchupvegetarian

Fries with ketchup — Ketchup

arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraatteja

Patat speciaalvegetarian

4.15

Fries special — Ketchup, Mayonaise, Ui

arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 41

Patat zondervegetarian

Plain fries — Zonder saus

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

Patat mayonaisevegetarian

Fries with mayonnaise — Mayonaise

arvio≈ 600 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41

Snacks

Nasi bal

3.20

Nasi ball — Klassieke nasi bal

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bami bal

3.05

Bami ball — Klassieke bami bal

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Saté

5.50

Satay — 3 stokjes met pindasaus

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Halve kip

6.20

Half chicken — Halve kip met kruiden

arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Patat saté

6.95

Satay fries — 3 stokjes met patat en pindasaus

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

Loempia

5.00

Spring roll — Klassieke loempia

arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Loempia speciaal

7.75

Special spring roll — Speciaal

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kipcorn

Klassieke kipcorn

arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bal Gehakt

2.85

Meatball — Uit de jus

arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Bereklauw met pindasaus

4.50

Chicken claw with peanut sauce — Met pindasaus

arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Mini kipfingers

3.70

Mini chicken fingers

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kippenvleugeltjes

4.95

chicken wings — 6 stuks met kruiden op de kip

arvio≈ 380 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Vlammetjes

arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kaasstengelsvegetarian

cheese sticks

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Party schotel

21.50

party platter — 35 stuks met een klein bakje mayo en chili

arvio≈ 3000 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 21

Bitterballen

3.10

arvio≈ 140 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mini loempia

2.90

mini spring rolls — 6 stuks met klein bakje chilisaus

arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mini kaassoufflevegetarian

mini cheese souffle

arvio≈ 130 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kipnuggets

3.95

chicken nuggets

arvio≈ 190 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mini frikandel

2.75

arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ham kaassouffle

3.40

ham and cheese souffle — Klassieke ham kaassoufle

arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Knakworst

3.00

Klassieke knakworst

arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mexicano

Klassieke mexicano

arvio≈ 170 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pikanto

Klassieke pikanto

arvio≈ 170 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sitostick

Klassieke sitostick

arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Smulrol

Klassieke smulrol

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Shoarmarol

shawarma roll — Klassieke shoarmarol

arvio≈ 230 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Viandel

Klassieke Viandel

arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frikandel

Klassieke frikandel

arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Frikandel speciaal

Frikandel met Mayo, Curry en uitjes.

arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vleeskroket

meat croquette — Vleesvulling

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Van Dobben kroket

van dobben croquette — De echte Van Dobben

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kwekkeboom kroket

kwekkeboom croquette — Kwekkeboom

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Saté kroket

satay croquette — Saté vulling

arvio≈ 240 kcal17 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Goulashkroket

goulash croquette — Goulash vulling

arvio≈ 230 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Groente kroketvegetarian

vegetable croquette — Groente vulling

arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kaaskroketvegetarian

cheese croquette — Kaas vulling

arvio≈ 250 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kalfskroket

veal croquette — Kalfsvlees vulling

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kaassoufflevegetarian

cheese souffle — Klassieke kaassoufle

arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Broodjes

Hamburger

Broodje met een hamburger

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

Hamburger speciaal

4.80

Broodje met een hamburger, mayo, curry, uitjes en rauwkost

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja

Pita kaasvegetarian

4.00

cheese pita — Pita broodje met kaas en rauwkost

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pita ham kaas

ham and cheese pita — Pita broodje met ham, kaas en rauwkost

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Kipburger

5.30

chicken burger — Burger van kip

arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja

Cheeseburger

Broodje met een hamburger, plakje kaas, mayo, curry, uitjes en rauwkost

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Super hamburger

5.70

Broodje met een hamburger, gebakken ei, mayo, curry, uitjes en rauwkost

arvio≈ 710 kcal48 g hiilihydraatteja

Eivegetarian

egg sandwich

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

Gezond

healthy sandwich — Komkommer, tomaat, ei, ham, kaas

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Tartaar

tartare sandwich

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja

Tartaar speciaal

tartare sandwich speciaal — Broodje tartaar met mayo, uitjes en gekookt ei

arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraatteja

Los broodjevegetarian

0.70

plain roll — Wit bolletje

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja

Jonge kaasvegetarian

young cheese sandwich

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja

Ham

ham sandwich

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja

Sauzen

Tzatziki Sausvegetarian

2.50

tzatziki sauce — één bakje

arvio≈ 80 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Appelmoesvegan

2.10

applesauce

arvio≈ 60 kcal14 g hiilihydraatteja

Chilisausvegan

1.80

chili sauce

arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja

Desserts

Ben & Jerry's Cookie Dough 100ml

3.49

Ben & Jerry's Cookie Dough — Vanilleroomijs met stukken chocolate chip koekjesdeeg

arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

Ben & Jerry's Brookies & Cream 100ml

3.99

Ben & Jerry's Brookies & Cream — Vanilleroomijs met stukken brownie (11%) en een koekjessaus (10%)

arvio≈ 270 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Magnum Pints 440ml

8.99

Magnum Pints — Roomijs met biscuitsmaak, toffee-kaneelsaus, witte chocolade met karamel

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 18

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja ja naposteltavaa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy mix groenten menu ja boerensalade. Tarjolla on myös kasvisvaihtoehtoja kuten kaasstengels ja groente kroket.

27 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 98:sta

72dia
scorearvio

Liharuoita ja pieniä naposteltavia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Lihaannokset ilman lisukkeita ovat hyviä vaihtoehtoja. Valikoimassa on paljon pieniä naposteltavia, joissa on kohtuullisesti hiilihydraatteja.

45 diabetesystävällistä · 98 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Koekoekstraat 3, 3514CS Utrecht
Aukioloajat: masuljettu
tisuljettu
ke12:00–22:30
to12:00–22:30
pe12:00–22:30
la14:00–22:30
su14:00–22:30
Bezorg tijden
Yhteystiedot: +32302715951
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cafetariasjors-utrecht.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 99 %

Omistatko Cafetaria Sjors? Rekisteröi paikkasi.