takaisin hakuun

Susu Poke

Amsterdamsestraatweg 581, 3553EH Utrecht

Suljettu nyt · avataan pe 16:30

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Zalm, spicy mayonaise, komkommer, edamame, zeewier, mais, avocado, furikake, gebakken uitjes, lente uitjes en sesampescatarian
Salmon Poke Bowl
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Crispy Chicken, spicy mayo, komkommer, mais, wortel, sesam, lente ui, teriyaki
Crispy Chicken Poke Bowl
arvio≈ 750 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kip, spicy mayonaise, maïs, avocado, mango, komkommer, cherrytomaten, edamame, sesam, gebakken ui en lente ui
Chicken Poke Bowl
arvio≈ 640 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
beef teriyaki,avocado, komkommer, radijs, gebakken ui, lente ui, sesam, cashewnoten
Beef Teriyaki Poke Bowl
arvio≈ 710 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Zalm, teriyaki sauce, maïs, avocado, komkommer, edamame, wortel, cherrytomaten, sesam, masago en pinda'spescatarian
Salmon Teriyaki Poke Bowl
arvio≈ 690 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Gefrituurde garnalen, spicy mayonaise, maïs, avocado, cherrytomaten, komkommer, wortel, edamame, sesam en lente uipescatarian
Fried Shrimp Poke Bowl
arvio≈ 760 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Zoete aardappel, spicy mayo, radijs, avocado, edamame, ananas, cherrytomaten, wortel, furikake, lente ui en sesamvegetarian
Sweet Potato Poke Bowl
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Zalm, ebi tempura, avocado, edamame, masago, wortel, mango, komkommer, spicy mayonaise, sesam en lente uipescatarian
Salmon and Shrimp Tempura Poke Bowl
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Plantaardige gekruide vegan kip, spicy mayo, avocado, wortel, komkommer, mais, mango, lente ui, gebakken ui en furikakevegan
Vegan Chicken Poke Bowl
arvio≈ 660 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Gebakken zalm, pittige mayonaise, sojasaus, avocado, edamame, komkommer, mais, wortel, zeewier, masago, lente-ui en sesampescatarian
Fried Salmon Poke Bowl
arvio≈ 740 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Patat, ebi tempura, crispy chicken, kip teriyaki, spicy mayo, teriyaki, sesam, gebakken ui, lente ui, furiake
Loaded Fries with Shrimp and Chicken
arvio≈ 1200 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 33
Patat, kip teriyaki, spicy mayo, teriyaki, sesam, gebakken ui, lente ui, furikake
Fries with Teriyaki Chicken
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Patat, crispy chicken, kip teriyaki, spicy mayo, teriyaki, sesam, gebakken ui, lente ui, furikake
Fries with Crispy and Teriyaki Chicken
arvio≈ 1050 kcal88 g hiilihydraattejaraskas 39
Patat, crispy chicken, spicy mayo, teriyaki, sesam, gebakken ui, lente ui, furikake
Fries with Crispy Chicken
arvio≈ 900 kcal82 g hiilihydraatteja
Patat, vegan kip, zoete aardappel, spicy mayo, teriyaki, gebakken ui, lente ui, sesam, furikakevegan
Fries with Vegan Chicken
arvio≈ 880 kcal85 g hiilihydraatteja
Pulled chicken, spicy mayonaise, Japanse rijst, lente uit, gebakken uitjes en sesam
Pulled Chicken Rice Bowl
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Hotwings met teriyaki,sesam en lente ui
Teriyaki Hot Wings — 4 stuks
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gefrituurde garnalenpescatarian
Fried Shrimp — Vier stuks
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Wakamevegetarian
Wakame Salad
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

70veggie
scorearvio

Poke-kulhoja ja ranskalaista

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on bataattikulho ja vegaaninen kulho kasvipohjaisella kanalla. Tarjolla on myös vegaaniset ranskalaiset vegaanisella kanalla ja bataatilla sekä wakame-salaatti. Listalla on paljon kala- ja liharuokia.

4 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 22:sta

31dia
scorearvio

Rajoitetut vähähiiliäiset vaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat annokset ovat hiilihydraattipitoisia poke-kulhoja. Vain muutama lisuke ja alkupala on sopiva.

2 diabetesystävällistä · 22 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Amsterdamsestraatweg 581, 3553EH Utrecht
Aukioloajat
ma16:30–21:00
ti16:30–22:00
ke16:30–21:00
to16:30–21:00
pe16:30–21:00
la16:00–21:00
susuljettu
Yhteystiedot
+32308804458
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), susupoke.nl/

Omistatko Susu Poke? Rekisteröi paikkasi.