takaisin hakuun

Fraya Restaurant & Bar

rue du Commerce 4, 56000 VANNES

Avoinna nyt · asti 22:30

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

POUR DÉBUTER
BURRATA À L’HUILE D’OLIVEvegetarian
12.00
Burrata with olive oil — Roquette, basilic, tomates cerises et fraises
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
NOS TAPAS
MOZZA STICKS x6vegetarian
7.00
Mozzarella sticks
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ARRANCINI x6vegetarian
8.00
Arancini
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
ACCRAS DE POISSON x6pescatarian
7.00
Fish accras
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SAUCISSON 150gr.
7.00
Saucisson — Nature, poivre, Comté, piment, herbes
arvio≈ 480 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PLANCHE FRAYA
19.00
Charcuterie and cheese board — Assortiment de charcuteries et de fromages
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
LES SIGNATURES FRAYA
BURGER FRAYA
19.00
Fraya Burger — Pain buns toasté et garni de steak haché marqué à la plancha, oignons, cornichons, tomates, cheddar, lard grillé, sauce barbecue maison
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
FISH AND CHIPSpescatarian
18.00
Sauce tartare maison
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
TIGRE QUI PLEURE
27.00
Crying Tiger Beef — Bëæf mariné dans sa sauce soja, citron vert, ail, gingembre, piment et son assortiment d’herbes, riz Basmati condimenté
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
POULPE FUSION TENDANCEpescatarian
25.00
Fusion Octopus — Servi avec légumes de saison. Tentacule de poulpe snacké, oignons rouges, gingembre, coriandre, piment
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
SALMON & FRESHpescatarian
20.00
Salmon and Fresh Salad — Laitue Iceberg, sauce tzatzíki, saumon fumé, herbes fraîches, wasabi
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
NOS TARTARES
TARTARE DE BëæF FRAYA
21.00
Beef Tartare — Cornichons, oignons cébettes, câpres, cerfeuil. Servis avec frites ou légumes
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
TARTARE DE BëæF FUSION
22.00
Fusion Beef Tartare — Sriracha, oignons cebettes, sésame, gingembre, citron vert, sauce soja. Servis avec frites ou légumes
arvio≈ 770 kcal48 g hiilihydraatteja
NOS COUPES GLACÉES ET POUR FINIR...
FRAISE MELBAvegetarian
10.00
Strawberry Melba — Fraises, glace vanille, coulis de fruits rouges, Chantilly
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 37
CAFÉ OU THÉ GOURMAND
10.00
Café Gourmand — La Surprise du Chef
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
BROWNIE BREIZHvegetarian
10.00
Breizh Brownie — Glace chocolat et caramel, biscuit Brownie, caramel au beurre salé, Chantilly
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
L’EXOTIQUEvegan, vegetarian
10.00
Exotic Sorbet — Sorbet mangue, sorbet passion, coulis mangue/passion, morceaux d’ananas
arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
BAMBINO Jusqu’à 10 ans
BAMBINO
12.00
Bambino Kids Meal — STEAK HACHÉ OU POISSON DU JOUR, Pâtes, frites ou légumes, SIROP À L’EAU Grenadine ou menthe, BOULE DE GLACE
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Rajoitetusti kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Alkuruokalistolta löytyy burrataa, mozza sticksejä ja arrangineja. Jälkiruoaksi on tarjolla brownie breizh ja l’exotique-sorbet. Kasvisvaihtoehtoja ei ole pääruokina.

6 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 18:sta

74dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita hyviä proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Valitse tartarin kanssa kasvikset ranskeneiden sijaan.

7 diabetesystävällistä · 18 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue du Commerce 4, 56000 VANNES
Aukioloajat
ma—
ti—
ke11:00–22:30
to11:00–22:30
pe11:00–22:30
la11:00–22:30
su11:00–15:00
Yhteystiedot
+33297681589 contact@fraya.bzh
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fraya.bzh/fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Fraya Restaurant & Bar? Rekisteröi paikkasi.