takaisin hakuun

Tiilitalo Lounas

Pyhtäänkorventie 2, 01530 Vantaa

Avoinna nyt · asti 15:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Maanantai 07.09.
Kermainen herkkusienikeittoL, Ggluten_free
Creamy mushroom soup
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Curry KanaL, Ggluten_free
Chicken curry
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Paneroittu puna-ahven filee ja TartarkastikeL
Breaded perch fillet with tartar sauce
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja
Juustoinen uunimakkaraL, Ggluten_free
Cheesy oven sausage
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Pinaattiletut ja puolukasorvosL
Spinach pancakes with peas
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
PerunamuusiL, Ggluten_free
Mashed potatoes
arvio≈ 200 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pizzabuffet, Kasviksia, salaattibuffet, riisi, perunat, juomatL
Pizza buffet
arvio≈ 900 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
SuklaamousseL, Ggluten_free
Chocolate mousse
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Tiistai 08.09.
LohikeittoL, Ggluten_free
Salmon soup
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mehevä Porsaan ulkofilee uunissaL, Ggluten_free
Roasted pork tenderloin
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
AurajuustokanaL, Ggluten_free
Aula cheese chicken
arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Naudanjauhelihalla täytetyt paprikatL, Ggluten_free
Stuffed peppers with minced beef
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
ValkosipulikermaperunatL, Ggluten_free
Garlic cream potatoes
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraatteja
persikkarahkaL, Ggluten_free
Peach quark
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Keskiviikko 09.09.
Paahdettu myskikurpitsakeittoL, Ggluten_free
Roasted butternut squash soup
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Smetana lohi uunissaL, Ggluten_free
Smetana salmon
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Paneroittu kanan sisäfileet ja ChilimajoneesiL
Breaded chicken fillets with chili mayo
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja
Paahdettu parsakaali ja kukkakaaliL, Ggluten_free
Roasted broccoli and cauliflower
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Uuden sadon perunatL, Ggluten_free
New potatoes
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja
TiramisuL
Tiramisu
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Torstai 10.09.
LinssikeittoM, Ggluten_free, vegan
Lentil soup
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Turkkilainen naudanpataM, Ggluten_free
Turkish beef stew
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Marry me kanaL, Ggluten_free
Marry Me Chicken
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PekoninakitL, Ggluten_free
Bacon sausages
arvio≈ 580 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
KukkakaaligratiiniL, Ggluten_free
Cauliflower gratin
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Talon letut , Kermavaahto ja hilloL
House pancakes with whipped cream and jam
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 29
Perjantai 11.09.
SiskonmakkarakeittoL, Ggluten_free
Sausage soup
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Porsaan leikkeet ja BearnaisekastieL
Pork steaks with Bearnaise sauce
arvio≈ 550 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kana Garam MasalaL, Ggluten_free
Chicken Garam Masala
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Kebabliha tomaattikastikkeessaM, Ggluten_free
Kebab meat in tomato sauce
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
paistetut perunatL, Ggluten_free
Fried potatoes
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Päivän jälkiruoka tai Jäätelö
Ice cream
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Maanantai 23.3
Pulled Pork BBQ-kastikkeessa (l,g)gluten_free
13.50
Pulled Pork BBQ
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Perunamuusi (l,g)gluten_free
13.50
Mashed potatoes
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Kolmen juuston kana (l,g)gluten_free
13.50
Three cheese chicken
arvio≈ 540 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Uunissa paahdetut vihreät pavut ja valkosipuli (l,g)gluten_free
13.50
Roasted green beans and garlic
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pizzabuffet, kebab, salaattibuffet, riisi, perunat
13.50
Pizza and kebab buffet
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Mansikkapiirakka (l), Vaniljakastike(l,g)
13.50
Strawberry pie with vanilla sauce — Jälkiruoka
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

22veggie
scorearvio

Rajoitettu vege-vaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on pääasiassa liharuokia. Vegaaninen ja kasvisvaihtoehto on linssikeitto. Sekaseurue voi hyödyntää salaatti- ja pizzabuffetia.

1 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 38:sta

77dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti vähähiilihydraattisia pääruokia. Proteiinipitoiset annokset sopivat hyvin kulhydraattitietoiseen ruokailuun.

23 diabetesystävällistä · 38 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Pyhtäänkorventie 2, 01530 Vantaa
Aukioloajat
ma10:00–15:00
ti10:00–15:00
ke10:00–15:00
to10:00–15:00
pe10:00–15:00
lasuljettu
su—
Lounasbuffeet ma-pe 10:30-14:00
Yhteystiedot
+358504419595 ravintolatiilitalo@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolatiilitalo.fi/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Tiilitalo Lounas? Rekisteröi paikkasi.