takaisin hakuun

Vars Coquillages & Sushis

Cours Yves Brayer, les fermes de Vars, 05560 Vars

Avoinna nyt · asti 01:00

sushiseafood restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SUSHIS
1- Saumonpescatarian
6.00
Salmon Sushi
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
2-Saumon Spicypescatarian
7.00
Spicy Salmon Sushi
arvio≈ 210 kcal19 g hiilihydraatteja
3-Saumon mi-cuit truffepescatarian
8.00
Truffle Semi-cooked Salmon Sushi
arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraatteja
4- Crevettepescatarian
6.00
Shrimp Sushi
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
5-Crevette Spicypescatarian
7.00
Spicy Shrimp Sushi
arvio≈ 190 kcal19 g hiilihydraatteja
6-Thonpescatarian
6.00
Tuna Sushi
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
7-Thon Spicypescatarian
7.00
Spicy Tuna Sushi
arvio≈ 200 kcal19 g hiilihydraatteja
10-Saumonpescatarian
7.00
Salmon Sushi
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
11-Saumon Spicypescatarian
8.00
Spicy Salmon Sushi
arvio≈ 210 kcal19 g hiilihydraatteja
12-Thonpescatarian
7.00
Tuna Sushi
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
13-Thon Spicypescatarian
8.00
Spicy Tuna Sushi
arvio≈ 200 kcal19 g hiilihydraatteja
14-Crevettepescatarian
7.00
Shrimp Sushi
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
15-Avocatvegan, vegetarian
6.00
Avocado Sushi
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
16-Avocat Cheesevegetarian
7.00
Avocado Cheese Sushi
arvio≈ 200 kcal18 g hiilihydraatteja
17-Manguevegan, vegetarian
6.00
Mango Sushi
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
18-Concombrevegan, vegetarian
6.00
Cucumber Sushi
arvio≈ 140 kcal19 g hiilihydraatteja
19 - Concombre Cheesevegetarian
7.00
Cucumber Cheese Sushi
arvio≈ 190 kcal19 g hiilihydraatteja
21-Saumon Avocatpescatarian
8.00
Salmon Avocado Sushi
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraatteja
22-Saumon Avocat Cheesepescatarian
9.00
Salmon Avocado Cheese Sushi
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraatteja
23-Saumon Cheese Ciboulettepescatarian
8.00
Salmon Cheese Chive Sushi
arvio≈ 240 kcal19 g hiilihydraatteja
24- Thon Avocatpescatarian
8.00
Tuna Avocado Sushi
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
25-Thon Manguepescatarian
8.00
Tuna Mango Sushi
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
26- Thon cuit Mayopescatarian
9.00
Cooked Tuna Mayo Sushi
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
27 -Crevette Avocat Cacahuète Menthepescatarian
9.00
Shrimp Avocado Peanut Mint Sushi
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
28-Crevette Mangue Avocatpescatarian
9.00
Shrimp Mango Avocado Sushi
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
29-Crevette Pané Avocat Mayo Yuzupescatarian
10.00
Breaded Shrimp Avocado Mayo Yuzu Sushi
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraatteja
30- Crevette pané Mangue Avocatpescatarian
10.00
Breaded Shrimp Mango Avocado Sushi
arvio≈ 430 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
31- Foie gras Figue
11.00
Foie Gras Fig Sushi
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
32- Poulet pané Avocat Mayo spicy
10.00
Breaded Chicken Avocado Spicy Mayo Sushi
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
40- Avocat Cheesevegetarian
8.00
Avocado Cheese Sushi
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja
41- Saumon Avocatpescatarian
9.00
Salmon Avocado Sushi
arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja
42-Saumon Avocat Cheesepescatarian
10.00
Salmon Avocado Cheese Sushi
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
43- Thon Avocatpescatarian
9.00
Tuna Avocado Sushi
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
44- Thon Concombre Menthepescatarian
9.00
Tuna Cucumber Mint Sushi
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
45- Crevette Avocat Cacahuète Menthepescatarian
10.00
Shrimp Avocado Peanut Mint Sushi
arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
46- Crevette Avocat Manguepescatarian
10.00
Shrimp Avocado Mango Sushi
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraatteja
47- Poulet pané parmesan mayo truffé
12.00
Breaded Chicken Parmesan Truffle Mayo Sushi
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja
52-Saumon Avocatpescatarian
16.00
Salmon Avocado Sushi
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
53- Thon Avocatpescatarian
16.00
Tuna Avocado Sushi
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
54-Thon Saumon Avocatpescatarian
18.00
Tuna Salmon Avocado Sushi
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
55- Poulet Pané Avocat
18.00
Breaded Chicken Avocado Sushi
arvio≈ 580 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
56- Crevette Pané Avocatpescatarian
16.00
Breaded Shrimp Avocado Sushi
arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
60- Saumonpescatarian
8.00
Salmon Sushi
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
61-Thonpescatarian
8.00
Tuna Sushi
arvio≈ 310 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TARTARES
Saumon Avocatpescatarian
20.00
Salmon Avocado Tartare
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Thon Huile d'olive cebette parmesanpescatarian
20.00
Tuna Tartare with Parmesan
arvio≈ 360 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PRÉPARATION DE LA MER
Lobster Rollpescatarian
28.00
homard mayonnaise yuzu pain hotdog
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja
carpaccio gambero rossopescatarian
22.00
Red Prawn Carpaccio — crevette rouge d'Italie 55g
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jambon de thon rouge Charcuterie de la mer Poissonnerie Paro (13)pescatarian
18.00
Red Tuna Ham — Pain toasté, sauce tomate
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Thon rouge cuit de "La recette de ma mère" Valras Coquillagespescatarian
18.00
Cooked Red Tuna — huile d'olive citron
arvio≈ 280 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SAUMON GRAVLAXpescatarian
16.00
Gravlax Salmon — 4 tranches avec sa sauce moutarde miel et aneth
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CÔTÉ TERRE
planche charcuterie Michel Aninat Meilleur ouvrier de France Charcutier 2024
25.00
Charcuterie Board — Coppa Lonzu Prisuttu Saucisse Paté de foie
arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Planche Corse Charcuterie DONATI - Silvareccio
30.00
Corsican Charcuterie Board — Coppa Lonzu Prisuttu Saucisse Paté de foie
arvio≈ 880 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
jambon truffé burrata
22.00
Truffle Ham and Burrata
arvio≈ 520 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fromage varsinc Chèvrerie de la font sanctevegetarian
22.00
Varsinc Goat Cheese
arvio≈ 410 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
CAVIAR
Vintagepescatarian
78.00
Vintage Caviar — boite de 30 grammes
arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
OSCIETRApescatarian
87.00
Oscietra Caviar — boite de 30 grammes
arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Accompagnements
POTATOES Patates doucesvegan, vegetarian
6.00
Sweet Potatoes
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
WAKAME bol algue japonaisevegan, vegetarian
6.00
Wakame Seaweed Salad
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Bol de RIZ riz vinaigrévegan, vegetarian
6.00
Vinegared Rice
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

51veggie
scorearvio

Sushi ja lisukkeet kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on sushia avokadolla, mangolla tai kurkulla. Lisukkeina on saatavilla bataattia, wakame-levää ja riisiä.

10 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 60:sta

66dia
scorearvio

Vähähiiliäiset merenelävät ja sushi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita proteiinipitoisia ja vähähiiliäisiä annoksia. Tartarit ja lihavatukset ovat hyviä valintoja.

14 diabetesystävällistä · 60 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Cours Yves Brayer, les fermes de Vars, 05560 Vars
Aukioloajat
ma17:00–01:00
ti17:00–01:00
ke17:00–01:00
to17:00–01:00
pe17:00–01:00
la17:00–01:00
su17:00–01:00
Yhteystiedot
+33680789025
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), varscoquillages.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Vars Coquillages & Sushis? Rekisteröi paikkasi.