KENKO Sushi Bowl
Avenue Mas Saint-Laurent 76, 30600 Vauvert
Avoinna nyt · asti 14:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Maki x6
Saumonpescatarian
5.00
Salmon Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Saumon fromage fraispescatarian
5.50
Salmon and Cream Cheese Maki
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
Thon cuit mayopescatarian
4.50
Cooked Tuna Mayo Maki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Thonpescatarian
5.50
Tuna Maki
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Crevettepescatarian
5.00
Shrimp Maki
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Avocatvegan, vegetarian
4.50
Avocado Maki
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Concombrevegan, vegetarian
4.50
Cucumber Maki
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Cheesevegetarian
4.00
Cheese Maki
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja
Spring Rolls x6
Saumon avocatpescatarian
6.50
Salmon Avocado Spring Rolls
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Thon avocatpescatarian
7.00
Tuna Avocado Spring Rolls
arvio≈ 170 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Crevettepescatarian
6.50
Shrimp Spring Rolls
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poulet pané mayo Kenko
6.50
Breaded Chicken Mayo Spring Rolls
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocat concombrevegan, vegetarian
6.50
Avocado Cucumber Spring Rolls
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Crevette tempura avocat mavo wasabipescatarian
7.00
Shrimp Tempura Avocado Wasabi Spring Rolls
arvio≈ 240 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
California x6 (sésame)
Saumon fromage fraispescatarian
6.50
Salmon Cream Cheese California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Thon cuit mayo avocatpescatarian
6.50
Cooked Tuna Mayo Avocado California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
arvio≈ 270 kcal28 g hiilihydraatteja
Crevette manguepescatarian
6.50
Shrimp Mango California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Avocat concombrevegan, vegetarian
6.00
Avocado Cucumber California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Poulet pané salade mayo Kenko
6.50
Breaded Chicken Salad Mayo California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Crevette tempura salade mayo wasabipescatarian
7.00
Shrimp Tempura Salad Mayo California Roll — Cali frit x6 (oignons frits +0,50€)
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Maki bulle x6 (sans algue)
Avocatvegan, vegetarian
5.00
Avocado Bubble Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Salmon rolls
Salmon rollspescatarian
7.00
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
Salmon rolls snackéspescatarian
8.00
Seared Salmon Rolls
arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraatteja
Nigiri x2
Saumonpescatarian
4.00
Salmon Nigiri
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Thonpescatarian
5.00
Tuna Nigiri
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
Saumon snacképescatarian
5.00
Seared Salmon Nigiri
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Thon snacképescatarian
5.50
Seared Tuna Nigiri
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Chirachi, tartare & sashimi
Tartare Saumon avocat cébettepescatarian
7.00
Salmon Avocado Tartare
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Tartare Thon mangue cébettepescatarian
7.50
Tuna Mango Tartare
arvio≈ 170 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi x10 Saumonpescatarian
12.00
Salmon Sashimi
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Sashimi x10 Thonpescatarian
12.50
Tuna Sashimi
arvio≈ 190 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Duo : thon x5 + saumon x5pescatarian
12.00
Tuna and Salmon Sashimi Duo
arvio≈ 205 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tataki x10 Saumon braisépescatarian
14.50
Seared Salmon Tataki — soja huile sésame • oignons frits • cébette
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tataki x10 Thon braisépescatarian
15.00
Seared Tuna Tataki — soja huile sésame • oignons frits • cébette
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Chirashi x10 Saumonpescatarian
16.00
Salmon Chirashi — base riz sésame
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi x10 Thonpescatarian
17.50
Tuna Chirashi — base riz sésame
arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chirashi x10 Mixte Saumon & Thonpescatarian
17.50
Mixed Salmon and Tuna Chirashi — base riz sésame
arvio≈ 510 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Yakitori, gyoza & tempura
Yakitory x2 Poulet
5.50
Chicken Yakitori
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Yakitory x2 Bêæf fromage
6.00
Beef and Cheese Yakitori
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Yakitory x2 Saumonpescatarian
6.00
Salmon Yakitori
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gyoza x4 Poulet / Veggie
5.50
Chicken or Veggie Gyoza
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tempura de crevettes x4pescatarian
6.00
Shrimp Tempura — + Mayo Kenko
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pokebowl
Mini Poké
8.50
Mini Poke Bowl
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poké bowl à composer
14.50
Custom Poke Bowl — Riz + 1 protéine + 2 ingrédients + 1 topping + 1 sauce
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Menus
Menu midi Saumonpescatarian
17.00
Salmon Lunch Menu — 6 Maki saumon • 6 California saumon cheese • 2 Nigiri saumon (1 accompagnement ou 1 dessert)
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu midi Kenko
17.00
Kenko Lunch Menu — 6 Maki crevette fromage frais • 6 California saumon avocat • 6 Califoria poulet pané mayo Kenko (1 accompagnement ou 1 dessert)
arvio≈ 820 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Menu midi Veggievegetarian
17.00
Veggie Lunch Menu — 6 Maki avocat • 6 Maki concombre • 6 California avocat concombre fromage frais (1 accompagnement ou 1 dessert)
arvio≈ 600 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Menu enfant
7.50
Kids Menu — 6 Maki bulle cheese ou saumon • 1 tenders • 1 boule de riz (+ 1 Capri-Sun + 1 compote)
arvio≈ 680 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 39
Accompagnements
Soupe miso
4.00
Miso Soup
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Chouvegan, vegetarian
3.50
Cabbage Salad
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Wakamevegan
4.00
arvio≈ 50 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Rizvegan
3.50
Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Edamamevegan
3.50
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Plateaux midi & soir
Saumon > 15 piècespescatarian
16.00
Salmon Platter — 6 Maki saumon • 3 Nigiri saumon • 6 California saumon fromage frais
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Veggie > 18 piècesvegetarian
14.00
Veggie Platter — 6 Maki avocat • 6 Maki concombre • 6 Spring rolls avocat concombre fromage frais
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Kenko > 20 pièces
20.00
Kenko Platter — 2 Nigiri saumon • 6 Maki thon • 6 California frit poulet salade mayo Kenko • 6 California saumon avocat
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Kenko Duo > 40 pièces
40.00
Kenko Duo Platter — 4 Nigiri saumon • 6 Maki thon • 6 Maki thon cuit • 6 Maki bulle saumon • 6 California poulet salade mayo Kenko • 6 California frit crevette mangue • 6 California frit saumon avocat
arvio≈ 1400 kcal140 g hiilihydraatteja
Kenko à partager › 50 pièces
55.00
Kenko Sharing Platter — 2 Nigiri saumon • 2 Nigiri thon • 6 Maki avocat • 6 Maki saumon • 6 Maki thon cuit • 6 Spring Rolls tempura crevette avocat mayo wasabi • 6 California frit saumon fromage frais • 6 California frit avocat concombre • 6 California thon avocat • 6 California poulet salade mayo Kenko
arvio≈ 1600 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 40
Desserts
Salade de fruit du momentvegan
4.50
Seasonal Fruit Salad
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
Mochi glacé (x2)
6.00
Mochi Ice Cream — plusieurs choix
arvio≈ 300 kcal40 g hiilihydraatteja
Moelleux au chocolat maison
4.50
Chocolate Fondant
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Cheesecake yuzu
4.50
Yuzu Cheesecake
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 41
Gyoza pomme caramel
5.50
Apple Caramel Gyoza
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Avenue Mas Saint-Laurent 76, 30600 Vauvert
- Aukioloajat
- ma11:30–14:00, 17:30–21:30ti11:30–14:00, 17:30–21:30ke11:30–14:00, 17:30–21:30to11:30–14:00, 17:30–21:30pe11:30–14:00, 17:30–21:30lasuljettususuljettu
- Yhteystiedot
- +32448680922
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kenko-sushi-30.fr/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %