Phoenix Express

J.G. Sandbrinkstraat 7, 3901 EW Veenendaal

Avoinna nyt · asti 21:15

Chinese

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Kleine wok

Kleine wok garnalen en kiphalal

small wok shrimp and chicken — Halal. Keuze uit: Witte rijst, Nasi, Bami, Geen saus, Oestersaus, Teriyakisaus en meer.

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kleine wok met vis

small wok fish — Keuze uit: Witte rijst, Nasi, Bami, Geen saus, Oestersaus, Teriyakisaus en meer.

arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kleine wok met ossenhaas

small wok beef tenderloin — Keuze uit: Witte rijst, Nasi, Bami, Geen saus, Oestersaus, Teriyakisaus en meer.

arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kleine wok met kiphalal

small wok chicken — Halal. Keuze uit: Witte rijst, Nasi, Bami, Geen saus, Oestersaus, Teriyakisaus en meer.

arvio≈ 630 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kleine wok met groenten mixvegetarian

small wok vegetable mix — Keuze uit: Witte rijst, Nasi, Bami, Geen saus, Oestersaus, Teriyakisaus en meer.

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Kleine wok met garnalen

small wok shrimp — Keuze uit: Witte rijst, Nasi, Bami, Geen saus, Oestersaus, Teriyakisaus en meer.

arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Kleine babi pangang

small babi pangang — Keuze uit: Witte rijst, Nasi en Bami.

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Voor- en bijgerechten

Garnalen kroket

shrimp croquette

arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crispy hotwingshalal

crispy hot wings — 4 stuks, Halal

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Edamamevegan, vegetarian

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Kip satéhalal

chicken satay — 3 stokjes ,met pindasaus, Halal

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pindasausvegan, vegetarian

peanut sauce

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Cassavavegan, vegetarian

arvio≈ 160 kcal35 g hiilihydraatteja

Mini loempia's

mini spring rolls — 4 stuks

arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chinese loempia'shalal

chinese spring rolls — 2 stuks, Halal

arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kipspieshalal

chicken skewer teriyaki — 3 stokjes, met teriyakisaus, halal

arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

Tori tempurahalal

kip met krokante jasje, 100% halal

arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vleespasteitjes kip

chicken meat pies — 3 stuks

arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kipnuggetshalal

chicken nuggets — 4 stuks, Halal

arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ebi tempura

gefrituurde garnalen, 2 stuks

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pangsit gorenghalal

met kip en garnalen, 3 stuks, 100% halal

arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Snack Mix 2halal

halal,15 stuks: 3x mini loempia's, 3x garnalen kroket, 3x kipnuggets, 3x ebi tempura, 3x pangsit goreng

arvio≈ 1200 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 41

Soepen

Wan tan soephalal

wan tan soup — 4 stuks ,met kip en garnalen, halal

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kippensoephalal

chicken soup — Halal

arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Gerechten

Mihoen met kiphalal

rice vermicelli with chicken — Halal

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Foe Yong Hai met kiphalal

foe yong hai chicken — 100% halal. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi en Mihoen.

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Foe Yong Hai vegetarischvegetarian

foe yong hai vegetarian — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi en Mihoen.

arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Babi Pangang

Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi en Mihoen.

arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mihoen vegetarischvegetarian

rice vermicelli vegetarian

arvio≈ 550 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Mihoen met ossenhaashalal

rice vermicelli with beef tenderloin — halal

arvio≈ 700 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Mihoen met garnalen

rice vermicelli with shrimp

arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Menu B (voor 2 personen)halal

menu B for 2 — kip met teriyakisaus, ossenhaas met gonbaosaus,8 stuks mini loempia's en 2 kipnuggets, halal

arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27

Menu A (voor 2 personen)halal

menu A for 2 — kip met gonbao saus, kip met teriyakisaus,8 stuks mini loempia's,2 kipnuggets, halal

arvio≈ 2000 kcal170 g hiilihydraattejaraskas 27

Menu C (voor 2 personen)halal

menu C for 2 — kip met teriyakisaus, garnalen en kip met gonbao saus,,8 stuks mini loempia's,2 kipnuggets, halal

arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27

Wok

Peking eend

peking duck — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja

Wok san xianhalal

halal, kip, ossenhaas, garnalen en verse groenten. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokgerecht met kiphalal

wok dish with chicken — 100% halal. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokgerecht met ossenhaashalal

wok dish with beef tenderloin — halal. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokgerecht met garnalen

wok dish with shrimp — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokgerecht met vis

wok dish with fish — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wok met groenten mixvegetarian

wok with vegetable mix — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Wok met garnalen en kiphalal

wok with shrimp and chicken — 100% halal. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokkie bowl

Udon vegetarischvegetarian

udon vegetarian — udon noodles met groenten in teriyakisaus, saus wijzigen is wel mogelijk

arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraatteja

Udon met garnalenhalal

udon with shrimp — udon noodles met garnalen en groenten in oestersaus, halal, saus wijzigen is wel mogelijk

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Udon met ossenhaashalal

udon with beef tenderloin — halal, udon noodles met ossenhaas en groenten in oestersaus, saus wijzigen is wel mogelijk

arvio≈ 690 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Udon met kiphalal

udon with chicken — udon noodles met kip en groenten in oestersaus, halal, saus wijzigen is wel mogelijk

arvio≈ 660 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokkie bowl garnalen en vis

wokkie bowl shrimp and fish — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokkie bowl san xianhalal

halal, kip, ossenhaas, garnalen en verse groenten. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokkie bowl vis

wokkie bowl fish — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokkie bowl garnalen

wokkie bowl shrimp — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 630 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokkie bowl vegetarischvegetarian

Vegetarian Wok Bowl — Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 560 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Wokkie bowl kiphalal

Chicken Wok Bowl — 100% halal. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 670 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokkie bowl ossenhaashalal

Beef Tenderloin Wok Bowl — halal. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 710 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Wokkie bowl kip en garnalenhalal

Chicken and Shrimp Wok Bowl — 100% halal. Keuze uit: Witte rijst, Bami, Nasi, Mihoen, Geen saus, Oestersaus en meer.

arvio≈ 690 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Nigiri

Flamed sake nigiripescatarian

Flamed Salmon Nigiri — 2 stuks

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Nigiri sakepescatarian

Salmon Nigiri — 2 stuks

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Maki

Maki komkommervegan

Cucumber Maki — 8 stuks

arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraatteja

Maki zalmpescatarian

Salmon Maki — 8 stuks

arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja

Maki avocadovegan

Avocado Maki — 8 stuks

arvio≈ 170 kcal28 g hiilihydraatteja

Grote maki

Flamed zalm garnaal roll (10stuks)pescatarian

Flamed Salmon Shrimp Roll — gefrituurde garnaal, geflambeerde zalm, unagisaus, bosui

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja

Flamed sake rollpescatarian

Flamed Salmon Roll — geflambeerde zalm, surimi, avocado, komkommer, japanse mayonaise en unagisaus, 10 stuks

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja

California zalm roll 5stukspescatarian

California Salmon Roll — zalm, avocado, komkommer, japanse mayonaise en masago

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja

Spicy zalm salade rollpescatarian

Spicy Salmon Salad Roll — Keuze uit: 5 stuks en 10 stuks.

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Spicy garnaal rollpescatarian

Spicy Shrimp Roll — Keuze uit: 5 stuks en 10 stuks.

arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraatteja

Spicy kip roll

Spicy Chicken Roll — Keuze uit: 5 stuks en 10 stuks.

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Avocado garnaal roll 5 stukspescatarian

Avocado Shrimp Roll — Avocado, gefrituurde garnaal, japanse mayonaise, masago

arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraatteja

Spicy zalm roll 5 stukspescatarian

Spicy Salmon Roll

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja

Bief roll (10stuks)

Beef Roll

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Sake roll 10 stukspescatarian

Salmon Roll

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Wasabi California rollpescatarian

Keuze uit: 5 stuks en 10 stuks.

arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraatteja

California rollpescatarian

Keuze uit: 5 stuks en 10 stuks.

arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraatteja

Kip dragon roll

Chicken Dragon Roll

arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Ebi dragon rollpescatarian

10 stuks

arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Zalm salade rollpescatarian

Salmon Salad Roll — Keuze uit: 5 stuks en 10 stuks.

arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraatteja

Tempura garnaal rollpescatarian

Tempura Shrimp Roll — Keuze uit: 5 stuks en 10 stuks.

arvio≈ 510 kcal46 g hiilihydraatteja

Tempura kip roll

Tempura Chicken Roll — Keuze uit: 5 stuks en 10 stuks.

arvio≈ 530 kcal46 g hiilihydraatteja

Salade en sashimi

Sashimi zalmpescatarian

Salmon Sashimi — 4 stuks

arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Zeewier saladevegan

Seaweed Salad

arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Poké Bowl

Flamed zalm poke´bowlpescatarian

Flamed Salmon Poke Bowl — met geflambeerde zalm, sushi rijst, edamame, avocado, mais, komkommer, zeewier, japans mayo.

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

California poke´bowlpescatarian

California Poke Bowl — met surimi, sushi rijst, edamame, avocado, komkommer, mais, zeewier, japans mayo.

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Unagi poke´bowlpescatarian

Unagi Poke Bowl — met geflambeerde paling, sushi rijst, edamame, avocado, mais, komkommer, zeewier, japans mayo.

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Peking eend poke bowl

Peking Duck Poke Bowl — met peking eend, japans mayo, edamame, komkommer, mais, avocado, zeewier, sushirijst,

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Zalm poké bowlpescatarian

Salmon Poke Bowl — zalm, edamame, zeewier, komkommer, avocado, mais, sushi rijst, japans mayo

arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Veggie poké bowlvegetarian

Veggie Poke Bowl — avocado, edamame, komkommer, zeewier, mais, sushi rijst, japans mayo

arvio≈ 540 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Ebi fry poké bowlpescatarian

Ebi Fry Poke Bowl — ebi fry, edamame, zeewier, komkommer, mais, avocado, sushi rijst, japans mayo,

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraatteja

Kip poké bowlhalal

Chicken Poke Bowl — gebakken kip, edamame, zeewier, komkommer, mais, avocado, sushi rijst, japans mayo. Halal

arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Beef poké bowl

Beef Poke Bowl — beef, edamame, zeewier, komkommer, mais, avocado, sushirijst, japans mayo

arvio≈ 660 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

Sushi box

Sushi box 2 ( 32st)pescatarian

Sushi Box 2 — 8 Krab maki,8 Zalm maki,8 Komkommer maki,8 Avocado maki,

arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja

Sushi box 1pescatarian

4x zalm nigiri, 5x zalm salade roll, 8x komkommer maki, 8x avocado maki

arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Sushi box 3pescatarian

4xgeflambeerde zalm nigiri, 5x zalm salade roll, 8x zalm maki, 8x komkommer maki

arvio≈ 1050 kcal120 g hiilihydraatteja

Sushi box 4pescatarian

5x zalm salade roll, 5x California maki, 5x wasabi California maki, 8x zalm maki, 8x komkommer maki, 8x avocado maki

arvio≈ 1300 kcal150 g hiilihydraatteja

Sushi box 5pescatarian

5x california roll, 5xwasabi california roll, 5x tempura garnaal roll

arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraatteja

Sushi box 6pescatarian

8x zalm maki, 8x komkommer maki, 5x tempura garnaal roll

arvio≈ 800 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Sushi box 9pescatarian

3x zalm nigiri, 3x geflambeerd zalm nigiri, 5x california roll, 5x wasabi california roll, 6x komkommer maki, 6x zalm maki, 6x avocado maki

arvio≈ 1200 kcal140 g hiilihydraatteja

Sushi box 10pescatarian

5x California roll, 5x wasabi California roll, 5x zalm salade roll, 5x spicy zalm roll, 5x tempura garnaal roll

arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja

Extra

Japans mayonaise

Japanese Mayonnaise

arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Babi pangang saus

Babi Panggang Sauce — 250ml

arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 29

Zwartbonensaus

Black Bean Sauce — 250ml

arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja

Phoenix saus

Phoenix Sauce — 250ml

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39

Gonbao saus

Gonbao Sauce — 250ml

arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 40

Zoetzure saus

Sweet and sour sauce — 250ml

arvio≈ 450 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 26

Oestersaus

Oyster sauce — 250ml

arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 40

Teriyakisaus

Teriyaki sauce — 250 ml

arvio≈ 350 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 30

Kikkoman sojasaus 150 ml

Kikkoman soy sauce

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sojasaus zakje

Soy sauce

arvio≈ 15 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chilisaus

Chili sauce

arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja

Sambal

arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Gember

Ginger

arvio≈ 10 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Witte rijstvegan, vegetarian, gluten_free

White rice

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

59veggie
scorearvio

Kiinalaista ja japanilaista ruokaa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisannoksia kuten Udon, Mihoen ja Foe Yong Hai. Tarjolla on myös vegaanisia maki-rullia kurkulla ja avokadolla.

14 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 109:sta

39dia
scorearvio

Keskity alkupaloihin ja sashimiin

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmissa pääruoissa on paljon hiilihydraatteja. Alkupalat ja sashimi ovat parempia vaihtoehtoja.

22 diabetesystävällistä · 109 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: J.G. Sandbrinkstraat 7, 3901 EW Veenendaal
Aukioloajat: masuljettu
ti15:15–21:00
ke15:45–21:00
to15:30–21:00
pe15:30–21:30
la15:30–21:15
su15:30–21:00
Afhaaltijden: Tue 15:15-21:00, others match delivery except Mon (closed). Bezorgtijden: Tue 15:30-21:00, Wed 15:45-21:00, Thu 15:30-21:00, Fri 15:30-21:30, Sat 15:30-21:15, Sun 15:30-21:00
Yhteystiedot: +32318306317
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), phoenixexpress.nl/foodticket/
Tiedot: täydellisyys 67 %, luotettavuus 99 %

Omistatko Phoenix Express? Rekisteröi paikkasi.