Ruangthong
Wilhelminastraat 23, 6881LH Velp
Suljettu nyt · avataan 16:00
Thai€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 9. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Hapjes
Poh-Pia Phak/Kai
7.50
Vegetable or Chicken Spring Rolls — Loempias (3) groenten/kip
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Thod Man Plaa
9.35
Thai Fish Cakes — Gefrituurde viskoekjes (5)
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Laab Nua Thod
8.30
Thai Beef Meatballs — Thaise runder gehakt balletjes (5)
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kanom Djeeb Kung
9.70
Shrimp and Vegetable Dumplings — Gefrituurde garnalen-groente dumplings (5)
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraatteja
Mix Ruangthong
11.70
Mixed Fried Appetizers — Mixed gefrituurde hapjes (6)
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
Saté Kai
9.35
Chicken Satay — Thaise kip saté (4 stokjes)
arvio≈ 260 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Koeng Yang
12.50
Grilled Marinated Prawns — Gemarineerde gamba’s (8) aan stokje gegrild
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Curry Puff groenten/kip
10.40
Curry Puff — Krokant gebakken deeg pasteitjes met aardappel, groente (kip) vulling (5 stuks)
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Poh Pia Sod groenten/kip
10.40
Fresh Spring Rolls — Rijstrolletjes met groenten (3 stuks)
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salades
Som Tam Thai Pa Som
10.90
Som Tam Papaya Salad — Salade van papaya met wortel, komkommer, pinda’s, knoflook, chillies, gamba’s en limoen
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Laab
10.90
Laab Salad — Limoen-munt-koriander salade met wortel, ui, thaise peterselie en gegrilde kip/rundvlees/paddenstoelen/tahoe/vis*
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Yam Hua Plie
10.90
Yam Hua Plie Salad — Salade met witlof, wortel, ui, appel, mango, gegrilde kip, cashewnoten, gebakken uitjes en limoen-tamarinde dressing
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Yam Mamuáng
10.90
Yam Mango Salad — Salade met mango, appel, wortel, ui, blaadjes en gesneden bitter-limoen blaadjes geroosterde cocos, garnalen en tamarinde
arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Yam
10.90
Yam Cucumber Salad — Salade van komkommer, tomaten, wortel, ui, chillies, knoflook, koriander en limoen met rundvlees/kip
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Yam Woensen Ta-leeh
11.90
Yam Seafood Salad — Limoen-koriander salade met komkommer, tomaten, wortel, selderij, ui, heldere mie, chillies, knoflook met gamba’s
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Yam Plaa-Tuna
10.90
Yam Tuna Salad — Limoen-koriander-munt salade met ui, appel, komkommer, wortel, tomaat, paprika, tonijn
arvio≈ 260 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Yam Saam Sàhaai
11.90
Yam Saam Sahai Salad — “Drie vrienden Salade” in limoen-tamarinde dressing met geroosterde cocos, varkenshaas, kip en gamba’s
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Soep
Tom Djeud Woensen
7.15
Tom Djeud Soup — Heldere groente soep met mie, knoflook, koriander en basilicum met kip/varkenshaas/rundvlees/kip/tahoe/paddenstoelen*/gamba’s*
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tom Khaa
7.15
Tom Kha Soup — Limoen-cocosmelk soep met laos, citoengras, koriander en kip/paddenstoelen*/gamba’s*/zalm*
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tom-Yam
7.15
Tom Yum Soup — Pittige licht zure limoen soep met laos, koriander, citroengras met kip/mosselen*/paddenstoelen*/gamba’s*/zalm*
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Roerbakken (incl. rijst)
Phad Krapauw / Horapa
20.90
Pad Krapow — Ui, boontjes, paprika, knoflook, chilli en tahoe/inktvis**/gamba’s**
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Phad Naahm-Man-Hoi
20.90
Stir-fry Oyster Sauce — Groenten, paddestoelen in oestersaus met kip/varkenshaas/gebakken spek/rundvlees/tahoe/inktvis**/gamba’s**
arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Phad Med-Mamuáng
21.70
Cashew Nut Stir-fry — Ui, lente-ui, paprika, cashewnoten met kip/varkenshaas/rundvlees/tahoe/gamba’s**
arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja
Phad Pong Ka-Rie
20.90
Yellow Curry Stir-fry — Ui, lente-ui, selderij, paddenstoelen, ei in kerriesaus met kip/tahoe/gamba’s**/zalm**
arvio≈ 740 kcal66 g hiilihydraatteja
Phad Ruàm Puurn
20.90
Mixed Vegetable Stir-fry — Aubergine, courgette, boontjes, paprika, ui, lente-ui en basilicum in soyaboontjes saus met kip/varkenshaas/rundvlees/gebakken spek/tahoe/gamba’s**
arvio≈ 690 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Phad Naahm-Prik-Pauw
20.90
Pad Nam Prik Pao Stir-fry — Groenten in zoete chillipasta en basilicum kip/varkenshaas/tahoe/inktvis**/gamba’s**
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraatteja
Phad Som Makhaam Kratiém
20.90
Tamarind Garlic Stir-fry — T en a m ki a p r / i v n a d r e k -k e n n s o h f l a o a o s k / s r a u u n s d m v l e e t e g s e / b t a h k o k e e / n uitjes
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Phad Priáuw Whaan
20.90
Sweet and Sour Stir-fry — Ui, ananas, komkommer, tomaat, paprika, champignons in zoet-zure saus met kip/varkenshaas/gebakken spek/tahoe/mosselen*/gamba’s**/zalm**
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja
Phad Phak Ruàm-Mit (mhoe krôb)
16.35
Mixed Vegetable Stir-fry with Pork — Gemengde groenten (met gebakken spek*)
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Ruangthong Specialiteiten (incl. rijst)
Nuá Toen Naahm Puung
23.80
Honey Braised Beef — Gestoofd rundvlees met kruiden, honing, wortel, ui, paddenstoelen en groene peper
arvio≈ 760 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kai Thod Kamin
21.30
Garlic Fried Chicken — Gemarineerde kippedijen (filet) gebakken in knoflook en peper
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
Moe Raad Prik
20.65
Stir-fried Marinated Pork — Gebakken gemarineerd varkensvlees tilapia*/inktvis**/gamba’s**/zalm**
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Keng Mèh Kruá Ruangthong
23.55
Pumpkin Coconut Curry — Pompoen cocos-curry met ui, lente-ui, limoen blaadjes, paprika en thaise basilicum met kip/rundvlees/varkenshaas/tahoe/tilapia*/gamba’s**/zalm**
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Curries (incl. rijst)
Phad Prik Keng Phed
21.45
Red Curry — Rode curry met groenten, thaise basilicum en kip/varkenshaas/gebakken spek/rundvlees/tahoe/inktvis**/eend*/gamba’s**
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
Keng Paneng
21.45
Panang Curry — Traditionele curry met groenten, limoen kip/varkenshaas/rundvlees/tahoe/tilapia*/eend*/gamba’s**/zalm**
arvio≈ 840 kcal60 g hiilihydraatteja
Keng Massaman
21.45
Massaman Curry — Zoete curry met aardappel, wortel, ui, pinda's kip/varkenshaas/rundvlees/tahoe/tilapia*/zalm**
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Keng Kiáuw-Waahn
21.45
Green Curry — Groene curry met aubergine, bamboe, courgette, basilicum, ui, limoen blaadjes en paddenstoelen/gamba’s**/zalm**
arvio≈ 810 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Keng Ka-Rie
21.45
Yellow Coconut Curry — Gele cocos-curry met aardappel, ui, pompoen, tomaat en groenten, kip/varkenshaas/rundvlees/tahoe/paddenstoelen/tilapia*/gamba’s**/zalm**
arvio≈ 860 kcal72 g hiilihydraatteja
Vis specialiteiten (incl. rijst)
Plaa/Kung Raad Prik
26.80
Lime Chilli Tamarind Fish — Limoen-chilli-knoflook-tamarindesaus met tilapia/zalm*/gamba’s*
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Plaa Sjoe-Sji
26.80
Fried Fish in Coconut Curry — Gefrituurde visfilet in cocos-currysaus en dun tilapia/zalm*
arvio≈ 890 kcal65 g hiilihydraatteja
Long Ta-Leeh
26.80
Stir-fried Seafood with Sambal — In geroosterde sambal gebakken gamba’s, mosselen en inktvis, groenten en basilicum
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Keng Nop Pha-Kau Ta-leeh
26.80
Red Coconut Curry Seafood — Groenten, bamboe en ananas gestoofd in rode cocos-curry met zalm en gamba’s
arvio≈ 820 kcal62 g hiilihydraatteja
Phad Sjaa Kie Mau
26.80
Stir-fried Seafood with Basil — Met groenten geroerbakte stukjes tilapia filet, gamba’s en mosselen in oestersaus met ui, knoflook, groene peper, chilli en basilicum
arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Ta-leeh Phad King
27.65
Stir-fried Seafood with Ginger — Paddestoelen, ui, groenten, knoflook en gember met inktvis/zalm/gamba’s
arvio≈ 660 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Plaa Samoen Prai
28.35
Fried Salmon with Cashews — Gebakken zalmfilet met groenten, citroengras, cashewnoten, gebakken uitjes en knoflook.
arvio≈ 750 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Eenpans / bijgerechten
Kao Phad Pong Ka-Rie
16.35
Curry Fried Rice — Gebakken rijst, groenten, ui en ei met kerrie smaak kip/varkenshaas/rundvlees/tahoe/inktvis**/gamba’s**
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kao Phad Naahm-Prik-Pauw
16.35
Chilli Paste Fried Rice — Gebakken rijst, groenten en ui met gebakken zoete chillipasta smaak, thaise basilicum met kip/varkenshaas/gebakken spek/tahoe/inktvis**/gamba’s**
arvio≈ 740 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kao Phad Sapparod
16.35
Pineapple Fried Rice — Gebakken rijst, ananas, boontjes, wortel, ei, ui, lente-uitjes en kip/varkenshaas/gebakken spek/tahoe/gamba’s**/zalm**
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Kao Phad Gai
16.35
Thai Fried Rice — Gebakken rijst met ei, ui, groenten en kip/rundvlees/gebakken spek/tahoe/gemarineerde varkenshaas*/gamba’s**
arvio≈ 700 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Phad Thai
16.95
Pad Thai — Gebakken thaise rijstmie met groenten, ei, pinda en kip/rundvlees/tahoe/gemarineerde varkenshaas*/gamba’s**
arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Phad Si-iew
16.95
Pad See Ew — Gebakken brede rijstmie met groenten, ei met kip/rundvlees/tahoe/gemarineerde varkenshaas*/gamba’s**
arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Phad Woensen
16.95
Pad Woon Sen — Gebakken heldere mie met paddestoelen, selderij, groenten, ui, lente-uitjes, ei met kip/rundvlees/gemarineerde varkenshaas*/tahoe/gamba’s**
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Phad Mie Kauw
16.95
Pad Mee Krob — Gebakken mihoen met groenten, ui, lente-ui, ei, knoflook met kip/rundvlees/tahoe/gebakken spek/gemarineerde varkenshaas*/gamba’s**
arvio≈ 710 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Nagerecht
Kluáay Thod
8.55
Fried Banana — Gefrituurde bakbanaan
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Extra
Kroepoek
3.00
Krupuk — cassave/garnalen
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
Satésaus
2.60
Satay Sauce — bakje/beker*
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Prik Naahm Plaah
2.15
Prik Nam Pla — pittig-zoute vissaus
arvio≈ 25 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Naahm Prik Pauw
2.55
Nam Prik Pao — geroosterde zoete sambal
arvio≈ 60 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Witte rijst
3.20
White Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
49dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiilihydraattisia thaimaalaisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on useita salaatteja ja alkupaloja. Useimmat pääruoat sisältävät riisiä, joka kannattaa jättää pois.
18 diabetesystävällistä · 64 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Wilhelminastraat 23, 6881LH Velp
- Aukioloajat
- ma16:00–20:30tisuljettukesuljettuto16:00–20:30pe16:00–20:30la16:00–20:30su16:00–20:30Phone orders available from 14:00 to 20:00. Holidays 2026: Jan 1 closed, April 5-6 closed, April 27 open, May 14 open, May 24-25 closed. Summer closure: July 28 to August 26. Winter closure: December 22 to January 6
- Yhteystiedot
- +32264427213
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ruangthong.nl
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 99 %