Grieks Restaurant Kreta - Venlo, Begijnengang

Begijnengang 13, 5911 JL Venlo

Suljettu nyt · avataan 16:00

Greek€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

VOORGERECHTEN

TRICHROMOvegetarian

9.80

Eggplant Salad with Feta Mousse and Tarama — Auberginesalade, feta mousse, tarama

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

KRUIDENBOTERvegetarian

4.50

Herb Butter with Bread — Met brood

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja

TZATZIKIvegetarian

7.25

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GRIEKSE SALADEvegetarian

9.95

Greek Salad

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

GEVULDE CHAMPIGNONSvegetarian

8.75

Stuffed Mushrooms — Gevuld met feta/roomsaus

arvio≈ 220 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

COURGETTE & AUBERGINESvegetarian

8.50

Fried Zucchini and Eggplant — Gebakken met tzatziki

arvio≈ 280 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

SAGANAKIvegetarian

9.50

Filodeeg gevuld met feta, met honing en sesam

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja

FETAvegetarian

9.50

Grilled Feta — Van de grill

arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KOERKOETIvegetarian

9.50

Koerkouti — Gesmolten feta met ui, peperoni & tomaat

arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SPANAKOPITAvegetarian

8.75

Filodeeg gevuld met spinazie & feta

arvio≈ 290 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BRUSCHETTAvegetarian

8.75

Bruschetta with Feta — Met feta

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraatteja

MANITARIAvegetarian

8.50

Gebakken champignons met knoflook

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

VEGETARISCHE GROENTESOEPvegetarian

6.25

Vegetable Soup

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

MIDIApescatarian

9.50

Fried Mussels — Krokant gebakken mosselen met knoflook & citroen

arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GARIDESpescatarian

13.25

Fried Shrimp — Krokant gebakken garnalen met knoflook & citroen

arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KALAMARIApescatarian

11.25

Fried Calamari — Krokant gebakken inktvisringen met knoflook & citroen

arvio≈ 330 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SARDELLESpescatarian

9.95

Fried Sardines — Krokant gebakken sardientjes met knoflook & citroen

arvio≈ 360 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

TARAMApescatarian

8.25

Smeerbare viskuitsalade gemaakt met aardappelpuree

arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

JOUVETSI GARIDESpescatarian

28.95

Jouvetsi Shrimp — Garnalen gekookt in tomatensaus met feta & knoflook

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

THALASSApescatarian

27.95

Thalassa Seafood Platter — Sardines, mosselen en kalamaria krokant gebakken met knoflook & citroen

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraatteja

DOLMADES

9.50

Wñnbladeren gevuld met rundergehakt & rñst

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

SALADE KOTA

14.50

Kota Salad with Grilled Chicken — Maaltñdsalade met gegrilde kipfilet

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

VLEESSOEP

6.25

Meat Soup — Met groenten

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

KIPPENSOEP

6.25

Chicken Soup — Met groenten

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

KEFTEDAKIA

9.95

Rundergehaktballetjes in tomatensaus

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

MEZE

19.95

Meze Platter — Een combinatie van warme & koude hapjes

arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

HOOFDGERECHTEN

MOUSSAKA VEGETARISCHvegetarian

22.75

Vegetarian Moussaka — Bestaande uit 4 lagen van aardappel, aubergine, verschillende groenten & bechamel saus

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

VEGETARISCHE MEZEvegetarian

22.75

Vegetarian Meze — Een door de kok geselecteerde variatie van vegetarische gerechten

arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

ZALMFILETpescatarian

28.95

Salmon Fillet — Op de huid gebakken met knoflook, citroen & gepofte aardappel

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

DORADEFILETpescatarian

27.95

Dorade Fillet — Van de grill met knoflook, citroen & gepofte aardappel

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

BIFTEKI

23.95

Bifteki with Feta — Gekruid gehakt gevuld met feta

arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

SUFLAKI

23.95

Souvlaki Pork — 2 Spiezen van varkenshaas

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

GEGRILDE KIPFILET

24.95

Grilled Chicken Breast — 3 Stuks

arvio≈ 500 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

GIROS

23.95

Gyros Pork — Fñngesneden stukjes varkensvlees

arvio≈ 680 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

GIROS OVERBAKKEN

26.95

Gyros Baked with Cheese — Met kaas & metaxasaus* uit de oven

arvio≈ 820 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

GIROS SPECIAAL

26.95

Gyros Special — Met gebakken uitjes, champignons & paprika

arvio≈ 650 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

GIROS MET KALAMARIA

26.95

Gyros with Calamari

arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

TIGANAKI GIROS

24.95

Tiganaki Gyros — Giros uit de pan met roomsaus

arvio≈ 780 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

IRAPETRA

25.95

Irapetra Mixed Grill — Giros, bifteki, suzuki & suflaki

arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

KRETA

25.95

Kreta Mixed Grill — Giros, kipfilet, varkensfilet & suzuki

arvio≈ 820 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

MYKONOS

26.95

Mykonos Mixed Grill — Giros, bifteki, kipfilet & suflaki

arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

OLYMPIA

26.95

Olympia Mixed Grill — Giros, varkensfilet, suzuki, suflaki & lamskotelet

arvio≈ 900 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

NICOPOLIS

25.95

Nicopolis Mixed Grill — Giros, suflaki & spareribs

arvio≈ 880 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

PSARONEFRI

25.95

Psaronefri Pork Tenderloin — Gegrilde varkenshaas met champignons

arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

DIMITRA

28.95

Dimitra Mixed Grill — Biefstuk, kipfilet, 2 lamskoteletten & metaxasaus* (apart geserveerd)

arvio≈ 820 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68

GEGRILDE LAMSKOTELETTEN

26.95

Grilled Lamb Chops

arvio≈ 700 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

STIFADO

27.95

Stifado Lamb Stew — Langzaam gestoofd lamsvlees in tomatensaus met sjalotten

arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

ARNI BOETI

27.95

Arni Boeti Roasted Lamb — Lamsbout uit de oven in een saus van groenten

arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

GEGRILDE BIEFSTUK

29.95

Grilled Steak with Cheese — Met kaas & roomsaus uit de oven

arvio≈ 850 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

BIEFSTUK

29.95

Grilled Steak — Van de grill met gebakken uitjes & champignons

arvio≈ 600 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

TIGANI KOTA

26.95

Kipfilet uit de pan in roomsaus

arvio≈ 650 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

MEZE TOE BEKRI

27.95

Varkenshaas & kipfilet in de pan gebakken met paprika's, ui, champignons, afgeblust met metaxa*

arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

MOUSSAKA

23.95

Bestaande uit 4 lagen: aardappel, aubergine, rundergehakt & bechamelsaus

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

PSARONEFRI GEMISTO

27.95

Varkenshaas gevuld met een saus van feta, tomaat & ui

arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

AIDONIA

32.95

Biefstuk, bifteki, kipsuflaki, giros & roomsaus (apart geserveerd)

arvio≈ 950 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

TOU MAGIRA

30.95

Een combinatie van verschillende vleesgerechten van de grill, samengesteld door de chef

arvio≈ 850 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

LIMANAKIpescatarian

36.95

Visschotel bestaande uit zalmfilet, doradefilet & garnalen

arvio≈ 550 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

75veggie
scorearvio

Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvismoussaka ja kasvismeze. Alkuruokina on tarjolla muun muassa spanakopita ja kreikkalainen salaatti.

15 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 57:sta

82dia
scorearvio

Vähähiiliäiset grillivaihtoehdot

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grilliruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Liha- ja kalavalikoima on laaja.

51 diabetesystävällistä · 57 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Begijnengang 13, 5911 JL Venlo
Aukioloajat: masuljettu
ti16:00–21:00
ke16:00–21:00
to16:00–21:00
pe16:00–21:00
la16:00–21:00
su16:00–21:00
Openingstijden keuken
Yhteystiedot: +31773543398
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kretavenlo.com/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Grieks Restaurant Kreta - Venlo, Begijnengang? Rekisteröi paikkasi.