Mas Sushi & Poke Bowl
Av. de la Batterie 1001, 06270 Villeneuve-Loubet
Suljettu nyt · avataan 11:00
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Formules Midi
Menu 1 (10pcs)
12.50
Sushi Set 1 — 4 maki avocat cheese, 4 california saumon avocat, 2 nigiri saumon
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja
Menu 2 (10 pcs)
12.50
Sushi Set 2 — 4 maki thon cuit, 4 california saumon avocat, 1 nigiri saumon, 1 nigiri thon
arvio≈ 460 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Menu 3 (10 pcs)
12.50
Sushi Set 3 — 4 maki concombre cheese, 4 spring saumon avocat, 2 nigiri saumon
arvio≈ 440 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Plateaux
Plateau maki (20pcs)
14.00
Maki Platter — 4 maki saumon, 4 maki thon, 4 maki avocat cheese, 4 maki thon cuit avocat, 4 maki concombre cheese
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Plateau california (20pcs)
15.80
California Roll Platter — 4 california saumon avocat, 4 california thon avocat, 4 california avocat cheese, 4 california thon cuit avocat, 4 california concombre cheese
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
Plateau spring (20pcs)
17.00
Spring Roll Sushi Platter — 4 spring saumon avocat, 4 spring thon avocat, 4 spring avocat cheese, 4 spring thon cuit avocat, 4 spring concombre cheese
arvio≈ 880 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Plateau saumon (16pcs)
16.50
Salmon Platter — 2 salmon cheese, 2 salmon saumon, 2 california saumon avocat, 2 california saumon avocat cheese, 2 maki saumon, 2 spring saumon avocat, 2 nigiri saumon, 2 sashimi saumon
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Plateau mixte (16pcs)
15.80
Mixed Sushi Platter — 4 california saumon avocat, 2 california thon cuit avocat, 4 spring avocat cheese, 2 nigiri (saumon et thon), 2 sashimi saumon
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Plateau végétarien (18pcs)vegetarian
13.50
Vegetarian Sushi Platter — 4 maki avocat cheese, 4 maki concombre cheese, 4 california concombre cheese, 2 spring avocat cheese, spring concombre cheese
arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Plateau gourmand (18pcs)
18.50
Gourmet Sushi Platter — 4 california saumon avocat, 4 california thon avocat, 4 salmon cheese, 4 salmon saumon, 2 nigiri saumon
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Plateau nigiri saumon (10pcs)
17.00
Salmon Nigiri Platter — Plateau nigiri saumon (10pcs)
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Plateau nigiri thon (10pcs)
19.00
Tuna Nigiri Platter — Plateau nigiri thon (10pcs)
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Plateau nigiri mixte (10pcs)
18.00
Mixed Nigiri Platter — Plateau nigiri mixte (10pcs)
arvio≈ 510 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Plateau à partager (38pcs)
40.00
Sharing Platter (38pcs) — 8 maki (4 saumon, 4 thon), 8 california (4 saumon avocat, 4 avocat cheese), 8 spring (4 saumon avocat, 4 thon cuit avocat), 8 sashimi (4 saumon, 4 thon), 6 nigiri (2 saumon, 2 thon, 2 crevette)
arvio≈ 1650 kcal150 g hiilihydraatteja
Plateau à partager (72pcs)
78.00
Sharing Platter (72pcs) — 12 maki (4 saumon, 4 thon, 4 concombre cheese), 16 california (4 saumon avocat, 4 thon avocat, 4 avocat cheese, 4 crabe avocat mayo japonaise), 12 spring (4 saumon avocat, 4 thon cuit avocat, 4 avocat cheese), 8 rolls (4 salmon cheese, 4 tuna cheese), 8 sashimi (4 saumon, 4 thon), 16 nigiri (4 saumon, 4 thon, 4 crevette, 4 avocat)
arvio≈ 2800 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 33
Poke Bowl
Poke bowl saumon mangue grenade
13.50
Salmon Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl saumon mangue grenade
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke bowl saumon mangue kiwi
13.50
Salmon Mango Kiwi Poke Bowl — Poke bowl saumon mangue kiwi
arvio≈ 540 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke bowl thon ananas grenade
13.50
Tuna Pineapple Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl thon ananas grenade
arvio≈ 530 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke bowl thon mangue betterave
13.50
Tuna Mango Beetroot Poke Bowl — Poke bowl thon mangue betterave
arvio≈ 540 kcal63 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poke bowl tofu manguevegan
13.50
Tofu Mango Poke Bowl — Poke bowl tofu mangue
arvio≈ 510 kcal66 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Poke bowl falafel manguevegan
13.50
Falafel Mango Poke Bowl — Poke bowl falafel mangue
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Poke bowl daurade mangue grenade
15.50
Sea Bream Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl daurade mangue grenade
arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poke bowl poulet teriyaki
15.50
Teriyaki Chicken Poke Bowl — Poke bowl poulet teriyaki
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke bowl poulet panée
15.50
Breaded Chicken Poke Bowl — Poke bowl poulet panée
arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poke bowl saumon mangue lait de coco passion
14.00
Salmon Mango Coconut Passion Poke Bowl — Poke bowl saumon mangue lait de coco passion
arvio≈ 560 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Poke bowl saumon tataki mangue grenade
14.00
Salmon Tataki Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl saumon tataki mangue grenade
arvio≈ 530 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poke bowl thon tataki ananas grenade
14.00
Tuna Tataki Pineapple Pomegranate Poke Bowl — Poke bowl thon tataki ananas grenade
arvio≈ 520 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poke crevette mangue grenade
15.50
Shrimp Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke crevette mangue grenade
arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poke crevette panée mangue grenade
15.50
Breaded Shrimp Mango Pomegranate Poke Bowl — Poke crevette panée mangue grenade
arvio≈ 610 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Big Roll
Big Roll Maki Saumon
13.00
Big Roll Salmon Maki — Riz, saumon, avocat, concombre, crème cheese
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
Big Roll California Saumon
13.00
Big Roll Salmon California — (10 pièces) Riz, saumon, avocat, concombre, crème cheese, sésame
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraatteja
Big Roll California Thon
13.00
Big Roll Tuna California — (10 pièces) Riz, thon, avocat, concombre, crème cheese, sésame
arvio≈ 500 kcal48 g hiilihydraatteja
Big Roll Masago Saumon
13.00
Big Roll Salmon Masago — (10 pièces) Riz, saumon, avocat, concombre, masago
arvio≈ 470 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Big Roll California Veggievegetarian
12.00
Big Roll Veggie California — (10 pièces) Riz, avocat, concombre, crème cheese, sésame.
arvio≈ 420 kcal44 g hiilihydraatteja
California
California saumon avocat (4pcs)
3.70
Salmon Avocado California Roll — California saumon avocat (4pcs)
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
California thon avocat (4pcs)
3.90
Tuna Avocado California Roll — California thon avocat (4pcs)
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
California thon cuit avocat (4pcs)
3.50
Cooked Tuna Avocado California Roll — California thon cuit avocat (4pcs)
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
California avocat cheese (4pcs)vegetarian
3.30
Avocado Cheese California Roll — California avocat cheese (4pcs)
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
California concombre cheese (4pcs)vegetarian
3.30
Cucumber Cheese California Roll — California concombre cheese (4pcs)
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
California crabe avocat (4pcs)
3.70
Crab Avocado California Roll — California crabe avocat mayo japonaise (4pcs)
arvio≈ 210 kcal19 g hiilihydraatteja
California crevette avocat (4pcs)
4.00
Shrimp Avocado California Roll — California crevette avocat (4pcs)
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
California daurade avocat (4pcs)
4.00
Sea Bream Avocado California Roll — California daurade avocat (4pcs)
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
California foie gras avocat (4pcs)
5.00
Foie Gras Avocado California Roll — California foie gras avocat figue (4pcs)
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraatteja
California saumon avocat cheese (4pcs)
3.80
Salmon Avocado Cheese California Roll — California saumon avocat cheese (4pcs)
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
California thon avocat cheese (4pcs)
4.00
Tuna Avocado Cheese California Roll — California saumon avocat cheese (4pcs)
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
Maki
Maki Saumon (4pcs)
3.40
Salmon Maki — Maki Saumon (4 pièces)
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Maki thon (4pcs)
3.50
Tuna Maki — Maki thon (4pcs)
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Maki thon cuit (4pcs)
3.20
Cooked Tuna Maki — Maki thon cuit (4pcs)
arvio≈ 115 kcal15 g hiilihydraatteja
maki avocat cheese (4pcs)vegetarian
2.90
Avocado Cheese Maki — Maki avocat cheese (4 pièces)
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Maki concombre cheese (4pcs)vegetarian
2.90
Cucumber Cheese Maki — Maki concombre cheese (4pcs)
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
Maki crabe (4pcs)
3.50
Crab Maki — Maki crabe mayo japonaise (4pcs)
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
Maki daurade (4pcs)
4.00
Sea Bream Maki — Maki daurade (4pcs)
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Spring
Spring saumon avocat (4pcs)
3.90
Salmon Avocado Spring Roll — Spring saumon avocat (4pcs)
arvio≈ 130 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spring thon avocat (4pcs)
4.20
Tuna Avocado Spring Roll — Spring thon avocat (4pcs)
arvio≈ 130 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spring thon cuit avocat (4pcs)
3.70
Cooked Tuna Avocado Spring Roll — Spring thon cuit avocat (4pcs)
arvio≈ 130 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spring avocat cheese (4pcs)vegetarian
3.50
Avocado Cheese Spring Roll — Spring avocat cheese (4pcs)
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spring concombre cheese (4pcs)vegetarian
3.50
Cucumber Cheese Spring Roll — Spring concombre cheese (4pcs)
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spring crabe avocat (4pcs)
4.30
Crab Avocado Spring Roll — Spring crabe avocat (4pcs)
arvio≈ 130 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spring crevette avocat (4pcs)
4.40
Shrimp Avocado Spring Roll — Spring crevette avocat (4pcs)
arvio≈ 130 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spring daurade avocat (4pcs)
4.90
Sea Bream Avocado Spring Roll — Spring daurade avocat (4pcs)
arvio≈ 130 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Crispy Rolls
Crispy roll saumon avocat cheese (4pcs)
4.70
Crispy Salmon Avocado Cheese Roll — Crispy roll saumon avocat cheese (4pcs)
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Crispy roll thon avocat cheese (4pcs)
4.90
Crispy Tuna Avocado Cheese Roll — Crispy roll thon avocat cheese (4pcs)
arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraatteja
Crispy roll thon cuit avocat (4pcs)
4.50
Crispy Cooked Tuna Avocado Roll — Crispy roll thon cuit avocat (4pcs)
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
Salmon Rolls
Salmon roll cheese (4pcs)
4.50
Salmon Cheese Roll — Salmon roll cheese (4pcs)
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
Salmon roll avocat cheese (4pcs)
4.70
Salmon Avocado Cheese Roll — Salmon roll avocat cheese (4pcs)
arvio≈ 210 kcal19 g hiilihydraatteja
Salmon roll saumon (4pcs)
4.80
Salmon Roll — Salmon roll saumon (4pcs)
arvio≈ 170 kcal18 g hiilihydraatteja
Tuna Rolls
Tuna cheese (4pcs)
4.80
Tuna Cheese Roll — Tuna cheese (4pcs)
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
Tuna thon (4pcs)
5.00
Tuna Roll — Tuna thon (4pcs)
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
Tuna avocat cheese (4pcs)
4.90
Tuna Avocado Cheese Roll — Tuna avocat cheese (4pcs)
arvio≈ 200 kcal19 g hiilihydraatteja
Avocado
Avocado roll cheese (4pcs)vegetarian
4.80
Avocado Cheese Roll — Avocado roll cheese (4pcs)
arvio≈ 190 kcal19 g hiilihydraatteja
Avocado roll saumon (4pcs)
5.20
Avocado Salmon Roll — Avocado roll saumon (4pcs)
arvio≈ 210 kcal19 g hiilihydraatteja
Avocado roll thon (4pcs)
5.50
Avocado Tuna Roll — Avocado roll thon (4pcs)
arvio≈ 200 kcal19 g hiilihydraatteja
Signature
Signature dragon roll (4pcs)
6.00
Dragon Roll — Signature dragon roll (4pcs)
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraatteja
Signature tiger roll (4pcs)
6.00
Tiger Roll — Signature tiger roll (4pcs)
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraatteja
Signature rainbow roll (4pcs)
6.00
Rainbow Roll — Signature rainbow roll (4pcs)
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
Signature red tiger roll (4pcs)
6.00
Red Tiger Roll — Signature red tiger roll (4pcs)
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraatteja
Signature chili roll (4pcs)
6.00
Chili Roll — Signature chili roll (4pcs)
arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraatteja
Signature wakame roll (4pcs)vegetarian
6.00
Wakame Roll — Signature wakame roll (4pcs)
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Signature daurado roll (4pcs)
6.00
Daurado Roll — Signature daurado roll (4pcs)
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
Signature mango roll (4pcs)vegetarian
6.00
Mango Roll — Signature mango roll (4pcs)
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
Chirashi
Chirashi lamelles de saumon avocat
14.50
Salmon Avocado Chirashi — Chirashi lamelles de saumon avocat
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi lamelles de thon avocat
15.50
Tuna Avocado Chirashi — Chirashi lamelles de thon avocat
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi lamelles mixte saumon thon avec avocat
15.00
Mixed Salmon Tuna Avocado Chirashi — Chirashi lamelles mixte saumon thon avec avocat
arvio≈ 560 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi tartare de saumon avocat
14.50
Salmon Avocado Tartare Chirashi — Chirashi tartare de saumon avocat
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi tartare de thon avocat
15.50
Tuna Avocado Tartare Chirashi — Chirashi tartare de thon avocat
arvio≈ 540 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi tartare mixte saumon thon avocat
15.00
Mixed Salmon Tuna Avocado Tartare Chirashi — Chirashi tartare mixte saumon thon avocat
arvio≈ 560 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi tartare saumon mangue lait de coco avocat
15.50
Salmon Mango Coconut Tartare Chirashi — Chirashi tartare saumon mangue lait de coco avocat
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chirashi Tartare de Saumon Snacké
15.50
Seared Salmon Teriyaki Chirashi — Chirashi tartare de saumon snacké à la sauce teriyaki avec avocat
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Tartare
Tartare de saumon avocat
15.50
Salmon Avocado Tartare — Saumon, avocat, parmesan, persil, huile d’olive.
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartare de thon
16.00
Tuna Tartare — Thon, avocat, parmesan, persil, huile d’olive.
arvio≈ 300 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartare mixte saumon et thon avec avocat
15.70
Mixed Salmon Tuna Avocado Tartare — Saumon, thon, avocat, parmesan, persil, huile d’olive.
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tartare de daurade et mangue avocat
17.00
Sea Bream Mango Avocado Tartare — Daurade, mangue, avocat, parmesan, persil, huile d’olive.
arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sashimi
Sashimi saumon (4pcs)
5.50
Salmon Sashimi — Sashimi saumon (4pcs)
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi thon (4pcs)
6.00
Tuna Sashimi — Sashimi thon (4pcs)
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi mixte saumon thon (4pcs)
5.70
Mixed Salmon Tuna Sashimi — Sashimi mixte saumon thon (4pcs)
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Sashimi Daurade (4pcs)
6.00
Sea Bream Sashimi — Sashimi Daurade (4pcs)
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tataki
Tataki de saumon
13.00
Salmon Tataki — Tataki de saumon
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tataki de thon
14.00
Tuna Tataki — Tataki de saumon
arvio≈ 200 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Nigiri
Nigiri saumon (2pcs)
3.80
Salmon Nigiri — Nigiri saumon (2pcs)
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja
Nigiri thon (2pcs)
4.30
Tuna Nigiri — Nigiri thon (2pcs)
arvio≈ 100 kcal15 g hiilihydraatteja
Nigiri crevette (2pcs)pescatarian
4.60
Shrimp Nigiri — Nigiri crevette (2pcs)
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Nigiri daurade (2pcs)pescatarian
5.00
Sea Bream Nigiri — Nigiri daurade (2pcs)
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraatteja
Nigiri avocat (2pcs)vegetarian
2.60
Avocado Nigiri — Nigiri avocat (2pcs)
arvio≈ 130 kcal20 g hiilihydraatteja
Nigiri snacké saumon (2pcs)pescatarian
4.20
Seared Salmon Nigiri — Nigiri snacké saumon (2pcs)
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Nigiri snacké thon (2pcs)pescatarian
4.30
Seared Tuna Nigiri — Nigiri snacké thon (2pcs)
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Temaki
Temaki saumon avocat (1pcs)pescatarian
6.00
Salmon Avocado Temaki — Temaki saumon avocat (1pcs)
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Temaki thon avocat (1pcs)pescatarian
6.50
Tuna Avocado Temaki — Temaki thon avocat (1pcs)
arvio≈ 270 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Temaki crevette avocat (1pcs)pescatarian
7.00
Shrimp Avocado Temaki — Temaki crevette avocat (1pcs)
arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Temaki crevette panée avocat (1pcs)pescatarian
7.00
Breaded Shrimp Avocado Temaki — Temaki crevette panée avocat (1pcs)
arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Plats Chauds
Brochettes de Poulet Sauce Yakitori (4pcs)
9.50
Chicken Yakitori Skewers — Brochettes de Poulet Sauce Yakitori (4pcs)
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Nems Porc (4pcs)
7.00
Pork Spring Rolls — 4 Pièces de nems avec une feuille de salade, de menthe et sauce nem
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Nems Poulet (4pcs)
7.00
Chicken Spring Rolls — 4 Pièces de nems avec une feuille de salade, de menthe et sauce nem
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Crevettes panées (4pcs)pescatarian
8.00
Breaded Shrimp — Crevettes panées (4pcs)
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pince de crabe (4pcs)pescatarian
7.00
Crab Claws — Pince de crabe (4pcs)
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gyoza Legumes (5pcs)vegetarian
7.00
Vegetable Gyoza — Gyoza Legumes (5pcs)
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gyoza Porc (5pcs)
7.00
Pork Gyoza — Gyoza Porc (5pcs)
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Gyoza Poulet Legumes (5pcs)
7.00
Chicken and Vegetable Gyoza — Gyoza Poulet Legumes (5pcs)
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Accompagnements
Bol de riz vinaigrévegan
3.50
Vinegared Rice Bowl — Bol de riz vinaigré
arvio≈ 250 kcal55 g hiilihydraatteja
Salade de chouxvegan
3.50
Cabbage Salad — Salade de choux
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Soupe Miso
3.50
Miso Soup — Edamamé
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Edamamévegan
4.50
Edamame — Edamamé
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Salade de wakamévegan
4.80
Wakame Salad — Salade de wakamé
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salade de calamarspescatarian
5.80
Squid Salad — Salade de calamars
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Salade de choux saumonpescatarian
6.50
Cabbage Salad with Salmon — Salade de choux saumon
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salade de choux thonpescatarian
6.50
Cabbage Salad with Tuna — Salade de choux thon
arvio≈ 200 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Dessert
California nutella (4pcs)vegetarian
4.50
Nutella California Roll — California nutella (4pcs)
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
California Speculoos (4pcs)vegetarian
4.50
Speculoos California Roll — California nutella (4pcs)
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
California crème de marron (4pcs)vegetarian
4.50
Chestnut Cream California Roll — California nutella (4pcs)
arvio≈ 300 kcal36 g hiilihydraatteja
Boule coco (3pcs)vegetarian
6.00
Coconut Ball — Boule coco (3pcs)
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Fondant chocolatvegetarian
4.50
Chocolate Fondant — Fondant chocolat
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Mochi glacé chocolat coco (2pcs)vegetarian
6.00
Chocolate Coconut Mochi — Mochi glacé chocolat coco (2pcs)
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja
Mochi glacé fleur de cerisier (2pcs)vegetarian
6.00
Cherry Blossom Mochi — Mochi glacé fleur de cerisier (2pcs)
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Mochi glacé thé matcha (2pcs)vegetarian
6.00
Matcha Tea Mochi — Mochi glacé thé matcha (2pcs)
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Mochi glacé vanille (2pcs)vegetarian
6.00
Vanilla Mochi — Mochi glacé vanille (2pcs)
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Sashimi de ananasvegan
4.80
Pineapple Sashimi — Sashimi de ananas
arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja
Sashimi manguevegan
6.00
Mango Sashimi — Sashimi mangue
arvio≈ 100 kcal25 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
64veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa vegetaarisilla vaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy kasvisplatter maki- ja california-rullilla. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat tofu- ja falafel-poke bowlit.
30 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 136:sta
61dia
scorearvio
scorearvio
Sashimia ja proteiinipitoisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Sashimi ja tataki sopivat erinomaisesti riisittömiksi aterioiksi.
28 diabetesystävällistä · 136 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Av. de la Batterie 1001, 06270 Villeneuve-Loubet
- Aukioloajat
- ma11:00–14:00, 18:00–22:00ti11:00–14:00, 18:00–22:00ke11:00–14:00, 18:00–22:00to11:00–14:00, 18:00–22:00pe11:00–14:00, 18:00–22:00la11:00–14:00, 18:00–22:00su11:00–14:00, 18:00–22:00
- Yhteystiedot
- +33760759220
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mas-sushi.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %