takaisin hakuun

Eko Snack

Chem. de la Bastide Blanche, 13127 Vitrolles

Suljettu nyt · avataan 09:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Le trio parfait pour votre déjeuner
1 salade au choix parmi notre gamme + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
14.90
Lunch combo: salad, drink, dessert
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 42
Pâtes au choix parmi notre gamme + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
13.90
Lunch combo: pasta, drink, dessert
arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja
1 steak frites (galette ou baguette), avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
14.00
Lunch combo: steak frites, drink, dessert
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 32
1 burger steak frites avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
16.50
Lunch combo: burger and fries, drink, dessert
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 24
1 burger steak XXL frites avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choix
20.50
Lunch combo: XXL burger and fries, drink, dessert
arvio≈ 1700 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 20
1 végétarien frites (galette ou baguette), avec ingrédients au choix + 1 boisson au choix + 1 dessert au choixvegetarian
Lunch combo: vegetarian sandwich and fries, drink, dessert
arvio≈ 1100 kcal100 g hiilihydraattejaraskas 41
Le Koin Rôtisserie
Formule 1/4 Poulet Rôti + Boisson + Dessert
14.90
Rotisserie combo: 1/4 chicken, drink, dessert
arvio≈ 950 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 38
Poulet Rôti (Entier)
21.00
Whole roast chicken
arvio≈ 1800 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 41
1/2 Poulet Rôti
11.00
Half roast chicken
arvio≈ 900 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
1/4 Poulet Rôti
6.00
Quarter roast chicken
arvio≈ 450 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Garniture Frites
4.20
Side of fries
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Garniture Riz
5.00
Side of rice
arvio≈ 250 kcal50 g hiilihydraatteja
Garniture Ratatouillevegan
5.00
Side of ratatouille
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Garniture Pommes de Terre (Rôtissoire)
5.00
Roasted potatoes
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garniture Haricots Verts
5.00
Green beans
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Garniture Pâtes
5.00
Side of pasta
arvio≈ 300 kcal60 g hiilihydraatteja
Nos Paninis
Panini Jambon Blanc
7.80
Ham and cheese panini — jambon blanc, tomates, emmental
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Panini Poulet Pistou
7.80
Chicken pistou panini — poulet, parmesan, sauce pistou
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Panini Indien
7.80
Indian chicken panini — poulet, mozzarella, sauce curry
arvio≈ 700 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Panini Kebab
7.80
Kebab panini — viande kebab, cheddar, oignons, sauce blanche
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Panini New 3 Fromagesvegetarian
7.80
Three cheese panini — Boursin, chèvre, mozzarella
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Nos Salades
Salade de la Semaine
9.00
Weekly salad with breaded camembert and bacon — Salade verte , camembert pané oeuf, lardons tomates cerises
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Salade Gourmande
9.00
Gourmet salad with ham and egg — salade, tomates, boulgour, coleslaw, jambon blanc, oeuf.
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade Caesar
9.00
Caesar salad with crispy chicken — poulet crispy, parmesan, oeuf mollet, salade, tomates, croûtons.
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade Baltikpescatarian
9.00
Baltik salad with salmon and avocado — salade, tomates, coleslaw, saumon, avocat, lentilles.
arvio≈ 460 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Salade Italienne
9.00
Italian salad with cured ham and parmesan — salade verte, roquette, jambon cru, parmesan, tomates marinées, olives.
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nos Wraps
Wrap Kebab
7.50
Kebab wrap — Ingrédients : salade, tomates, sauce blanche, cheddar, oignons, viande kebab.
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Wrap Indien
7.50
Indian crispy chicken wrap — Ingrédients : Poulet crispy, salade, tomates, sauce curry.
arvio≈ 590 kcal40 g hiilihydraatteja
Wrap EKO
7.50
EKO wrap with ham and egg — Ingrédients : Jambon blanc, salade, tomates, oeuf, mayonnaise.
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraatteja
Wrap Caesar
7.50
Caesar crispy chicken wrap — Ingrédients : Poulet cripsy, salade, tomates, cheddar, sauce Caesar.
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraatteja
Wrap Tunapescatarian
7.50
Tuna wrap — Ingrédients : Salade, thon, tomates, mayonnaise citronnée.
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

44veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikossa on kasvisleipä ranskalaisilla sekä Panini New 3 Fromages. Vegaanit voivat valita lisukkeekseen Garniture Ratatouilleen.

3 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 31:sta

83dia
scorearvio

Grillattunaa ja tuoreita salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Grillattu kana on kulhydraatiton vaihtoehto. Valikoimassa on useita vähähiilihydraattisia salaatteja.

14 diabetesystävällistä · 31 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Chem. de la Bastide Blanche, 13127 Vitrolles
Aukioloajat
ma09:30–15:00
ti09:30–15:00
ke09:30–15:00
to09:30–15:00
pe09:30–15:00
la—
su—
Yhteystiedot
+33442341823 contact@eko-snack.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eko-snack.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Eko Snack? Rekisteröi paikkasi.