Palladion - Vlaardingen, Liesveldviaduct
Liesveldviaduct 1, 3131 CN Vlaardingen
Suljettu nyt · avataan 16:00
Greek
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Wraps
Reepjes varkensvlees van het spit
Pork Gyros with Pita — Met pitabroodje
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Griekse pita wrap gevuld met reepjes varkensvlees van het spit
Pork Gyros Pita Wrap — frites, tomaat, rode ui en tzatziki
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Griekse pita wrap gevuld met kipgyros
Chicken Gyros Pita Wrap — frites, tomaat, rode ui en tzatziki
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Griekse pita wrap gevuld met stukjes varkenshaas
Pork Tenderloin Pita Wrap — frites, tomaat en rode ui
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Griekse pita wrap gevuld met stukjes kipfilet
Chicken Fillet Pita Wrap — frites, tomaat, rode ui en tzatziki
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Griekse pita wrap gevuld met gekruid gehakt
Spiced Minced Meat Pita Wrap — frites, tomaat, rode ui en tzatziki
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Griekse pita wrap gevuld met Griekse worst
Greek Sausage Pita Wrap — frites, tomaat, rode ui en tzatziki
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
Griekse pita wrap gevuld met groenteburgertjesvegetarian
Veggie Burger Pita Wrap — frites, tomaat, rode ui en tzatziki
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Griekse pita wrap gevuld met gyros
Gyros Pita Wrap — frites, tomaat, rode ui, olijven, geraspte feta en een saus van ketchup, mosterd en mayonaise
arvio≈ 950 kcal80 g hiilihydraatteja
Griekse pita wrap gevuld met gegrilde Halloumi (Cypriotische kaas)vegetarian
Grilled Halloumi Pita Wrap — sla, tomaat, rode ui en tzatziki
arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salades
Griekse saladevegetarian
Greek Salad — tomaat,komkommer,rode ui,sla,olijven,feta,olijfolie en oregano
arvio≈ 400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Halloumi saladevegetarian
Halloumi Salad — gegrilde kaas uit Cyprus, tomaat, komkommer, sla, olijven en Balsamico dressing
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Kip salade
Chicken Salad — gemarineerde gegrilde kipfilet, tomaat, sla, komkommer, olijven, feta en olijfolie
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Zalm saladepescatarian
Salmon Salad — gerookte zalm, tomaat, sla, komkommer, olijven, rode ui en honingmosterdsaus
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Griekse gemengde saladevegetarian
Mixed Greek Salad — met tomaat, feta en olijfolie
arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dips & Voorgerechten
Huisgrmaakte kruidenboter met stokbroodvegetarian
Herb Butter with Baguette
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
Dip van feta, knoflook en kruiden met stokbroodvegetarian
Feta Garlic Dip with Baguette
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 44
Dip van gerookte viskuit met stokbroodpescatarian
Smoked Fish Roe Dip with Baguette
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
Aubergine dip, met stokbroodvegan
Eggplant Dip with Baguette
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte Griekse yoghurtdip met stokbroodvegetarian
Greek Yogurt Dip with Baguette
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraatteja
Tzatziki, tarama, kopanisti en melizana met stokbroodvegetarian
Greek Dip Platter with Baguette
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Knoflookbroodjes uit de ovenvegetarian
Garlic Bread
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Huisgemaakte tonijnsalade met stokbroodpescatarian
Tuna Salad with Baguette
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Gegrilde kaas uit Cyprusvegetarian
Grilled Halloumi
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gebakken kaasfrites met sesamzaad en honingvegetarian
Fried Cheese Fries with Honey
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
Griekse geitenkaas met oregano en olijfolievegetarian
Greek Goat Cheese
arvio≈ 310 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Feta uit de oven met tomaat en knoflookvegetarian
Baked Feta with Tomato
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gepaneerde feta met aardbeienjamvegetarian
Breaded Feta with Strawberry Jam
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraatteja
feta in engelenhaardeeg met honing en pistachenootjevegetarian
Feta in Phyllo Dough
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Krokant gebakken courgettesvegetarian
Fried Zucchini
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mosselen uit de oven met feta, Goudse kaas en huisgemaakte tomatensauspescatarian
Baked Mussels with Feta
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gepaneerde mosselenpescatarian
Breaded Mussels
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnalen uit de oven met feta, Goudse kaas en huisgemaakte tomatensauspescatarian
Baked Shrimp with Feta
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Huisgemaakt bladerdeegtaartje met spinazie en fetavegetarian
Spinach and Feta Tart
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Huisgemaakt bladerdeegtaartje met gehakt
Minced Meat Tart
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wijnbladeren gevuld met rijst en gehakt
Stuffed Vine Leaves
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gehaktballetjes in tomatensaus
Meatballs in Tomato Sauce
arvio≈ 320 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Griekse worstjes met mosterd
Greek Sausages with Mustard
arvio≈ 360 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gebakken inktvisringenpescatarian
Fried Calamari
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kalamaris, dolmade, gehaktballetje in tomatensaus en Halloumi frietjepescatarian
Greek Appetizer Platter
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Mosselen met kaas en tomatensauspescatarian
Mussels with Cheese and Tomato Sauce
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Grill Platten
Reepjes kip van het spit
Chicken Spit Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki. Met pitabroodje
arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraatteja
Gyros original en gyros kip met pitabroodje
Mixed Gyros Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraatteja
Spies van varkenshaas met gyros
Pork Souvlaki and Gyros Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
spies van Grieks gekruide kipfilet met kipgyros
Chicken Souvlaki and Gyros Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1180 kcal110 g hiilihydraatteja
Grieks gekruide kipfilet met gyros
Chicken Fillet and Gyros Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1180 kcal110 g hiilihydraatteja
Griekse hamburgers en gyros
Greek Burger and Gyros Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1300 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 43
Grieks gehakt gevuld met feta met gyros
Feta Stuffed Meat and Gyros Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1280 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 44
Souvlaki varkenshaas, soutzouki, kipfilet en gyros
Mixed Grill Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1350 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 41
Souvlaki varkenshaas, bifteki en gyros
Pork Souvlaki and Bifteki Platter — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraatteja
Soutzouki, Griekse worst, kipfilet en gyros
Mixed Grill Platter (Soutzouki, Sausage, Chicken, Gyros) — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1320 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 42
Souvlaki varkenshaas, souvlaki kip, moussaka en gyros
Mixed Grill Platter (Pork Souvlaki, Chicken Souvlaki, Moussaka, Gyros) — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1400 kcal125 g hiilihydraattejaraskas 44
Souvlaki varkenshaas, souvlaki scampi's, inktvisringen en gyros
Mixed Grill Platter (Pork Souvlaki, Scampi, Squid, Gyros) — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1200 kcal110 g hiilihydraatteja
Ossenhaas, kipfilet,op de huid gegrilde zalmfilet en gyros
Mixed Grill Platter (Beef Tenderloin, Chicken, Salmon, Gyros) — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en tzatziki
arvio≈ 1250 kcal110 g hiilihydraatteja
Vis & Zeevruchten
Krokant gebakken inktvisringen
Crispy Fried Squid Rings — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en knoflooksaus
arvio≈ 1100 kcal115 g hiilihydraatteja
Gamba's van de grill in knoflookolie
Grilled Garlic Prawns — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en knoflooksaus
arvio≈ 1050 kcal110 g hiilihydraatteja
Krokant gebakken pangasiusfilet
Crispy Fried Pangasius Fillet — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en knoflooksaus
arvio≈ 1150 kcal115 g hiilihydraatteja
Zalmfilet op de huid gegrild
Grilled Salmon Fillet — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en knoflooksaus
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
Zeebaarsfilet op de huid gegrild
Grilled Sea Bass Fillet — Inclusief frites, Griekse rijst, salade en knoflooksaus
arvio≈ 1000 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gebakken inktvisringen, gamba's, pangasiusfilet en zalmfilet
Mixed Fried Seafood Platter — Inclusief frites, Griekse rijst en salade
arvio≈ 1300 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 43
Hoofdgerechten
moussaka
huisgemaakte Griekse ovenschotel met aardappel, aubergine, gehakt,bechamel en Griekse kaas
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gestoofd rundvlees
Stewed Beef — met tomaten, sjalotjes en laurier, met frites, rijst en salade
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Varkenshaas met groente en tomatensaus
Pork Tenderloin with Vegetables — afgeblust met Metaxa
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gyros met paprika, champignonsaus en kaas
Gyros with Mushroom Sauce
arvio≈ 680 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kipgyros met paprika, champignonroomsaus en Goudse kaas
Chicken Gyros with Mushroom Sauce
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamsbout uit de oven in demi-glace saus, feta en gegrilde groente
Roasted Leg of Lamb
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gegrilde lamsracks
Grilled Lamb Racks
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Vegetarisch hoofdgerechtvegetarian
Vegetarian Main Course — Grote witte bonen, gebakken courgettes met tzatziki, gegrilde groente en spanakopita
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Kipfilet met groente in honing-mosterdsaus
Chicken Fillet with Honey Mustard Sauce
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Varkenshaas met champignonroomsaus
Pork Tenderloin with Mushroom Sauce
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
stukjes varkenshaas met Halloumi in honing-Balsamicosaus
Pork Tenderloin with Halloumi
arvio≈ 640 kcal22 g hiilihydraatteja
Ossenhaas van de grill met peperroomaus
Grilled Beef Tenderloin with Pepper Sauce — Inclusief frites en appelmoes
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Snacks
Gyros
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Spiesje varkenshaas
Pork Tenderloin Skewer
arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gegrilde kipfilet
Grilled Chicken Fillet
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Griekse hamburger
Greek Burger
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Frikandel
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Huisgemaakte gehaktballetjes in tomatensaus
Homemade Meatballs in Tomato Sauce
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Desserts
Grieks walnotengebak
Greek Walnut Pastry
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Chocoladetaart
Chocolate Cake — Gevuld met zachte chocolade
arvio≈ 500 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Verschillende Griekse gebakjes
Assorted Greek Pastries
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 38
Gebakje van Oreo-koekjes en praliné
Oreo and Praline Pastry
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 31
Griekse yoghurt met honing en walnoten
Greek Yogurt with Honey and Walnuts
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
64veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvispääruokana on saatavilla valkoisia papuja, spanakopitaa ja grillattuja vihanneksia. Valikoimaan kuuluu myös halloumi-wrapseja ja kreikkalaista salaattia. Lihatuotteet ovat osa laajaa menuu.
20 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 83:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa monipuolisesti
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia ja salaatteja. Useimmat grillilautaset sisältävät runsaasti hiilihydraatteja, kuten ranskalaisia ja riisiä.
34 diabetesystävällistä · 83 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Liesveldviaduct 1, 3131 CN Vlaardingen
- Aukioloajat
- ma—ti—ke—to16:00–23:00pe16:00–23:00la16:00–23:00su16:00–23:00Keuken: Din t/m Zon: 16:00 - 22:00
- Yhteystiedot
- +32104340111 dimitris@palladionrestaurant.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), palladionrestaurant.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %
Omistatko Palladion - Vlaardingen, Liesveldviaduct? Rekisteröi paikkasi.