Grieks Restaurant Corfu - Waarschoot, Dam
Dam 56, 9950 Waarschoot
Avoinna nyt · asti 14:00
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 9. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 9. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Voorgerechten
Tsatsikivegetarian
9.00
Tzatziki — platte kaas met look, kruiden en komkommer
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Taramapescatarian
9.00
mousse van kabeljauweitjes
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tirokafterivegetarian
9.00
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fetavegetarian
8.00
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Feta in de ovenvegetarian
14.00
Baked Feta
arvio≈ 320 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Griekse saladevegetarian
13.00
Greek Salad — tomaat, komkommer, ajuin, olijven, feta en paprika
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tonijnsaladepescatarian
13.00
Tuna Salad — sla, tomaat, komkommer, ajuin, olijven en tonijn
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gepaneerde Courgettenvegetarian
12.00
Breaded Zucchini
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gegrilde octopuspescatarian
19.00
Grilled Octopus
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gegrilde scampi's (6 stuks)pescatarian
17.00
Grilled Scampi
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Scampi's maison (6 stuks)pescatarian
17.00
Scampi Maison — scampi met tomatenroomsaus
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi's diabolique (6 stuks)pescatarian
17.00
Scampi Diabolique — scampi met pikante tomatensaus
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Scampi's in looksaus (6 stuks)pescatarian
17.00
Scampi Garlic Sauce
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gefrituurde calamarespescatarian
15.00
Fried Calamari
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gegrilde gamba’s (3 stuks)pescatarian
17.00
Grilled Prawns
arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Meze/ 1 persoon
16.00
Meze Platter (1 person)
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Meze/ 2 personen
32.00
Meze Platter (2 persons)
arvio≈ 1300 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 42
Meze/ 3 personen
48.00
Meze Platter (3 persons)
arvio≈ 1950 kcal135 g hiilihydraattejaraskas 29
Mezze/ 4 personen
64.00
Meze Platter (4 persons)
arvio≈ 2600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 29
Hoofdgerechten - Lamsvlees
Moussaka
20.00
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Guvetsi
21.00
lamsvlees met tomatensaus en Griekse pasta, gegratineerd in de oven
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lamsstoofpotje
22.00
Lamb Stew — met feta, look en groenten
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamsbrochette
23.00
Lamb Brochette
arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamsmedaillon (3 stuks)
22.00
Lamb Medallions (3 pcs)
arvio≈ 520 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lamsmedaillon (4 stuks)
29.00
Lamb Medallions (4 pcs)
arvio≈ 680 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamskoteletten (3 stuks)
23.00
Lamb Chops (3 pcs)
arvio≈ 620 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lamskoteletten (4 stuks)
34.00
Lamb Chops (4 pcs)
arvio≈ 820 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Keftedes
18.00
hamburgers van lamsgehakt op de grill
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Geflambeerde lamsgigotin
28.00
Flambéed Lamb Gigot — min. 2 personen
arvio≈ 950 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hoofdgerechten - Gevogelte
Gegrilde kipfilet natuur
18.00
Grilled Chicken Breast
arvio≈ 380 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gemarineerde kalkoenbrochette
18.00
Marinated Turkey Brochette
arvio≈ 410 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hoofdgerechten - Varkensvlees
Varkenshaasje natuur
19.00
Pork Tenderloin
arvio≈ 420 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Varkenshaasje met peperroomsaus
22.00
Pork Tenderloin with Pepper Sauce
arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Varkenshaasje met champignonroomsaus
22.00
Pork Tenderloin with Mushroom Sauce
arvio≈ 560 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hoofdgerechten - Rundsvlees
Steak natuur
21.00
Steak
arvio≈ 520 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak met peperroomsaus
24.00
Steak with Pepper Sauce
arvio≈ 680 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak met champignonroomsaus
24.00
Steak with Mushroom Sauce
arvio≈ 660 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Steak met pikante saus
24.00
Steak with Spicy Sauce
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Voor de kleintjes
Kindersteak met sla en frietjes
12.00
Kids Steak with Fries
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Keftedes met sla en frietjes
12.00
Kids Keftedes with Fries
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraatteja
Kinderbrochettes met sla en frietjes
12.00
Kids Brochettes with Fries
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Supplementen
Salade kleinvegetarian
4.00
Small Salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salade grootvegetarian
7.00
Large Salad
arvio≈ 150 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Frietenvegetarian
4.00
Fries
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Griekse pastavegetarian
4.00
Greek Pasta
arvio≈ 300 kcal45 g hiilihydraatteja
Aardappelenvegetarian
4.00
Potatoes
arvio≈ 200 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Gratin dauphinoisvegetarian
5.00
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Peperroomsausvegetarian
4.00
Pepper Cream Sauce
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Champignonroomsausvegetarian
4.00
Mushroom Cream Sauce
arvio≈ 160 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mayonaisevegetarian
1.00
Mayonnaise
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ketchup
1.00
arvio≈ 40 kcal10 g hiilihydraatteja
Tzatsikivegetarian
3.00
Tzatziki
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gemengde schotels
Mezze Corfu
23.00
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Mixed grill / 1 persoon
24.00
Mixed Grill
arvio≈ 750 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Plateau du chef
26.00
Chef's Platter — vanaf 2 personen
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
Vis
Gegrilde gamba’s (5 stuks) met sla en friet of pasta of aardappel
26.00
Grilled Prawns
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Gegrilde Dorade Royal (Goudbrasem)pescatarian
26.00
Grilled Gilt-head Bream
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gegrilde zeebaarspescatarian
26.00
Grilled Sea Bass
arvio≈ 500 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Gegrilde zalmfiletpescatarian
26.00
Grilled Salmon Fillet
arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Scampi maison groot (9 stuks)pescatarian
26.00
Scampi Maison
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Scampi diabolique groot (9 stuks)pescatarian
26.00
Scampi Diabolique
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scampi in looksaus groot (9 stuks)pescatarian
26.00
Scampi with Garlic Sauce
arvio≈ 520 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gegrilde scampi groot (9 stuks)pescatarian
26.00
Grilled Scampi
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Gegrilde octopus groot (2 stuks)pescatarian
34.00
Grilled Octopus
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Gefrituurde calamares grootpescatarian
23.00
Fried Calamari
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Vegetarisch
Vegetarische schotelvegetarian
17.00
Vegetarian Platter
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Tonijnsalade grootpescatarian
19.00
Tuna Salad
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Desserten
Coupe Mix
7.00
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Coupe brésilienne
7.00
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 41
Coupe vanille
6.00
Vanilla Ice Cream
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Dame blanche
7.00
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 34
Dame noire
7.00
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Citroensorbetvegan
7.00
Lemon Sorbet
arvio≈ 140 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
Passievruchtensorbetvegan
7.00
Passion Fruit Sorbet
arvio≈ 140 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
Bosvruchtensorbetvegan
7.00
Forest Fruit Sorbet
arvio≈ 140 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
Mix van sorbetvegan
7.00
Sorbet Mix
arvio≈ 140 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 32
Baklava met vanille-ijs
7.00
Baklava with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 33
Symfonie van gebakjes met vanille-is
8.00
Pastry Symphony with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 31
Sabayon natuur
8.00
Sabayon — vanaf 2 personen
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraatteja
Sabayon met vanille-ijs
8.00
Sabayon with Vanilla Ice Cream — vanaf 2 personen
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 40
Yoghurt met honingvegetarian
7.00
Yoghurt with Honey
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Karidopita klein (okkernotentaart)
6.00
Karidopita (Small)
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Karidopita groot (okkernotentaart)
8.00
Karidopita (Large)
arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 23
Kinderijs (1 bal)
3.00
Kids Ice Cream (1 scoop)
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Kinderijs (2 ballen)
6.00
Kids Ice Cream (2 scoops)
arvio≈ 280 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 41
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
51veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Kasvisvaihtoehtoina on yksi kasvislautanen pääruoaksi. Alustaloilta löytyy muun muassa tzatzikia, fetaa uunissa ja kreikkalaista salaattia.
22 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 85:sta
79dia
scorearvio
scorearvio
Grillattuja annoksia ja kreikkalaisia salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia grillattuja liha- ja kalaruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Kreikkalaiset alkuruoat sopivat hyvin hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.
51 diabetesystävällistä · 85 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Dam 56, 9950 Waarschoot
- Aukioloajat
- ma12:00–14:00, 18:00–22:30ti12:00–14:00, 18:00–22:30kesuljettuto12:00–14:00, 18:00–22:30pe12:00–14:00, 18:00–22:30la18:00–22:30su12:00–14:00, 18:00–22:30
- Yhteystiedot
- +3293443150
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-corfu.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %
Omistatko Grieks Restaurant Corfu - Waarschoot, Dam? Rekisteröi paikkasi.