takaisin hakuun

Käpt'n Pupkes

Mederns 15, 26434 Wangerland

Suljettu nyt · avataan 17:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Vorneweg
Hausgemachte pikante Fischsuppe
10.00
Spicy fish soup — Fischfiletstücke und Muscheln in feinem Gemüsesud
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Hochzeitssuppe wie bei Großmutter
4.00
Wedding soup — Kraftbrühe mit Einlage
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Muschelfleisch, in Kräuterbutter gebraten, dazu Toast
60.00
Fried mussels with toast
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
Vegetarisches
Hausgemachter Kartoffelröstivegetarian
291.00
Potato rösti with mushrooms and cheese — mit frischen Champignons, Tomaten, Kräutern und Käse überbacken
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spinatnudelnvegetarian
298.00
Spinach pasta with cheese — Bandnudeln mit Blattspinat in Rahm, mit Käse überbacken, Salat
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Großer Salatvegetarian
295.00
Large salad with cheese and toast — mit Käsestreifen, Toast und Butter
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraatteja
Kleiner gemischter Salatvegetarian
47.00
Small mixed salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Aus dem Meer
Schollenfilet, gebraten
128.00
Fried plaice fillet — mit Kräuterrührei, Salzkartoffeln, Buttersauce und Salat
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Großer Fischteller Störtebeker
126.00
Störtebeker mixed fish platter — vier versch. Sorten Fisch, gebraten, mit Nordseekrabben, Salzkartoffeln, Buttersauce und Salat
arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Seehechtfilet, gebraten
130.00
Fried hake fillet — Backkartoffel mit hausgemachtem Kräuterquark und Salat
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Schollenfilet und Lachsfilet, gebraten
140.00
Fried plaice and salmon fillet — mit feinem Gemüse, Salzkartoffeln und Sauce Hollandaise
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Seelachsfilet, gebraten
164.00
Fried pollock fillet — mit geschwenkten frischen Champignons, Speck und Zwiebeln, Salzkartoffeln, Buttersauce und Salat
arvio≈ 690 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Pannfisch
163.00
Stücke von versch. Fischfilets, Muscheln, Speck und Zwiebeln gebraten zwischen Röstkartoffeln, mit Sauce Hollandaise und Saurer Beilage
arvio≈ 820 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fischtopf
124.00
Fish pot with pasta — Bandnudeln mit Fischfiletstücken, Nordseekrabben und Tomaten in Pestorahmsauce, mit Salat
arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lachsfilet auf der Haut gebraten
150.00
Pan-fried salmon fillet — auf Bandnudeln mit Blattspinat in Rahm und Sauce Hollandaise
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Burger
Fischburger mit Vollkornbun
123.00
Fish burger — Cherrytomaten, Sprossen, Seehechtfilet, Nordseekrabben, Blattsalat, Dill-Senfmayonnaise und Pommes-frites
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Burger vom Angusrind
193.00
Angus beef burger — 150 g, Vollkornbun, geschmorte Zwiebeln, Gewürzgurke, Cocktailtomaten, Blattsalat, dazu Pommes-frites
arvio≈ 920 kcal70 g hiilihydraatteja
Von Schwein und Geflügel
Schweineschnitzel
216.00
Pork schnitzel with mushrooms — mit frischen Champignons und Speckwürfeln in Rahmsauce, Kroketten und Salat
arvio≈ 880 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Schweineschnitzel
213.00
Pork schnitzel with pepper sauce and camembert — mit Pfeffersauce und Camembert überbacken, dazu Preiselbeeren, Pommes-frites und Salat
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
Schweinemedaillons „Gärtnerin“
221.00
Pork medallions Gärtnerin — Schweinemedaillons auf feinem Gemüse mit Sauce Hollandaise und Kroketten
arvio≈ 720 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Steakteller
219.00
Pork steak platter — Schweinerückensteaks mit Speckwürfeln, Zwiebeln, Champignons, Nordseekrabben, Sauce Hollandaise, Röstkartoffeln und Salat
arvio≈ 950 kcal45 g hiilihydraatteja
Steakpfanne Käpt‘n Pupkes
198.00
Mixed steak pan — verschiedene Steaks von Rind und Schwein auf feinem Gemüse, mit Sauce Hollandaise, Kräuterbutter und Röstkartoffeln
arvio≈ 920 kcal38 g hiilihydraatteja
Schweinerückensteak „Madagaskar“
226.00
Pork steak Madagaskar — mit grünen Pfefferkörnern in Rahmsauce, Pommes-frites und Salat
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Putensteak natur gebraten
235.00
Grilled turkey steak — mit Kräuterbutter, Backkartoffel mit Kräuterquark und Salat
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Putenschnitzel mediterran
236.00
Mediterranean turkey schnitzel — paniert, mit Oliven, Kräutern und Käse überbacken, Pommes-frites und Salat
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
Hähnchenbrustfiletstreifen gebraten
205.00
Fried chicken breast strips — mit pikanter, kalter scharfer Sauce auf Salatvariation
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Hähnchenbrust natur gebraten
209.00
Grilled chicken breast with spinach pasta — auf Bandnudeln mit Blattspinat in Rahm und Salat
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Surf and Turf
224.00
Schweinemedaillons auf hausgemachtem Kartoffelrösti mit Nordseekrabben, Sauce Hollandaise und Salat
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja
Für den kleinen Appetit
Schollenfilet gebraten
129.00
Small fried plaice fillet — mit Gemüse, Salzkartoffeln und Sauce Hollandaise
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Seelachsfilet gebraten
143.00
Small fried pollock fillet — mit Salatbeilage und Pommes-frites
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
Kleines Schweineschnitzel
91.00
Small pork schnitzel — mit feinem Gemüse und Pommes-frites
arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraatteja
Hähnchencrossies
93.00
Chicken crossies — mit Pommes-frites und Salatbeilage
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
Bandnudeln mit Blattspinat in Rahmvegetarian
96.00
Spinach pasta in cream
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

47veggie
scorearvio

Tuhtia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisannoksia kuten perunarösti sienillä ja pinaattinuudeleita. Tarjolla on myös sekalaattisalaatteja. Pöydästä löytyy vaihtoehtoja sekä lihansyöjille että kasvissyöjille.

5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 33:sta

83dia
scorearvio

Runsaasti proteiinipitoisia kalaruokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon kalaa, vihanneksia ja keitettyjä perunoita. Useat pääruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

15 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Mederns 15, 26434 Wangerland
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
ke17:00–21:00
to17:00–21:00
pe17:00–21:00
la17:00–21:00
su17:00–21:00
Vorherige Tischreservierung erforderlich.
Yhteystiedot
+4944631705 info@kaeptn-pupkes.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kaeptn-pupkes.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Käpt'n Pupkes? Rekisteröi paikkasi.