Meltemi - Warszawa, Opaczewska
Opaczewska 43, 01-001 Warszawa
Avoinna nyt · asti 23:00
Greekseafood restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
PRZEKĄSKI ZIMNE
TZATZIKIvegetarian
21.00
jogurt ze świeżym ogórkiem i czosnkiem podawane z tzatziki
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
FAVAvegan, vegetarian
21.00
mus z grochu i oliwy
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
TARAMOSALATApescatarian
21.00
krem z ikry dorsza
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MELITZANOSALATAvegetarian
21.00
dip z bakłażanów z orzechami
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
HUMMUSvegan, vegetarian
21.00
mus z ciecierzycy i pasty sezamowej
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PASTA ELIAS
21.00
elias paste — pasta z oliwek Kalamata z migdałami, czosnkiem i anchois
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
ELIESvegan, vegetarian
25.00
greek olives — greckie oliwki w domowej marynacie
arvio≈ 200 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
ZESTAW PIKILIAvegetarian
75.00
pikilia platter — 6 rodzajów past i musów, suszone pomidory, buraki marynowane, sery feta i graviera, papryczki marynowane, oliwki, dolmadakia (dostępne w wersji wegetariańskiej)
arvio≈ 1400 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 38
PRZEKĄSKI GORĄCE
KOLOKITHOKEFTEDESvegetarian
32.00
placuszki z cukinii z fetą
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DOLMADAKIA
32.00
liście winogron faszerowane ryżem i jagnięciną
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
HALLOUMI TIGANITOvegetarian
44.00
grilled halloumi — smażony ser halloumi z pitą, pomidorami i pesto
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
KALAMARAKIA TIGANITApescatarian
49.00
fried calamari — kalmary smażone w cieście
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
GARIDES SAGANAKIpescatarian
46.00
krewetki zapiekane w sosie pomidorowym z fetą i czosnkiem
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
ZUPY I SAŁATKI
ZUPA DNIA
soup of the day — zapytaj kelnera o zupę dnia
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CHORIATIKIvegetarian
37.00
greek salad — tradycyjna sałatka grecka
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
ZOMOS SUPA
22.00
chicken noodle soup — rosół z makaronem
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
DLA DZIECI
KOTOPOULO IA PEDIA
34.00
kids chicken tenders — panierowane polędwiczki z kurczaka z warzywami i ryżem lub frytkami
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
PITA ME TIRIvegetarian
27.00
kids pita pizza — domowa grecka pizza z pity z serami greckimi i sosem pomidorowym
arvio≈ 500 kcal50 g hiilihydraatteja
PAGOTAvegetarian
10.00
ice cream — gałka lodów | zapytaj o dostępne smaki
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
DANIE WEGETARIAŃSKIE / WEGAŃSKIE
MELITZANES IMAMvegetarian
48.00
bakłażan zapiekany z warzywami i fetą
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BURGER LACHANIKONvegetarian
46.00
veggie burger — warzywny burger w greckiej picie
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
DANIA GŁÓWNE
MUSAKA
48.00
moussaka — tradycyjna zapiekanka z mięsa, bakłażanów i ziemniaków pod beszamelem
arvio≈ 780 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SOUVLAKI
49.00
grillowany szaszłyk z polędwiczki wieprzowej
arvio≈ 520 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BIFTEKI GEMISTO
49.00
mięsny burger faszerowany fetą
arvio≈ 610 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
KOTOPULO ME HALLOUMI
48.00
grilled chicken with halloumi — grillowana pierś kurczaka z halloumi i suszonymi pomidorami
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
ARNI AGIORITIKO
76.00
roasted lamb — jagnięcina pieczona z fetą, pomidorami i kaparami
arvio≈ 690 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
MIX GRILL
196.00
mixed grill — półmisek mięs z grilla
arvio≈ 1400 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 42
FRESKO PSARIpescatarian
fresh fish — zapytaj kelnera o świeże ryby
arvio≈ 450 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
GARIDES ALA GREKpescatarian
73.00
shrimp ala grek — krewetki z patelni w sosie maślano-czosnkowym
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
CHTAPODI SCHARASpescatarian
112.00
grilled octopus — ośmiornica z grilla z favą i ryżem z soczewicą
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
PIATELA TALASSINONpescatarian
218.00
seafood platter — półmisek owoców morza degustacyjny talerz
arvio≈ 950 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DODATKI
PITAvegan, vegetarian
9.00
pita bread — grillowana pita grecka
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
PANTZARIAvegan, vegetarian
25.00
beetroot salad — sałatka z marynowanych buraków z rukolą
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MARULIvegan, vegetarian
25.00
mixed salad — mieszane sałaty z winegretem
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
LACHANIKA SCHARASvegan, vegetarian
25.00
grilled vegetables — grillowane warzywa
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
PATATES TIGANITESvegan, vegetarian
14.00
fries — frytki
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
SKORDOVOUTIROvegetarian
8.00
garlic butter — masło czosnkowe
arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DESERY
GIAURTI ME MELIvegetarian
24.00
greek yogurt with honey — jogurt grecki z domowymi sezamkami, orzechami i miodem
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
ZACHAROPLASTIO MASvegetarian
26.00
filo cookies — ciasteczka z ciasta filo z migdałami i orzechami w słodkiej zalewie
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
MUS SOKOLATAvegetarian
32.00
chocolate mousse — mus czekoladowy ze śliwkami macerowanymi w brandy
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 33
NIRVANAvegetarian
29.00
nirvana cake — ciasto z mascarpone, karmelem i chrupiącymi sezamkami
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 19
OMICHLIvegetarian
32.00
omichli meringue — beza z kremem mascarpone, musem owocowym i lodami
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 34
GLYKO IA DIOvegetarian
48.00
dessert platter — degustacyjny talerz deserów
arvio≈ 900 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 30
PRZEKĄSKI ZIMNE
Humusvegan, vegetarian
hummus — pasta z ciecierzycy i tahini
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Eliasvegan, vegetarian
olive paste — pasta z oliwek
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Rokavegan, vegetarian
beetroot with arugula — marynowane buraki podawane na rukoli
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PRZEKĄSKI GORĄCE
Hortopitakiavegetarian
domowe pierożki z ciasta filo z warzywami
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
DANIA GŁÓWNE
Arni choriatiko
stewed lamb — jagnięcina duszona z warzywami i oliwkami Kalamata
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lavrakipescatarian
baked sea bass — pieczone filety z okonia morskiego podane na czarnej soczewicy
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95
NA SŁODKO
Portokalopitavegetarian
orange cake — ciasto pomarańczowe
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
MENU
Koszt menu
190.00
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
79dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäisiä kreikkalaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on paljon proteiinipitoisia pääruokia, kuten grillattuja lihoja ja mereneläviä. Valikoimassa on useita matalan glykemia-indeksin kylmiä levitteitä.
31 diabetesystävällistä · 51 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Opaczewska 43, 01-001 Warszawa
- Aukioloajat
- ma12:00–23:00ti12:00–23:00ke12:00–23:00to12:00–23:00pe12:00–23:00la12:00–23:00su12:00–23:00
- Yhteystiedot
- +48691990057 meltemi@kregliccy.pl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kregliccy.pl/restauracja-grecka-warszawa-meltemi
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %
Omistatko Meltemi - Warszawa, Opaczewska? Rekisteröi paikkasi.