SAM Powiśle
Lipowa 7a, 00-313 Warszawa
aukioloajat eivät tiedossa
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
KANAPKI / BAJGLE
grillowana kanapka z SAM-owym kimchi, cheddarem i szczypiorkowo-sezamowym omletem
40.00
Kimchi and cheddar sandwich — w chlebie wiejskim, podawana z azjatycką sałatką z ogórka
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
bekon supreme
37.00
Bacon supreme bagel — z jajkiem sadzonym na bekonie, pomidorem, cebulą, serkiem śmietankowym i rukolą
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
z pastą jajeczną
25.00
Egg paste sandwich
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
z camembertem, awokado, majonezem i kolendrąvegetarian
32.00
Camembert and avocado sandwich
arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
z twarożkiem z rzodkiewką ogórkiem i szczypiorkiemvegetarian
25.00
Curd cheese sandwich
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
z dzikim wędzonym łososiem, serkiem śmietankowym, świeżym ogórkiem i koperkiempescatarian
35.00
Smoked salmon sandwich
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
z dzikim wędzonym łososiem, serkiem śmietankowym, jajkiem sadzonym i szczypiorkiempescatarian
39.00
Smoked salmon and egg sandwich
arvio≈ 660 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
z roślinną suchą krakowską od Vege Smaku, musztardą Dijon, SAM-owym majonezem sojowym i ogórkiem kiszonymvegan
28.00
Vegan Krakow sausage sandwich
arvio≈ 540 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
z pieczonym rostbefem, SAM-ową marmoladą cebulową i rukolą
35.00
Roast beef sandwich
arvio≈ 590 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
tosty / placuszki / naleśniki
tosty francuskie na SAM-owej chałcevegetarian
41.00
French toast with fruits — z sezonowymi owocami, słonym karmelem i jogurtem kokosowym
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja
tosty francuskie na SAM-owym chlebie tostowym
35.00
French toast with ham and cheese — z szynką, serem i musztardą Dijon
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
jajko sadzonevegetarian
39.00
Fried egg
arvio≈ 110 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
placuszki z ricottyvegetarian
33.00
Ricotta pancakes — z sosem malinowym
arvio≈ 550 kcal52 g hiilihydraatteja
naleśnik z twarogiemvegetarian
29.00
Curd cheese pancake — z jagodami i sosem waniliowym
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraatteja
drugi naleśnikvegetarian
36.00
Extra pancake
arvio≈ 260 kcal29 g hiilihydraatteja
PIECZYWO NA ZAKWASIE / DODATKI DO DAŃ
porcja pieczywavegan
5.00
Sourdough bread — długo dojrzewające pieczywo na zakwasie pieczone codziennie w SAM-owej piekarni
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
masłovegetarian
7.00
Butter
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
mieszane zielone sałatyvegan
13.00
Mixed green salad — z oliwą, cytryną i prażonym sezamem
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BOWLE / OWSIANKI / TWAROŻKI
açaí superbowlvegan
41.00
Açaí bowl — z bananem, malinami i chia, z prażonymi nasionami, czarnym sezamem, tahini, granolą i owocami
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraatteja
letnia owsianka z ekologicznego ziarnavegetarian
38.00
Summer oatmeal — z jagodowym coulis, sezonowymi owocami i SAM-ową granolą z kaszy gryczanej
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
kasza jaglana na słonovegetarian
35.00
Savoury millet porridge — z jajkiem w koszulce, pomidorami, garam masalą, prażonym nerkowcem, dukkah i SAM-owym olejem chili
arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
twarożek z rzodkiewką, ogórkiem i szczypiorkiemvegetarian
28.00
Curd cheese with vegetables — podawany z pieczywem na zakwasie i masłem
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
jajka
jajka po wiedeńskuvegetarian
25.00
Vienna style eggs — podawane z pieczywem na zakwasie i masłem
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
pasta jajecznavegetarian
28.00
Egg paste — podawana z pieczywem na zakwasie i masłem
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
jajka po tureckuvegetarian
34.00
Turkish eggs — w tahinowo-czosnkowym jogurcie z palonym masłem chili, dukkah i chlebkami naan
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja
jajka po marokańskuvegetarian
40.00
Moroccan eggs — sadzone na grzance z wiejskiego chleba z awokado, podawane z hummusem, kolendrą i dukkah z chili
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
pikantne jajka po meksykańskuvegetarian
39.00
Mexican spicy eggs — z czosnkiem, kolendrą, pomidorami, jalapeño i parmezanem
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
omlet singapurski w bułce batatowejvegetarian
40.00
Singaporean omelette — z cheddarem, garam masalą, chili i kolendrą
arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
omlet z chorizo, fetą, szpinakiem, czerwoną cebulą i kolendrąvegetarian
44.00
Chorizo and feta omelette — z roślinnym chorizo od Vege Smaku
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
omlet fitnesspescatarian
46.00
Fitness omelette — z dzikim wędzonym łososiem, kiełkami, pomidorkami cherry, awokado, pestkami dyni i słonecznika
arvio≈ 590 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
szakszukavegetarian
39.00
Shakshuka — jajka sadzone w pomidorach i kolorowych paprykach z kuminem, tymiankiem i kolendrą
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
szakszuka z awokado i fetą z migdałów zamiast jajekvegan
42.00
Vegan shakshuka
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
śniadanie angielskie na grzance z wiejskiego chleba
48.00
English breakfast — z jajkami sadzonymi, bekonem, białymi kiełbaskami, pomidorkami cherry i pieczarkami
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
śniadanie klasyczne
45.00
Classic breakfast — jajka po wiedeńsku pasta jajeczna, szynka wiejska LUB z chrzanem, twarożek z rzodkiewką, ogórek kiszony, pomidor, podawane z pieczywem na zakwasie i masłem
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
śniadanie bliskowschodnievegetarian
49.00
Middle Eastern breakfast — jajka menemen z fetą, hummus, sałatka ze świeżych warzyw i kaszy quinoa, labneh, awokado, chutney i pikle, podawane z pieczywem na zakwasie i masłem
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
awokado tostvegetarian
45.00
Avocado toast with scrambled eggs — z kremową jajecznicą, SAM-owym olejem chili, SAM-ową dukkah i ziołami oraz prostą sałatką obok
arvio≈ 560 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
awokado tost z smażonym bekonem
49.00
Avocado toast with bacon
arvio≈ 640 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KLASYKI
chłodnik z botwiny z jajkiemvegetarian
29.00
Cold beet soup with egg
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
chłodnik z botwiny z jajkiem z młodymi ziemniakami z koperkiemvegetarian
33.00
Cold beet soup with egg and potatoes
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
grillowane halloumi z młodymi ziemniakami, koprem włoskim, pomidorkami cherry i poremvegetarian
58.00
Grilled halloumi with potatoes — z oliwą truflową, orzeszkami piniowymi i rukolą
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
cesarska sałata z kurczakiem zagrodowym, dojrzewającą szynką włoską, awokado, jajkiem w koszulce i czipsami z pity
59.00
Caesar salad with chicken
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
sałata egzotyczna z arbuzem, mango, awokado, edamame i marakująvegan
56.00
Exotic salad with watermelon — z czarnym sezamem i sosem limonkowym (zawiera sos rybny)
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
sałata egzotyczna z grillowanym halloumivegetarian
58.00
Exotic salad with halloumi
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja
sałata egzotyczna z smażonymi krewetkamipescatarian
64.00
Exotic salad with shrimp
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
letni obiad z młodymi ziemniakami i mizerią z kotletem jajecznymvegetarian
39.00
Summer dinner with egg cutlet
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
letni obiad z młodymi ziemniakami i mizerią z panierowanym boczniakiemvegetarian
43.00
Summer dinner with oyster mushroom
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
letni obiad z młodymi ziemniakami i mizerią z kotletem schabowym
46.00
Summer dinner with pork cutlet
arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
letni obiad z młodymi ziemniakami i mizerią z grillowaną piersią z kurczaka zagrodowego
55.00
Summer dinner with grilled chicken
arvio≈ 540 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
burger BBQ z wołowiną
57.00
BBQ Beef Burger — mimolettem, chrupiącym bekonem, majonezem curry i piklami w bułce naszego wypieku, podawany z ziemniakami
arvio≈ 1100 kcal75 g hiilihydraatteja
burger BBQ z halloumivegetarian
49.00
BBQ Halloumi Burger — ogórkiem konserwowym, piklowaną czerwoną cebulą, majonezem curry, dukkah i kolendrą w bułce naszego wypieku, podawany z ziemniakami
arvio≈ 980 kcal72 g hiilihydraatteja
przekąski
hummusvegan
38.00
hummus with vegetables and sourdough bread — z warzywami i pieczywem na zakwasie
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
bruschetta z awokado, fetą, kolendrą i czerwonym pieprzemvegan
32.00
avocado and almond feta bruschetta — z SAM-ową fetą z migdałów
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
desery
ciasto daktylowe
32.00
date cake with hot caramel and whipped cream — z gorącym karmelem i bitą śmietaną
arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 26
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
74dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia aamiaisia ja lounaita
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hiilihydraattitietoisia vaihtoehtoja. Omeletit ja salaatit ovat hyviä valintoja leipäannosten sijaan.
27 diabetesystävällistä · 53 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Lipowa 7a, 00-313 Warszawa
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +48600806084 sam@sam.info.pl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sam.info.pl/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %