Il Vespino
avenue des Archiducs 34, 1170 Watermael-Boitsfort
Avoinna nyt · asti 22:30
Italian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 6. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Burratavegetarian
15.00
Burrata DOP, tomates, pesto frais au basilic, pignons de pin grilles, huile d’olive.
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio di manzo
16.00
Beef Carpaccio — Filet de bëë finely tranché, vinaigrette à l’huile d’olive et au citron, roquette, copeaux de parmesan, pignons de pin grilles.
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Carpaccio di salmone marinatopescatarian
17.00
Marinated Salmon Carpaccio — Saumon mariné au citron, huile d’olive et romarin, baies roses.
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Antipasto di legumivegetarian
14.00
Vegetable Antipasti — Assortiment de légumes grillés et fromages.
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Antipasto di salumi
16.00
Meat Antipasti — Sélection de fine charcuterie à l’italienne, accompagnée d’huile d’olive, de roquette et de copeaux de parmesan nos salaisons peuvent varier.
arvio≈ 420 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fondue au fromage a’italiennevegetarian
16.00
Italian Cheese Fondue — Mélange de fromages fondus, servi avec crudités, vinaigre balsamique et citron.
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Scampi aglio e oliopescatarian
17.00
Sauté de scampis a huile d’olive, vin blanc et persil.
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi alla diavolapescatarian
17.00
Poîlé de scampis, coulis de tomates et peperoncino.
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Calamari fritti impanatipescatarian
16.00
Fried Calamari — Rouelles de calamars panés, petite salade au citron et sauce tartare maison.
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraatteja
Scamorza al fornovegetarian
16.00
Baked Scamorza — Scamorza fumé aux tomates cuites au four, basilic.
arvio≈ 380 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pappardelle al pomodoro e burratavegetarian
18.00
Pappardelle with Tomato and Burrata — Pâtes fraîches au coulis de tomates, basilic et burrata DOP.
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Pappardelle al pistacchio e stracciatellavegetarian
21.00
Pappardelle with Pistachio and Stracciatella — Pâtes fraîches au pesto aux pistaches et stracciatella.
arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja
Pappardelle al ragù bolognese
19.00
Pappardelle Bolognese — Pâtes fraîches nappées d’un ragù bolognese à base de bëë et petites légumes.
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Rigatoni alla carbonara
19.00
Rigatoni Carbonara — Pâtes fraîches, ëë, guanciale et pecorino romano.
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
Rigatoni alle polpettine alla italiana
20.00
Rigatoni with Italian Meatballs — Pâtes fraîches, boulettes de bëë sautées à l’ail, échalote et coulis de tomates.
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Tagliatelle al salmonepescatarian
22.00
Tagliatelle with Salmon — Pâtes fraîches, saumon, echalot, basilic, crème de crustacés et poireaux.
arvio≈ 840 kcal72 g hiilihydraatteja
Tagliatelle agli scampipescatarian
22.00
Tagliatelle with Scampi — Pâtes fraîches, scampi, légumes de saison sautés, tomates cerises.
arvio≈ 760 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Linguine alle vongolepescatarian
22.00
Pâtes fraîches sautées aux palourdes, ail, persil et tomates cerises.
arvio≈ 710 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Linguine allo scogliopescatarian
23.00
Pâtes fraîches, timbale de fruits de mer sautées a l’ail, basilic et tomates fraîches.
arvio≈ 780 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Rigatoni alle verdurevegetarian
17.00
Rigatoni with Vegetables — Tagliatelle fraîches aux légumes de saison sautés à l’huile d’olive, parfumées aux herbes fraîches.
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Lasagna tradizionale alla bolognese
20.00
Traditional Lasagna Bolognese — Ragù alla bolognese et des feuilles de pâtes fraîches gratinées au four.
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Trio di pasta misto
46.00
Pasta Tasting Trio — Lasagna, papardelle al pistacchio e stracciatella, linguine alle vongole.
arvio≈ 950 kcal90 g hiilihydraatteja
Pasta sans gluten ou veganvegan, gluten_free
2.00
Gluten-free or Vegan Pasta
arvio≈ 350 kcal70 g hiilihydraatteja
Escalope alla Milanese
23.00
La véritable escalope pannée à la milanaise, salade et pâtes fraîches à la sauce tomate.
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Escalope saltimbocca alla Romana
24.00
Escalope Saltimbocca — Escalope nappée de jambon de Parme, sauge fraîche, vin blanc, pâtes fraîches.
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Piccata al limone
24.00
Escalope légèrement farinée, sautée au beurre et à l’huile d’olive, nappée d’une sauce citronnée au vin blanc et câpres, pâtes fraîches.
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Escalope Parmigiana
25.00
Escalope, sauce tomate maison, mozzarella fondante et de parmesan gratiné au four, pâtes fraîches.
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Escalope Vespino
26.00
Escalope nappée de jambon de Parme, mozzarella, gorgonzola, pâtes fraîches.
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
Filetto mignon
29.00
Filet Mignon — Filet de bëë grillé, sauce au choix et accompagné de légumes de saison et pommes de terre.
arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Ossobuco di Milano
31.00
Jarret de veau poillé, grémolade de légumes à l’italienne, coulis de tomates, pâtes fraîches.
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Steak tartare alla Italiana
27.00
Italian Steak Tartare — Filet hachée minute prepare en salle a l’italienne, salade et frites.
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Pavé de saumonpescatarian
27.00
Roasted Salmon Fillet — Pavé de saumon rôti, servi sur un nid de légumes de saison sautés, pommes de terre au four.
arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Filet de bar Victoriapescatarian
27.00
Roasted Sea Bass Fillet — Filet de bar rôti, servi avec légumes de saison sautés, pommes de terre au four, une crème de crustacés.
arvio≈ 680 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Margheritavegetarian
12.00
Margherita Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte.
arvio≈ 800 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Funghivegetarian
14.00
Funghi Pizza — Mozzarella fior di latte, champignons, tartufata (crème de truffe au mascarpone).
arvio≈ 900 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Diavola
14.00
Diavola Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, salami piquant.
arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraatteja
Quattro Formaggivegetarian
15.00
Quattro Formaggi Pizza — Mozzarella fior di latte, gorgonzola, parmigiano, scarmorza.
arvio≈ 1050 kcal80 g hiilihydraatteja
Capricciosa
15.00
Capricciosa Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, jambon, champignons, artichauts, olives, basilic.
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Nduja
15.00
Nduja Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, nduja, olives, oignons rouges.
arvio≈ 870 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Napolipescatarian
14.00
Napoli Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, anchois, olives, cápres.
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Quattro Stagioni
17.00
Quattro Stagioni Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, jambon, champignons, olives, anchois, artichauts.
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Vegetarianavegetarian
16.00
Vegetariana Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, légumes de saison.
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Frutti di marepescatarian
18.00
Frutti di Mare Pizza — Tomate, scampis, moules, vongole, anchois, oignons, ail.
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Parmigianavegetarian
16.00
Parmigiana Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, aubergines, parmigiano, basilic.
arvio≈ 1000 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Parma e rucola
18.00
Parma e Rucola Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, jambon de Parme, roquette, parmigiano.
arvio≈ 1150 kcal90 g hiilihydraatteja
Regina
16.00
Regina Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, jambon, champignons, basilic.
arvio≈ 1050 kcal90 g hiilihydraatteja
Vespino
16.00
Vespino Pizza — Tomate, mozzarella fior di latte, salami, jambon, champignons, ouef cheval.
arvio≈ 1250 kcal90 g hiilihydraatteja
Calzone
17.00
Tomate, mozzarella fior di latte, jambon.
arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja
Supplément par ingredient
3.00
Extra Ingredient
arvio≈ 50 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jambon de Parme
4.00
Parma Ham
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
67dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäisiä valintoja italialaisesta menuun
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hyviä alkuruokia ja proteiinipitoisia pääruokia. Pasta ja pizza hallitsevat kuitenkin suurinta osaa listasta.
14 diabetesystävällistä · 50 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- avenue des Archiducs 34, 1170 Watermael-Boitsfort
- Aukioloajat
- masuljettuti12:00–14:30, 18:00–22:30ke12:00–14:30, 18:00–22:30to12:00–14:30, 18:00–22:30pe12:00–14:30, 18:00–23:00la18:00–23:00su12:00–14:30, 18:00–22:30Fermé exceptionnellement jusqu’au 1er avril 2026.
- Yhteystiedot
- +3226725434 ilvespino.be@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ilvespino.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %