Taverna Kostas
Pfarrplatz 2, 92637 Weiden in der Oberpfalz
aukioloajat eivät tiedossa
Greek€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Vorspeisen
Zazikivegetarian
3.90
Tzatziki
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dolmades
6.80
Weinblätter mit Reis und Hackfleisch gefüllt und Soße (warm)
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Peperoni oder Olivenvegan
4.50
Peppers and Olives
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rote Paprika gefüllt mit Schafskäse (warm)vegetarian
6.20
Stuffed Peppers with Feta
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Oliven und Peperonivegan
5.60
Olives and Peppers
arvio≈ 140 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Oktapussalatpescatarian
8.20
Octopus Salad
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Feta – Schafskäsevegetarian
6.70
Feta Cheese
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mezesplatte
10.10
Meze Platter — Riesenbohnen, Tiropitakia, Spanakopita, Tarama, Käse, Zaziki, Peperoni, Tomaten und Gurken
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Riesenbohnenvegan
5.00
Giant Beans
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Vorspeiseplatte
16.00
Appetizer Platter — Schafskäse, Oktapussalat, Dolmades, Gurken, Tomaten, Oliven und Peperoni
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Taramossalatpescatarian
5.00
Taramasalata
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spanakopitavegetarian
7.00
Blätterteig gefüllt mit Spinat und Käse (warm)
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tiropitakiavegetarian
7.00
Schafskäse, mit Eiern in Blätterteig gewickelt (warm)
arvio≈ 310 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
gebratene Auberginen und Zucchinivegan
6.70
Fried Eggplant and Zucchini — mit Skordalia (Knoblauchsoße)
arvio≈ 240 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vorspeisentellervegetarian
10.50
Appetizer Plate — Riesenbohnen, Auberginen, Zucchini, gebackener Käse und Zaziki
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Saganakivegetarian
7.50
gebackener Schafskäse
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Warmer Käse mit Peperoni, Knoblauch und Kräuternvegetarian
8.60
Warm Cheese with Peppers
arvio≈ 280 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Knoblauchbrot
2.50
Garlic Bread
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
Knoblauchbrot überbacken mit Käsevegetarian
4.00
Garlic Bread with Cheese
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraatteja
Folienkartoffel mit Zazikivegetarian
4.60
Baked Potato with Tzatziki
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Folienkartoffel mit Kräuterbuttervegetarian
4.60
Baked Potato with Herb Butter
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Suppen
Bohnensuppevegan
5.20
Bean Soup
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Hühnersuppe
5.20
Chicken Soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Gulaschsuppe
5.20
Goulash Soup
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salate
Hermessalat
10.80
Hermes Salad — Kopfsalat, Tomaten, Gurken, Käse, Hähnchenstreifen, Joghurtdressing
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bauernsalat kleinvegan
7.60
Farmer's Salad (Small)
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bauernsalat großvegan
9.00
Farmer's Salad (Large)
arvio≈ 400 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Krautsalatvegan
4.60
Coleslaw
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Grüner Salatvegan
3.50
Green Salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tomatensalatvegan
4.60
Tomato Salad
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gemischter Salatvegan
4.20
Mixed Salad
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Beilagen
Pommes Fritesvegan
3.20
French Fries
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Pita: Fladenbrotvegan
3.00
Pita Bread
arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja
Reis mit Tomatensoßevegan
3.00
Rice with Tomato Sauce
arvio≈ 280 kcal50 g hiilihydraatteja
Fasolakia: grüne Bohnenvegan
4.00
Fasolakia (Green Beans)
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Vom Grill
Gyros mit gemischten Salat, Reis und Zaziki
11.60
Gyros Plate
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
3 Suzuki
10.50
Suzuki Meatballs — Fleischpflanzerl nach griechischer Art mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
2 Souvlakis
11.60
Souvlaki Skewers — Spieße mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Gyros mit Leber, gemischter Salat und Reis
11.60
Gyros with Liver
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Gyros mit Pita, gemischter Salat, Reis und Zaziki
12.50
Gyros with Pita
arvio≈ 1050 kcal95 g hiilihydraatteja
Lammkoteletts
16.50
Lamb Chops — 5 Stück mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Otto-Teller
15.60
Otto Platter — Gyros, 2 Suzuki, Leber, 1 Souvlaki mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 980 kcal50 g hiilihydraatteja
Apollon-Teller
12.80
Apollon Platter — Gyros mit 2 Suzuki mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
Schweineleber mit gemischten Salat und Reis
10.20
Grilled Pork Liver
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Souvlaki-Rollo gefüllt mit Schafskäse, gemischten Salat und Reis
15.60
Souvlaki Roll with Feta
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Poseidon-Teller
12.80
Poseidon Platter — 2 Souvlakis, 1 Steak mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraatteja
Spezial-Teller
14.30
Special Platter — 1 Lammkotelett, 1 Suzuki, 1 Souvlaki, 1 Steak mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 920 kcal46 g hiilihydraatteja
Artemis-Teller
13.70
Artemis Platter — 2 Lammkoteletts, Gyros, 1 Suzuki mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 960 kcal48 g hiilihydraatteja
Mazedonien-Teller
14.60
Macedonia Platter — 2 Souvlakis, Gyros mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraatteja
Zorbas-Teller
14.00
Zorbas Platter — Leber, 2 Souvlakis, 1 Lammkotelett mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 940 kcal46 g hiilihydraatteja
Athen-Teller
14.30
Athen Platter — 2 Suzuki, 1 Souvlaki, Gyros mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 880 kcal48 g hiilihydraatteja
Plaka-Teller
12.00
Plaka Platter — 1 Souvlaki, Gyros mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 820 kcal45 g hiilihydraatteja
Helena –Teller
12.00
Helena Platter — 1 Souvlaki, 1 Suzuki und Leber mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 840 kcal45 g hiilihydraatteja
Kostas-Teller
12.60
Kostas Platter — 1 Souvlaki, 2 Suzuki mit gemischten Salat, Zaziki und Reis
arvio≈ 860 kcal46 g hiilihydraatteja
Barbara-Teller
12.40
Barbara Platter — 1 Suzuki, Gyros, 1 Lammkotelett mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 920 kcal46 g hiilihydraatteja
Dorf-Teller
13.50
Village Platter — Gyros, 1 Souvlaki, 1 Steak mit gemischten Salat, Reis und Zaziki
arvio≈ 940 kcal48 g hiilihydraatteja
Hermes-Teller
16.00
Hermes Platter — Gyros mit Kalamari, gemischten Salat, Reis und Zaziki
arvio≈ 910 kcal48 g hiilihydraatteja
Katharina-Teller
16.00
Katharina Platter — 1 Souvlaki mit Kalamari, gemischten Salat, Reis und Zaziki
arvio≈ 880 kcal46 g hiilihydraatteja
Filetspieß
14.60
Fillet Skewers — 2 Filetspieß mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraatteja
Schweinefilet mit gemischten Salat und Reis
14.80
Pork Fillet
arvio≈ 750 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Marathon-Teller
14.60
Marathon Platter — 2 Lammkoteletts, 1 Souvlaki, Gyros mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Bifteki
13.20
Biftekis — gefülltes Hackfleisch mit Schafskäse, gemischten Salat und Reis
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
Schweineschnitzel mit gemischten Salat und Reis
10.00
Pork Schnitzel
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
Metaxa-Platte für 2 Personen
40.30
Metaxa Platter for 2 — 2 Lammkoteletts, 2 Suzuki, 2 Souvlakis, Gyros, 4 Leber, gemischten Salat, Reis und Zaziki
arvio≈ 2400 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 36
Hermes-Platte für 4 Personen
78.20
Hermes Platter for 4 — 4 Lammkoteletts, 4 Suzuki, 4 Souvlakis, Gyros, 4 Leber, gemischten Salat, Reis und Zaziki
arvio≈ 4000 kcal200 g hiilihydraattejaraskas 28
Hähnchenbrustfilet mit gemischten Salat und Reis
13.60
Chicken Breast Fillet
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Gerichte mit Soße
3 Suzuki mit Metaxasoße, gemischten Salat und Reis
12.00
Suzuki with Metaxa Sauce
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
3 Steak mit Metaxasoße, gemischten Salat und Reis
12.00
Steak with Metaxa Sauce
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
3 Leber mit Metaxasoße, gemischten Salat und Reis
11.00
Liver with Metaxa Sauce
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Gyros Spezial in pikanter Metaxasoße mit Käse überbacken und gemischten Salat und Reis
13.20
Gyros Special Metaxa
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Schweinefilet mit Metaxasoße und gemischten Salat und Reis
15.20
Pork Fillet with Metaxa Sauce
arvio≈ 760 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Aus dem Backofen
Moussaka mit gemischten Salat
13.40
Moussaka
arvio≈ 650 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Spaghetti mit Hackfleisch und Käse überbacken
9.00
Baked Spaghetti with Meat
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Kritharaki (Reisnudeln) mit Hackfleisch und Käse überbacken
10.00
Baked Kritharaki with Meat
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Lammhaxe mit Auberginen
14.20
Lamb Shank with Eggplant
arvio≈ 620 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammhaxe mit grünen Bohnen
14.20
Lamb Shank with Green Beans
arvio≈ 600 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammhaxe mit Bamies (Okraschoten)
14.20
Lamb Shank with Okra
arvio≈ 610 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammhaxe mit Riesenbohnen
14.20
Lamb Shank with Giant Beans
arvio≈ 630 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammhaxe mit Stifado
14.20
Lamb Shank Stifado
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lammhaxe mit Kritharaki und Käse überbacken
14.20
Baked Lamb Shank with Kritharaki
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammhaxe mit Spaghetti und Käse überbacken
14.20
Baked Lamb Shank with Spaghetti
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Fischgerichte
Kos-Teller
15.80
Kos Platter — Kalamari frittiert, gemischten Salat und Reis
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Samos-Teller
15.00
Samos Platter — Krabben, Kalamari, Fischfilet, gemischten Salat und Reis
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Insel-Teller
14.20
Insel Platter — Krabben, Kalamari, gemischten Salat und Reis
arvio≈ 610 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Idra-Teller
15.00
Idra Platter — Krabben mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Limnos-Teller
14.40
Limnos Platter — Fischfilet mit gemischten Salat und Reis
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Paros-Teller
14.20
Paros Platter — Fischfilet mit Kalamari, gemischten Salat und Reis
arvio≈ 640 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Skiathos-Teller
10.30
Skiathos Platter — Kavros (wie Sardinen), gemischten Salat und Reis
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Naxos-Teller
17.20
Naxos Platter — große Krabben, gemischten Salat und Reis mit Zaziki
arvio≈ 660 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Fisch-Platte für 1 Person
17.00
Fish Platter for 1 — verschiedene Sorten, gemischter Salat und Reis
arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Fisch-Platte für 2 Personen
40.20
Fish Platter for 2 — verschiedene Sorten, gemischter Salat und Reis
arvio≈ 1400 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 44
Für unsere kleinen Gäste
Micky Maus-Teller
8.40
Micky Maus Platter — Gyros mit Zaziki, gemischten Salat und Reis
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
Tom & Jerry-Teller
8.00
Tom & Jerry Platter — 2 Suzuki, gemischten Salat und Reis
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Schweineschnitzel paniert mit gemischten Salat und Reis
8.00
Kids Pork Schnitzel
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
Suwlaki mit gemischten Salat und Reis
8.00
Kids Souvlaki
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kalamari mit gemischten Salat und Reis
9.90
Kids Kalamari
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja
Spaghetti mit Hackfleisch und Käse überbacken
7.00
Kids Baked Spaghetti
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Moussaka mit gemischten Salat
9.00
Kids Moussaka
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Nachspeisen
Joghurt mit Honig und Walnüssenvegetarian
5.20
Yogurt with Honey and Walnuts
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Vanilleeis mit Schokosoßevegetarian
5.00
Vanilla Ice Cream with Chocolate Sauce
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
Vanilleeis mit Kirschen
5.00
Vanilla ice cream with cherries
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Hermes Spezial – Eis
6.00
Hermes Special Ice Cream
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Galaktoburiko
5.20
Blätterteig mit Eiercreme gefüllt
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Galaktoburiko
6.20
Galaktoburiko with vanilla ice cream — Blätterteig mit Eiercreme gefüllt und Vanilleeis
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27
Gemischtes Eis mit Sahne
5.00
Mixed ice cream with cream
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
62veggie
scorearvio
scorearvio
Kreikkalaista ruokaa ja alkupaloja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy Zazikiä, Spanakopitaa ja paistettuja munakoisoja. Kasvisvaihtoehdot ovat pääasiassa alkupaloja ja salaatteja, varsinaisia pääruokia ei ole.
28 kasvis- ja 15 vegaanista annosta 105:sta
68dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoinen kreikkalainen ruoka
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Monet alkupalat ja lampaanpotkaruat sopivat hyvin. Useimmat grilli- ja kalalautaset sisältävät riisiä, mikä nostaa hiilihydraattimäärää.
34 diabetesystävällistä · 105 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Pfarrplatz 2, 92637 Weiden in der Oberpfalz
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +4915172207487
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-kostas.de/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %