takaisin hakuun

Over de Kook

Westhavendijk 18, 4475 AC Wilhelminadorp

Avoinna nyt · asti 22:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

side dishes
MELOEN MET GEDROOGDE HAM
8.50
Melon with dried ham — Ook mogelijk zonder gedroogde ham
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
GEGRATINEERDE GAMBA'S
18.50
Gratinated prawns — 4 stuks, bieslookboter, kruiden en jonge kaas
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GEGRATINEERDE OESTER
3.75
Gratinated oyster — Bieslookboter, kruiden en jonge kaas
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MENUKAART
PASTA VIS
22.50
Fish pasta — Pasta me vis en kokkels in witte wijnsaus
arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PASTA BOSPADDENSTOELEN
22.50
Wild mushroom pasta
arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PASTA PARMEZAANSE KAASvegetarian
22.50
Parmesan cheese pasta — Pasta met saus gemaakt van Parmezaanse kaas
arvio≈ 820 kcal80 g hiilihydraatteja
POTJE VOL VIS
26.50
Mixed fish pot — Zalm, witvis, scampi in witte wijnsaus met kaaskorst
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ZEEUWSE RUNDERSTOEFPOT
23.50
Zeeland beef stew — Rundvlees, zilveruitjes, waldorfsalade
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
RIBBEN
23.50
Ribs — Gemarineerde ribben van de grill met tomatensalsa
arvio≈ 780 kcal30 g hiilihydraatteja
MOSSELEN
26.00
Mussels and fries — Met zeekraal, 2 sausjes en frietjes
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
KAASFONDUE VAN CAMENBERTvegetarian
25.00
Camembert cheese fondue
arvio≈ 950 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
DESSERTS
KANEEL SOESJE
4.50
Cinnamon cream puff — Soesje met roomijs en karamelsaus
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
BROWNIE MET MOUSSE & AARDBEI
5.00
Brownie with mousse and strawberry
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
DAME BLANCHE
5.00
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
COUPE SORBET MET VERS FRUITvegan, vegetarian
11.50
Sorbet coupe with fresh fruit — Ook mogelijk met room- of softijs
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35
SOFTIJS
Soft serve ice cream — mogelijk met diverse dips
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
KOFFIE PLATEAU
12.50
Coffee platter — Koffie met lekkers (dessertje, chocolade, likeur)
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
VOOR DE KLEINE ETERS
TOMATENSOEP (KLEIN)vegetarian
4.50
Tomato soup (small) — Tomatenbouillon zonder garnituren
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
STOKBROOD OF SNEDE BROODvegetarian
2.50
Baguette or sliced bread — broodje met boter
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
FRIET MET SNACK NAAR KEUZE
8.50
Fries with snack — Frikandel (speciaal), Kroket, Bitterballen, kipnuggets, kaassoufflé
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
RIBBEN (KLEIN)
12.50
Ribs (small) — Gemarineerde ribben van de grill met frietjes
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
SATÉ MET BROOD OF FRIET
9.50
Chicken satay — Kippendijen sate 1 stokje met pindasaus en frietjes
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraatteja
MOSSELTJES (HALVE PAN)
15.00
Mussels (half portion) — Mosselen met zeekraal, 2 sausjes en frietjes
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
2 BOLLETJES IJS MET SLAGROOM
Two scoops of ice cream — keuze uit: roomijs of sorbet of kindersoftijsje met dip
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

60dia
scorearvio

Vähähiiliäisvaihtoehtoja kalaa ja lihaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalta löytyy useita vähähiiliäisiä vaihtoehtoja. Potje vol vis ja gegratineerde oesters ovat hyviä valintoja.

7 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Westhavendijk 18, 4475 AC Wilhelminadorp
Aukioloajat
ma—
ti—
ke10:30–17:00
to10:30–22:00
pe10:30–22:00
la10:30–22:00
su10:30–22:00
Keuken neemt van 12:00 - tot 19.30 uur nieuwe tafels aan.
Yhteystiedot
+31113268978
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), overdekook.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Over de Kook? Rekisteröi paikkasi.