De Filou
Futselstraat 42, 8750 Wingene
Suljettu nyt · avataan pe 17:30
bar food€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Maandmenu
Maandmenu
59.00
Monthly Menu — Voorgerecht (Duo van garnaal en kaaskroket – of – Parmaham met meloen – of – Gerookte zalm – of – Carpaccio van runds), Hoofdgerecht (Ribeye met saus naar keuze – of – Gebakken zalm met bearnaisesaus – of – Filet mignon met saus naar keuze – of- Scampibrochette met verse tartaar), Dessert (Soepje van rode vruchten met vanille-ijs en slagroom – of – Coupe aardbeien – of – Irish)
arvio≈ 1100 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Suggesties
Gemengde fondue à volonté vanaf 2p
31.00
Mixed Fondue — Tijdens de wintermaanden, anders op aanvraag met diverse sausjes en groentjes
arvio≈ 950 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Salers (1p)
36.00
Salers Beef
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Blonde Aquitaine (1p)
36.00
Blonde Aquitaine Beef
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
West Vlaamse zesrib (1p)
36.00
West Flemish Six-Rib Steak
arvio≈ 800 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Angus Beef (1p)
37.00
Angus Beef
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gerijpt (4weken) Rundsvlees keuze (1p)
45.00
Aged Beef
arvio≈ 750 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côte à l’os West Vlaams (2p) normale versie
86.00
West Flemish Côte à l'os
arvio≈ 1600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Côte à l’os West Vlaams (2p) gerijpte versie
95.00
Aged West Flemish Côte à l'os
arvio≈ 1600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Côte à l’os Blonde Aquitaine (2p) normale versie
86.00
Blonde Aquitaine Côte à l'os
arvio≈ 1600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Côte à l’os Blonde Aquitaine (2p) gerijpte versie
95.00
Aged Blonde Aquitaine Côte à l'os
arvio≈ 1600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Côte à l’os Chianina (2p) normale versie
95.00
Chianina Côte à l'os
arvio≈ 1600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
Côte à l’os Chianina (2p) gerijpte versie
105.00
Aged Chianina Côte à l'os
arvio≈ 1600 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 37
LamsFILET met aangepast sausje
34.00
Lamb Fillet
arvio≈ 600 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Scampikroketje met rode kerrie
21.00
Scampi Croquette with Red Curry
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
Duo van scampi en tongrolletjes in een roze pepersausje
21.00
Scampi and Sole Rolls
arvio≈ 300 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soepje van passievrucht met een bolletje vanille-ijs en vers fruit
9.50
Passion Fruit Soup with Ice Cream
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Soepje van rode vruchten met een bolletje vanille-ijs en vers fruit
11.00
Red Berry Soup with Ice Cream
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Tarte fine pomme met bolletje ijs en slagroom
10.00
Apple Tarte Fine
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Voorgerechten
Artisanale kaaskroketten (2stuks)
17.00
Cheese Croquettes
arvio≈ 400 kcal20 g hiilihydraatteja
Artisanale mozzarellakroketten (2stuks)
16.00
Mozzarella Croquettes
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artisanale geitekaaskroketten (2stuks)
16.00
Goat Cheese Croquettes
arvio≈ 410 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artisanale garnaalkroketten (2stuks)
19.00
Shrimp Croquettes
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artisanale zalmkroketten (2stuks)
18.00
Salmon Croquettes
arvio≈ 390 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artisanale breydelhamkroketten (2stuks)
16.00
Breydel Ham Croquettes
arvio≈ 370 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Garnalencocktail
19.00
Shrimp Cocktail
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gerookte zalm
18.00
Smoked Salmon
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Gegratineerd vispannetje
19.00
Gratinated Fish Pan
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi “De Filou”
19.00
Scampi De Filou
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi look
19.00
Garlic Scampi
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Scampi stroganoff
19.00
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gegrilde gamba’s
19.00
Grilled Gambas
arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Parmaham met meloen
17.00
Parma Ham with Melon
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Carpaccio
18.00
Beef Carpaccio
arvio≈ 260 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Supplement frietjes
3.00
French Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Vleesgerechten van eigen kweek
Simental natuur
35.00
Simental Beef
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Ribeye natuur
34.00
Ribeye Steak
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Steak Filet mignon natuur
29.00
Filet Mignon Steak
arvio≈ 580 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Entrecôte natuur
33.00
Entrecôte Steak
arvio≈ 680 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Côta à l’os wit/blauw (2pers)
70.00
Côte à l'os
arvio≈ 1400 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 39
Ribbetjes à volonté gewoon of extra gekruid
26.00
Spare Ribs
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Lamskroontje
38.00
Crown of Lamb
arvio≈ 620 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hammetje natuur
27.00
Ham Steak
arvio≈ 480 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Varkensbrochette natuur
27.00
Pork Brochette
arvio≈ 420 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Rundsbrochette natuur
30.00
Beef Brochette
arvio≈ 380 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Supplement sausen naar keuze
3.00
Sauce Selection — Béarnaise – Champignon – Provinçaalse – Peper – Roquefort – Mosterd – Stroganoff
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Visgerechten
Scampi brochette met verse tartaar
29.00
Scampi Brochette with Tartar Sauce
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Gegrilde zalm béarnaise
29.00
Grilled Salmon Béarnaise
arvio≈ 520 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Salades
Salade niçoise
24.00
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade Scampi
27.00
Scampi Salad
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade garnalen
32.00
Shrimp Salad
arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade kippenblokjes met ananas
25.00
Chicken and Pineapple Salad
arvio≈ 440 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Salade lauw geitekaasjevegetarian
25.00
Warm Goat Cheese Salad
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pasta’s
Tagliatelli met scampi en garnalen
27.00
Tagliatelle with Scampi and Shrimp
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tagliatelli stroganoff met scampi
27.00
Scampi Stroganoff Tagliatelle
arvio≈ 750 kcal62 g hiilihydraatteja
Tagliatelli stroganoff met kip
26.00
Chicken Stroganoff Tagliatelle
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kindergerechten
Ribbetje
13.00
Ribs
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kippenfilet
12.00
Chicken Fillet
arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Vissticks
12.00
Fish Sticks
arvio≈ 320 kcal20 g hiilihydraatteja
1 frikandel
9.00
Frikandel
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
2 frikandellen
12.00
Frikandel
arvio≈ 520 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hamburger
15.00
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
Steak met saus naar keuze
16.00
Steak with Sauce
arvio≈ 600 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Spaghetti
11.00
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
kipnuggets
12.00
Chicken Nuggets
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Snacks
Croque Monsieur (2stuks met groentjes)
14.00
Croque Monsieur
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Croque Madame (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Madame
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Croque Hawai (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Hawaii
arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja
Croque Boem Boem (2stuks met groentjes)
16.00
Croque Boem Boem
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Spaghetti Bolognaise
16.00
Spaghetti Bolognese
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Lasagne
16.00
Lasagna
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Artisanale Kroketten
Artisanale kaaskroketten (3stuks)vegetarian
25.00
Cheese Croquettes
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artisanale breydelhamkroketten (3stuks)
27.00
Breydel Ham Croquettes
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artisanale geitekaaskroketten (3stuks)vegetarian
26.00
Goat Cheese Croquettes
arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artisanale garnaalkroketten (3stuks)
29.00
Shrimp Croquettes
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Artisanale zalmkroketten (3stuks)
28.00
Salmon Croquettes
arvio≈ 570 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts
Warme appeltaart met ijs en slagroom
9.00
Apple Pie with Ice Cream
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 30
Chocolademouse
7.00
Chocolate Mousse
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Coupe Vanille
8.00
Vanilla Ice Cream
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
Coupe Dame Blanche
10.00
Dame Blanche
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Coupe Brésilienne
10.00
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Coupe Advocaat
11.00
Advocaat Ice Cream
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 28
Coupe Aardbeien (seizoen)
12.00
Strawberry Ice Cream
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Coupe Vers Fruit
12.00
Fresh Fruit Ice Cream
arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja
Banana split
11.00
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 42
Crème brûlée
9.00
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Panna cotta
9.00
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
Kinder vanille
6.50
Kids Vanilla Ice Cream
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
Kinder dame blanche
7.00
Kids Dame Blanche
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Kinder figuurtje vanille
5.00
Kids Vanilla Figure
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
Moelleux van chocolade met bolletje vanilleijs
12.00
Chocolate Moelleux with Vanilla Ice Cream
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
76dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäisliha- ja kalaruokia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia ja hiilihydraattivapaita pääruokia. Steakit ja grillattu kala sopivat hyvin.
57 diabetesystävällistä · 80 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Futselstraat 42, 8750 Wingene
- Aukioloajat
- masuljettutisuljettukesuljettutosuljettupe17:30–22:00la17:30–22:00su11:30–22:00
- Yhteystiedot
- +32496431595
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), defilou.be/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 100 %