Miyaki - Wuustwezel, Bredabaan

Bredabaan 953, 2990 Wuustwezel

Suljettu nyt · avataan 12:00

Japanesesushi

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 8. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Soepen

Miso soep

Miso soup — Japanse bouillonsoep op basis van sojabonen

arvio≈ 45 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Tom Yum Kung soep

Tom Yum Kung soup — Mild pikante Thaise soep met garnalen

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Kleine hapjes

Edamame

Japanse sojabonen

arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

Namakaki

Verse oester met ponzusaus

arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Gyoza

Japanse vleespasteitjes

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Tuna Tataki

Kort gegrilde tonijn met pikante ponzusaus

arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Yakitori

Kippenspiesjes met yakitorisaus

arvio≈ 250 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Hotategai Mayuyaki (enkel in restaurant)

Hotategai Mayuyaki — Gegrilde Sint Jacobsschelp

arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Salades

Chuka Wakame

Gemarineerde zeewiersalade

arvio≈ 100 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kani Salade

Kani Salad — Salade met kingkrab en Japanse mayonaise

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Avocado Salade

Avocado Salad — Salade met avocado en wasabimayonaise

arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Tuna Avocado Salade

Tuna Avocado Salad — Salade met avocado, rauwe tonijn en wasabimayonaise

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Salmon Avocado Salade

Salmon Avocado Salad — Salade met avocado, rauwe zalm en wasabimayonaise

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Tempura

Yasai Tempura

Tempura van verse seizoensgroenten

arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ebi Tempura

Tempura van grote garnalen

arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Ebi Furai

Gefrituurde grote garnalen in een jasje van ei en broodkruimels

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Tempura Mix

Mix van tempura van vis en groenten

arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Tori Age

Artisanale kip nuggets

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mini Loempia’s

Mini Spring Rolls — Mini loempia’s

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja

Teppanyaki

Tori Teriyaki

Gegrilde kipfilet (met gebakken rijst en salade)

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Usuyaki

Usuyaki Ribeye — Gegrilde ribeye met een vulling van naaldchampignons, prei en look (met gebakken rijst en salade)

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

Gyu Teriyaki

Gegrilde ossenhaas (180 gr) (met gebakken rijst en salade)

arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Sake Teppanyaki

Gegrilde zalmfilet (met gebakken rijst en salade)

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Maguro Teriyaki

Gegrilde tonijnfilet (met gebakken rijst en salade)

arvio≈ 650 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Thaise Curry’s

Rode curry met kip

Red Curry with Chicken — Mild pikante curry met kip (met gebakken rijst)

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Rode curry met garnalen

Red Curry with Shrimp — Mild pikante curry met garnalen (met gebakken rijst)

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Rode curry met groentenvegetarian

Red Curry with Vegetables — Mild pikante curry met groenten (met gebakken rijst)

arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Groene curry met kip

Green Curry with Chicken — Pikante curry met kip (met gebakken rijst)

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

Groene curry met garnalen

Green Curry with Shrimp — Pikante curry met garnalen (met gebakken rijst)

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja

Groene curry met groentenvegetarian

Green Curry with Vegetables — Pikante curry met groenten (met gebakken rijst)

arvio≈ 680 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Bijgerechten

Gohan

Witte rijst met sesamzaad

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

Yasai Yaki Meshi

Gebakken rijst

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja

Roergebakken wokgroentenvegetarian

Stir-fried Vegetables

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Roergebakken sobanoedels

Stir-fried Soba Noodles

arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraatteja

Sushi-plateau’s

Nigiri en maki mix van 24 stuks

Nigiri and Maki Mix (24 pcs) — meestal voor 2 personen

arvio≈ 1400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 34

Nigiri en maki mix van 40 stuks

Nigiri and Maki Mix (40 pcs) — meestal voor 4 personen

arvio≈ 2300 kcal260 g hiilihydraattejaraskas 25

Maki Sushi

Kappa Makivegetarian

Komkommer

arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja

Tamago Makivegetarian

Japanse omelet

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja

Avocado Makivegetarian

Avocado

arvio≈ 190 kcal26 g hiilihydraatteja

Salmonskin Maki

Krokant zalmvel

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja

Sake Maki

Rauwe zalm

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Tekka Maki

Rauwe tonijn

arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraatteja

Spicy Salmon Maki

Pikante zalm

arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja

Spicy Tuna Maki

Pikante rauwe tonijn

arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja

Sake Avocado Maki

Rauwe zalm en avocado

arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja

Tuna Avocado Maki

Rauwe tonijn en avocado

arvio≈ 320 kcal32 g hiilihydraatteja

Unagi Maki

Paling

arvio≈ 360 kcal35 g hiilihydraatteja

California Maki

Kingkrab, avocado, komkommer, viseitjes en mayo

arvio≈ 380 kcal34 g hiilihydraatteja

Tempura Ebi Maki

“Dragon Eyes” Gefrituurde garnalen, kimchee, in een krokant tempurajasje

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja

Ebi Furai Maki

Gefrituurde garnalen, kimcheemayo

arvio≈ 430 kcal40 g hiilihydraatteja

Softshell Crab Maki

Gefrituurde krab, viseitjes, sla, komkommer, avocado

arvio≈ 460 kcal36 g hiilihydraatteja

Gyu Maki

Beef Carpaccio Maki — Beef carpaccio met truffelpasta, avocado, rucola

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja

Golden Diamond Maki

Foie Gras Maki — Foie gras met truffelpasta, rucola, avocado

arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraatteja

Sashimi

Sashimi Mix

Sashimi mix van 3×3 stuks

arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Sashimi Sake

Salmon Sashimi — Sashimi van rauwe zalm

arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Sashimi Maguro

Tuna Sashimi — Sashimi van rauwe tonijn

arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sashimi Hotate

Scallop Sashimi — Sashimi van rauwe Sint Jacobsschelp

arvio≈ 140 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Sashimi Tamago

Egg Sashimi — Sashimi van Japanse omelet

arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nigiri

Nigiri Mix

Nigiri mix van 5 variaties

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Nigiri Sake

Salmon Nigiri — Nigiri rauwe zalm

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

Nigiri Maguro

Tuna Nigiri — Nigiri rauwe tonijn

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja

Nigiri Ebi

Shrimp Nigiri — Nigiri scampi

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Nigiri Hotate

Scallop Nigiri — Nigiri Sint Jacobsschelp

arvio≈ 115 kcal15 g hiilihydraatteja

Nigiri Tamago

Egg Nigiri — Nigiri met Japanse omelet

arvio≈ 130 kcal17 g hiilihydraatteja

Nigiri Unagi

Eel Nigiri — Nigiri paling

arvio≈ 160 kcal16 g hiilihydraatteja

Nigiri Sake Aburi

Seared Salmon Nigiri — Nigiri met geflambeerde zalm

arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja

Nigiri Salmonbelly

Seared Salmon Belly Nigiri — Nigiri met geflambeerde zalmbuik (beperkt in aantal)

arvio≈ 170 kcal15 g hiilihydraatteja

Nigiri Ikura

Salmon Roe Nigiri — Nigiri met zalmeitjes

arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja

Temaki

Avocado Temakivegetarian

Avocado

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Sake Temaki

Salmon Temaki — Rauwe zalm

arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja

Salmonskin Temaki

Salmon Skin Temaki — Krokant zalmvel

arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraatteja

Maguro Temaki

Tuna Temaki — Rauwe tonijn

arvio≈ 190 kcal25 g hiilihydraatteja

Unagi Temaki

Eel Temaki — Paling

arvio≈ 260 kcal26 g hiilihydraatteja

Tempura Ebi Temaki

Tempura Shrimp Temaki — Gefrituurde garnaal, kimchee

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

California Temaki

Kingkrab, viseitjes, komkommer, avocado

arvio≈ 230 kcal26 g hiilihydraatteja

Softshell Crab Temaki

Gefrituurde krab, viseitjes, komkommer

arvio≈ 270 kcal26 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

46veggie
scorearvio

Japanilaisia vaihtoehtoja kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on vihreä ja punainen curry vihanneksilla. Tarjolla on myös Kappa Maki, Avocado Maki ja Avocado Temaki.

7 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 76:sta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Bredabaan 953, 2990 Wuustwezel
Aukioloajat: masuljettu
tisuljettu
ke12:00–14:00, 17:30–22:00
to12:00–14:00, 17:30–22:00
pe12:00–14:00, 17:30–22:00
la12:00–14:00, 17:30–22:00
su12:00–14:00, 17:30–22:00
Yhteystiedot: +3233367228
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), miyaki.be/

Omistatko Miyaki - Wuustwezel, Bredabaan? Rekisteröi paikkasi.