De Zeerover
Strandweg 1, 2042 JA Zandvoort
Suljettu nyt · avataan 10:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Pancakes
CADEAUPANNENKOEKvegetarian
11.00
Cheese Pancake — Kies een cadeau uit onze attractiecorner / Choose a gift — cheese + a gift / From the attraction corner
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraatteja
NATURELvegetarian
9.00
Plain Pancake — Haki pannenkoek
arvio≈ 420 kcal65 g hiilihydraatteja
ROZIJNENvegetarian
10.00
Raisin Pancake — Raisins
arvio≈ 520 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 35
NUTELLAvegetarian
11.00
Nutella Pancake — Nutella
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 44
JAMvegetarian
11.00
Jam Pancake — Jam
arvio≈ 580 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 35
APPEL & KANEELvegetarian
11.00
Apple Cinnamon Pancake — Apple & Cinnamon
arvio≈ 540 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 39
ANANASvegetarian
11.00
Pineapple Pancake — Pineapple
arvio≈ 530 kcal82 g hiilihydraattejaraskas 35
BANAANvegetarian
11.00
Banana Pancake — Banana
arvio≈ 560 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 39
VERS FRUITvegetarian
12.00
Fresh Fruit Pancake — Fresh Fruit
arvio≈ 520 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 39
SPEK
12.00
Bacon Pancake — Bacon
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
HAM
11.00
Ham Pancake — Ham
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraatteja
SPECIALS
PIM PAPEGAAI
18.00
Shawarma Pancake — Met shoarmavlees, knoflooksaus, kruidensaus en een frisse salade / Pancake with shawarma meat, garlic sauce, herb sauce with a salad
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
KAPITEIN HAAK
18.00
Bacon Mushroom Pancake — Met spek, gegrilde champignons en een frisse salade / Pancake with bacon, grilled mushrooms, honey and a fresh salad, served with a salad
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja
DE LACHENDE ZEEROVER
16.00
Cheese Egg Bacon Pancake — Met kaas, ei, champignons en bacon / Pancake with cheese, omelet, mushrooms and bacon
arvio≈ 820 kcal55 g hiilihydraatteja
'T KRAAIENNEST
17.00
Poached Veal Pancake — Met gepocheerde kalfskalfjes, honing, pijnboompitten / Pancake with poached veal, honey and pine nuts, served with a salad
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
KOOS KOMBUIS
18.00
Marinated Chicken Pancake — Gevuld met pitlangle kip en een frisse salade / Pancake with marinated chicken, served with a salad
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
PIET HEIJNvegetarian
15.00
Apple Banana Honey Pancake — Met appel, banaan en honing / Pancake with apple, banana and honey
arvio≈ 620 kcal95 g hiilihydraattejaraskas 39
BRIEF IN DE FLESvegetarian
18.00
Ice Cream Chocolate Pancake — Drie bolletjes vanilla-ijs, chocoladesaus, slagroom en geroosterde amandelen / Pancake with vanilla ice cream, warm chocolate sauce and roasted almonds
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 32
DE GELUKSSLEUTELvegetarian
17.00
Fruit Pancake — Met appel, ananas, meloen en peer / Pancake with apple, pineapple, melon and pear
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 39
FLENSJES / CRÊPES
CHOCOLADEAUSvegetarian
12.00
Chocolate Crêpe — Chocolate sauce
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 32
AMANDEL MET HONINGvegetarian
12.00
Almond Honey Crêpe — Almond with honey
arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 27
KERSENvegetarian
12.00
Cherry Crêpe — Cherries
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
GRAND MARNIERvegetarian
13.00
Grand Marnier Crêpe — Grand Marnier
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 22
LICOR 43vegetarian
13.00
Licor 43 Crêpe — Licor 43
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 22
FLENSJES GEVULD MET VANILLE-IJS & SLAGROOMvegetarian
Ice Cream Whipped Cream Crêpe — Crêpes filled with vanilla ice cream and whipped cream
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 22
LANDBROOD / SANDWICHES
KROKET
12.00
Croquette Sandwich — 2 kroketten op brood / Two croquettes on toasted sandwich
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja
GEROKEERTE KIP
14.00
Smoked Chicken Sandwich — Met avocado, bacon en honing-mosterdsaus / Smoked chicken sandwich with avocado, bacon and honey-mustard sauce
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CARPACCIO
14.00
Carpaccio Sandwich — Met rucola, pijnboompitten, Parmezaanse kaas en balsamico-dressing / Carpaccio sandwich with arugula, pine nuts, Parmesan cheese and balsamic dressing
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
GEROKEERTE ZALMpescatarian
16.00
Smoked Salmon Sandwich — Met wasabi mayonaise, rucola en kappertjes / Smoked salmon sandwich with wasabi mayonnaise and capers
arvio≈ 590 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
GEGRILDE GROENTENvegan, vegetarian
12.00
Grilled Vegetable Hummus Sandwich — Met hummus / Grilled vegetables with hummus
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
PIKANTE KIP
14.00
Spicy Chicken Sandwich — Kipgendel met chilisaus / Spicy chicken sandwich with chili sauce
arvio≈ 640 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
STARTERS
BROODPLANKvegetarian
7.00
Bread Board — Vers gebakken brood met huisgemaakte spread en expressie / Freshly baked bread with homemade spread and expression
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
TOMATENSOEPvegan, vegetarian
6.00
Tomato Soup — Verse tomatensoep met geroosterde pitjes / Fresh tomato soup with roasted seeds
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GAMBAEN
11.00
Shrimp Grilled Cheese — Verse shrimp met gegrilde kaas / Fresh shrimp with grilled cheese
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
SALADS
GEITENKAASvegetarian
15.00
Goat Cheese Salad — Met vijgen, spinazie, walnoten en honing / Goat cheese dressed with figs, spinach, walnuts and honey
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraatteja
MAIN COURSES
KIPSATÉ
23.00
Chicken Satay — Met kriet of brood met aioli / Saté chicken with fries or bread with aioli
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
SATÉ VAN DE HAAS
22.00
Pork Satay — Met kriet of brood met aioli / Pork saté chicken with fries or bread with aioli
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja
HAMBURGER
21.00
Met bacon, ui, tomaat en cocktail saus / Zesty burger with bacon, onion, tomato and cocktail sauce
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
DUTCH WEED BURGERvegetarian
32.00
Veggie Burger — Burger van zandver loop, adjacency en winterwortel op een knapperige burgerbroodje / Dutch weed burger with freshly cut organic winter carrot, organic green asparagus and organic pea with grilled vegetable and seed sauce
arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
FISH & CHIPSpescatarian
22.00
Fish and Chips — Krokante kabeljauw met friet / Crispy cod with fries
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
SPARERIBS
24.00
Spare Ribs — Hogereug ribs gegrild / Grilled pork ribs
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
DESSERTS
PIRUETTEvegetarian
9.00
Amarettino Dessert — Amarettino, soursop en langespoon / Amarettino, soursop and langespoon
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
DANE BLANCHEvegetarian
10.00
Mango Yoghurt Dessert — Verse yoghurt, verse mango en chocoladesaus / Fresh yoghurt, fresh mango and chocolate sauce
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
SCHUITJE VARENvegetarian
11.00
Berry Chocolate Dessert — De fillet de meat, bosbessen en langespoon / Freshly made, berries, lemon chocolate sauce and whipped cream
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 38
CHOCOLADE-KARAMEL BROWNIEvegetarian
10.00
Chocolate Caramel Brownie — Chocola-karamel brownie met soursop en langespoon / Chocolate caramel brownie with soursop and whipped cream
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 30
APPELTAARTJEvegetarian
10.00
Apple Tart — Appeltaartje, verse whipped cream en langespoon / Apple tart with fresh whipped cream and langespoon
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 41
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
82veggie
scorearvio
scorearvio
Lettuja ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on paljon makeita lettuja, kuten Apple & Cinnamon ja suklaakastikkeella täytettyjä crêpessejä. Suolaisia vaihtoehtoja ovat Dutch Weed Burger sekä grillattujen kasvisten ja hummuksen voileipä.
29 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 47:sta
36dia
scorearvio
scorearvio
Rajoitetusti vähähiiliä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ruokalista koostuu pääasiassa runsashyppisistä pannukaakkutuotteista. Tarjolla on kuitenkin joitakin proteiinipitoisia voileipiä ja grillattuja kyljysiä.
5 diabetesystävällistä · 47 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Strandweg 1, 2042 JA Zandvoort
- Aukioloajat
- ma11:00–20:00ti11:00–20:00ke11:00–20:00to11:00–20:00pe11:00–20:00la10:00–20:00su10:00–20:00
- Yhteystiedot
- +31235738740
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dezeerover.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %