Flow food & adventure
Strandweg 5, 2761DM Zevenhuizen
Suljettu nyt · avataan 10:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
LUNCH
CHICKEN WAFFLE
14.75
SUIKERWAFEL | KROKANTE KIP | BACON | MAPLE SYROP
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
SWEETS
BLONDIE
4.55
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
BROWNIE
4.55
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 41
ASSORTIMENT GEBAK
5.95
pastry assortment
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31
CHEESECAKE
6.50
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
CANOLI
3.00
cannoli — VERSCHILLENDE ASSORTIMENT
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraatteja
Middag arrangement
Volwassenen 2 uur
27.50
adult lunch arrangement 2h — 3 luxe bites per persoon, onbeperkt binnenlands gedestilleerd
arvio≈ 900 kcal40 g hiilihydraatteja
Volwassenen 4 uur
42.50
adult lunch arrangement 4h — 3 luxe bites per persoon, onbeperkt binnenlands gedestilleerd
arvio≈ 1200 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 41
Kinderen 4-12 jaar 2 uur
14.50
kids lunch arrangement 2h — 3 luxe bites per persoon, onbeperkt binnenlands gedestilleerd
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Kinderen 4-12 jaar 4 uur
22.50
kids lunch arrangement 4h — 3 luxe bites per persoon, onbeperkt binnenlands gedestilleerd
arvio≈ 800 kcal40 g hiilihydraatteja
Kinderen t/m 3 jaar
0.00
kids arrangement
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Start in stijl
Mocktail & Luxe Bites
8.50
mocktail and luxury bites — kleurrijke mocktail en een heerlijke bite Ze kiezen uit 3 luxe hapjes
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Van de grill
Gemarineerde kippendij met satésaus
grilled chicken thigh with satay sauce
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Gamba piri piri
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bavette (gemarineerd)
marinated bavette
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spare ribs
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pulled pork
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hamburger (huisgemaakt) op een brioche bun, zelf te beleggen
hamburger
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Bijgerechten
Patat met sauzen
fries with sauces
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Gegrilde groenteschotel van de BBQvegan, vegetarian
grilled vegetable platter — paprika, little gem, mais, courgette, avocado, groene asperge, tomaat
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Louisiana Coleslawvegetarian
spitskool, wortel, rode ui, paarse spitskool, frisse dressing
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Aardappelsaladevegetarian
potato salad — jonge kriel, verse kruiden, knoflook, mayonaise
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brood en dips
Rustieke broodsoorten
rustic breads
arvio≈ 250 kcal45 g hiilihydraatteja
Kruidenboter, aioli en tapenadevegetarian
herb butter, aioli and tapenade
arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Satésaus, BBQ-saus, cocktailsaus en knoflooksaus
sauce assortment
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraatteja
Shared dessertbuffet
Shared dessertbuffet
9.95
shared dessert buffet — glaasjes in verschillende smaken
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 32
Tarieven
BBQ-arrangement
73.00
bbq arrangement
arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja
Met mocktail & luxe bite
83.00
mocktail and luxury bite arrangement
arvio≈ 1400 kcal90 g hiilihydraattejaraskas 37
Compleet met shared dessertbuffet
93.00
complete arrangement with dessert buffet
arvio≈ 1800 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 33
Koude tapas & planken
Spaanse vlees- en kaasplank
Spanish meat and cheese board — Serranoham, salami, chorizo, Iberico ham, manchego, oveja truffel-honingkaas, olijven en peppadew
arvio≈ 750 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Champiñones al ajillovegetarian
garlic mushrooms — 3 Champignons met knoflook
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gazpachovegan, vegetarian
Koude Spaanse soep van rauwe groenten
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Gamba frita y marinada
garlic shrimp — Gamba's in knoflookolie met rode peper en verse kruiden
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Brochetas de mozzarellavegetarian
mozzarella skewers — Mozzarella, zongedroogde tomaat & basilicum
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bolitas de queso de cabravegetarian
goat cheese balls — Geitenkaasbollen op mediterrane kruidenolie
arvio≈ 250 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pastel saladovegetarian
savory cake — Hartige cake met zongedroogde tomaat, bosui, pijnboompitten en kaas
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Baguette con pastas para untarvegetarian
baguette with dips — Stokbrood met knoflookboter, tapenade, aioli en olijven
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja
Warme tapas
Albondigas
Gehaktballetjes in pittige tomatensaus (op verzoek zonder pit)
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Patatas bravasvegetarian
Gebakken aardappeltjes met pittige saus (milde variant mogelijk)
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
Brochetas de pollo picadito
spicy chicken skewers — Pittige kipspiesjes met pimento & kaas (optioneel te vervangen door kipsaté)
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tortillavegetarian
Spaanse aardappelomelet met ui en kaas
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Arancinivegetarian
3 Huisgemaakte risottoballetjes met truffelmayonaise, Parmezaanse kaas en rode peper
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraatteja
Tarieven
Tapas arrangement
64.50
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Arrangement
Babyshower High Tea
34.95
Ontvangst met mocktail, Combinatie zoete en hartige bites, Onbeperkt thee
arvio≈ 1200 kcal140 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
59veggie
scorearvio
scorearvio
Tapas ja grillivaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoina tortilla, arancini ja gazpacho. Tarjolla on myös grillattuja kasviksia ja patatas bravas.
13 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 44:sta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Strandweg 5, 2761DM Zevenhuizen
- Aukioloajat
- masuljettutisuljettuke10:00–18:00to10:00–21:30pe10:00–21:30la10:00–21:30su10:00–20:00Op maandag en dinsdag zijn we gesloten, maar exclusief beschikbaar voor besloten events.
- Yhteystiedot
- +31102291900 info@flowzevenhuizen.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), flowzevenhuizen.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %