De Zeeuwse Hemel

Melkmarkt 8, 4301 HB Zierikzee

Suljettu nyt · avataan 09:00

café€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Toetjes

Hemels IJsje (v)vegetarian

8.50

Vanilla Ice Cream with Strawberry Mousse — Bourbon vanilleijs, aardbeienmousse, crumble en witte chocolade

arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 35

Tiramisu (v)vegetarian

8.50

Tiramisu — met mascarpone, koffie en cacao

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 30

Mango Cheesecake (vg)vegan

9.50

Mango Cheesecake — met citroen-basilicum sorbetijs

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34

Brownie Salty Caramel (v)vegetarian

9.00

Salty Caramel Brownie — met vanilleijs en slagroom

arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26

Zwarte Bessenijs met Magic Chocolate Bar (v)vegetarian

8.50

Blackberry Ice Cream with Chocolate Bar — Koekela’s beroemde choco-, noten-, vruchtenbar met ijs en slagroom

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 29

Affogato Hazelnoot(v) (gv)vegetarian, gluten_free

8.50

Hazelnut Affogato — bolletje vanilleijs en hazelnootsiroop met vers gezette espresso

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42

KINDEREN

Knakworst met vers gesneden Zeeuwse frites of brood (gv mogelijk)

11.00

Kids Sausage and Fries — biologische runderknakworstjes met mayonaise of ketchup

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja

Pizza (v)vegetarian

8.50

Kids Pizza Margherita — halve of hele pizza Marguerita

arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Pastafeestje met tomatensaus en geraspte kaas (v)vegetarian

12.50

Kids Pasta with Tomato Sauce — drie kleuren groentepasta (gemaakt van paprika, spinazie en wortel)

arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Kroket met vers gesneden Zeeuwse frites of brood (v)vegetarian

11.00

Kids Meat Croquette and Fries — kroket van draadjes‘vlees’, geserveerd met mayonaise

arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja

Poffertjes met seizoensfruit (v)vegetarian

8.50

Kids Poffertjes — met boter & poedersuiker

arvio≈ 400 kcal55 g hiilihydraatteja

IJsje (v) (gv)vegetarian, gluten_free

5.00

Kids Ice Cream — bolletje vanilleijs met seizoensfruit of een Nice water ijsje met framboos

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraatteja

Sides

Frites vers gesneden Zeeuwse frites met mayonaise (v) (gv)vegetarian, gluten_free

6.50

French Fries

arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja

Brood • biologisch desembrood (vg)vegan

5.50

Sourdough Bread

arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraatteja

Brood • krokant wit griesmeelbrood (Marokkaanse ‘Smida’) (vg)vegan

4.00

White Semolina Bread

arvio≈ 200 kcal38 g hiilihydraatteja

Brood • glutenvrij brood (vg) (gv)vegan, gluten_free

6.00

Gluten-Free Bread

arvio≈ 160 kcal30 g hiilihydraatteja

Salade: eikenbladsla, gegrilde courgette en gepofte tomaatjes (v) (gv)vegetarian, gluten_free

7.50

Mixed Salad

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Extra: mayonaise/ketchup (v) (vg mogelijk) (gv)vegetarian

1.00

Mayonnaise or Ketchup

arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BORREL

Desembrood & pesto van zeekraal & basilicum (vg)vegan

8.50

Sourdough Bread with Sea Kale Pesto

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Crunchy Bloemkool bites met satêsaus & crispy chiliolie (vg)vegan

9.00

Cauliflower Bites with Satay Sauce

arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Vlammetjes hot & spicy miniloempiaatjes (vg)vegan

8.50

Mini Spring Rolls

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Olijven met basilicum & knoflookolijfolie (vg) (gv)vegan, gluten_free

7.50

Olives with Garlic Oil

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Spaanse Chips met mediterrane kruiden (v) (gv)vegetarian, gluten_free

5.00

Spanish Chips

arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraatteja

6 x draadjes‘vlees’bitterballen (vg)vegan

9.00

Vegan Meat Bitterballen

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

6 x oude kaasbitterballen (v)vegetarian

10.00

Old Cheese Bitterballen

arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

6 x oesterzwambitterballen (vg)vegan

9.00

Oyster Mushroom Bitterballen

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Hemelse borrelplank

28.00

Mixed Appetizer Platter — Mix van borrelhapjes voor twee personen

arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 28

DINER Vooraf

Pan con Tomate (vg)vegan

9.50

Pan con Tomate — geroosterd brood, sappige tomaat, olijfolie, zeezout, geserveerd met alioli

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

Soep van de dag (vg)vegan

8.50

Soup of the Day — met feta, chilimayo en spinazie, op krokant griesmeelbrood, geserveerd met huisgemaakte soep, geserveerd met desembrood

arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Salade burrata (v) (ook vg mogelijk)vegetarian

18.50

Burrata Salad — met huisgemaakte zeekraal-basilicumpesto, gepofte tomaatjes, dungesneden venkel, eikenbladsla, spinazie, desemcroutons en pompoenpitjes

arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Paddenstoeltruffelkroketjes (3x) (vg)vegan

12.00

Mushroom Truffle Croquettes — met truffelmayonaise

arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Kreeftbitterballen (4x)

12.50

Lobster Bitterballen — met dillemayonaise en citroen

arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja

Draadjes‘vlees’kroketten (vg)vegan

19.50

Vegan Meat Croquettes — de lekkerste vegan kroketten, niet van echt te onderscheiden, geserveerd met vers gesneden Zeeuwse frites en salade

arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja

DINER Hoofdgerechten

Hemelse Curry (gv)

23.50

Laksa Curry — zijdezachte rijstnoedels in een romige “laksa”van kokos, gember, citroengras, knoflook, groene curry, vers gewokte paksoi, rode paprika en limoenblad, afgemaakt met zeekraal, crispy chiliolie, zwarte sesam en bosui. Kies uit drie varianten: Gegrilde oesterzwam (vg), Spicy chicken, Gemarineerde gamba’s

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 84

Zalm uit de ovenpescatarian

26.00

Baked Salmon — met citroencrumble, zeekraal en gepofte tomaatjes, geserveerd met vers gesneden Zeeuwse frites en salade

arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraatteja

Pasta Salsiccia

23.50

Salsiccia Pasta — rigatoni-pasta in een romige tomatensaus met biologische verse worstjes, Taggiasche olijven, basilicum en parmezaan

arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Zeeuwse Hemelburger

21.50

Beef Burger — pittig gekruide hamburger (medium gebakken) van biologisch rundvlees op krokant griesmeelbrood, geserveerd met vers gesneden Zeeuwse frites en salade

arvio≈ 920 kcal80 g hiilihydraatteja

Chicken Gado Gado

12.50

zacht gegaarde spicy kip en een hardgekookt eitje met satêsaus en seroendeng, geserveerd op een bedje van koolsalade

arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Garnalenkrokettenpescatarian

24.00

Shrimp Croquettes — kroketten met een ragout van Hollandse garnalen, met vers gesneden Zeeuwse frites en salade

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

O N T B I J T

Saladevegetarian, gluten_free

7.50

Breakfast Salad — eikenbladsla, gegrilde courgette en gepofte tomaatjes (v) (gv)

arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Hemels ontbijtje (v)vegetarian

12.50

Heavenly Breakfast Platter — croissant, desembrood, gezouten roomboter, romige geitenkaas, gemarineerde aardbei, gepofte tomaatjes, spinazie en boeren Beemsterkaas, zwarte bessenjam en een gekookt eitje

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

Scrambled eggs (v)vegetarian

11.00

Scrambled Eggs on Sourdough — heerlijk fluffy roerei op desembrood

arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Croissant of desembrood & kaas (v)vegetarian

8.50

Croissant or Sourdough with Cheese — met boeren Beemsterkaas en gezouten roomboter

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Croissant of desembrood & jam (v)vegetarian

7.00

Croissant or Sourdough with Jam — met zwarte bessenjam en gezouten roomboter

arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraatteja

Yoghurt Granola (v) (ook vg mogelijk)vegetarian

9.00

Yoghurt Granola — met fruit en huisgemaakte granola

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Roggebrood & kaas (v)vegetarian

7.00

Rye Bread and Cheese — met boeren Beemsterkaas en gezouten roomboter

arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Desembrood met pindakaas (v)vegetarian

6.50

Sourdough bread with peanut butter — twee desemboterhammen met pindakaas en gezouten roomboter

arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

L U N C H

Bruschetta Sunshine (v)vegetarian

16.50

Bruschetta Sunshine — gepofte tomaatjes, spinazie en hazelnootjes, geserveerd op knapperig desembrood

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Pulled Beef Chuck Roast

17.50

zacht gestoofde runderrib van biologische Slagerij de Groene Weg, met een frisse koolsalade, geserveerd op knapperig desembrood

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Gerookte Zalmpescatarian

17.00

Smoked Salmon — op krokant geroosterd griesmeelbrood met bieslook-roomkaas, dille en citroen

arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Hiep Hiep Hummus (vg)vegan

16.00

Hummus Platter — de smeuïgste hummus, geserveerd met geroosterde paprika, gepofte tomaatjes, vegan feta, spicy gemarineerde kikkererwten, gegrilde courgette, verse spinazie en krokant geroosterd griesmeelbrood

arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Frittata (v)vegetarian

15.50

Frittata — luchtig omelet-taartje met spinazie, geitenkaas en zongedroogde tomaat, geserveerd met salade

arvio≈ 390 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

diner

pasta alla salsiccia

met een zachte romige tomatensaus

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

hamburger

Hamburger with Fries — geserveerd met versgesneden Zeeuwse frites

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

Laksa curryvegetarian

spicy rijstnoedels met vers gewokte paksoi en oesterzwam in een kokosbouillon

arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Laksa curry met gegrilde kip

Laksa Curry with Grilled Chicken

arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Laksa curry met gemarineerde gamba'spescatarian

Laksa Curry with Marinated Prawns

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

90veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Laksa-curry ja Hiep Hiep Hummus. Tarjolla on myös vegaanisia 'nyhtönauha'-kroketteja.

46 kasvis- ja 18 vegaanista annosta 61:sta

70dia
scorearvio

Hyvät aamiaiset ja lounaat

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Aamiaalta ja lounaalta löytyy useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Päivällisannokset sisältävät pääosin pastaa, riisiä tai ranskalaisia.

22 diabetesystävällistä · 61 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Melkmarkt 8, 4301 HB Zierikzee
Aukioloajat: ma09:00–20:00
ti09:00–20:00
ke09:00–20:00
to09:00–20:00
pe09:00–21:30
la09:00–21:30
su09:00–20:00
Yhteystiedot: +31111417094 info@dezeeuwsehemel.nl
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dezeeuwsehemel.nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 84 %

Omistatko De Zeeuwse Hemel? Rekisteröi paikkasi.