Zaytoona - Zoetermeer, Dorpstraat
Dorpstraat 99b, 99c, 101, 2712 AE Zoetermeer
Avoinna nyt · asti 21:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 7. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Onze aanraders
Mezze Mix
36.00
5 verschillende smeersels met brood geslecteerd door de chef
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
Starters
49.00
Starters Mix — 5 verschillende smeersels met brood en 6 stuks mini hapjes
arvio≈ 1400 kcal130 g hiilihydraattejaraskas 30
Zaytoona I
55.00
2 gegrilde kippenpoten, 4 kebab spiesjes, 4 stukjes gegrilde kipfilet, geserveerd met patat, rijst, salade, pitabrood en saus
arvio≈ 1600 kcal140 g hiilihydraatteja
Zaytoona II
59.00
4 lamskoteleten, 4 kebab spiesjes, 4 stukjes gegrilde kipfilet, geserveerd met patat, rijst, salade en saus
arvio≈ 1700 kcal130 g hiilihydraatteja
Zaytoona III
59.00
4 toshka (gegrilde wraps met gehakt en kaas), 4 stukjes kipsyrische wrap , Kabseh rijst (gekruide rijst met kip en noten), geserveerd met fattoush en hummus
arvio≈ 1500 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 44
Syrische plate
62.00
Syrian Plate — 4 warme hapjes, 4 verschillende smeersels, gegrilde kipfilet en kebab, geserveerd met rijst en brood
arvio≈ 1400 kcal120 g hiilihydraatteja
Barbecue mix
54.00
Mix van gegrilde kipfilet en kebab met tomaat, ui en paprika, geserveerd met patat, salade, hummus, brood en saus
arvio≈ 1300 kcal110 g hiilihydraatteja
Kinderbox
18.00
Kids Box — Keuze uit gegrilde kip of kebab, geserveerd met kipnuggets, patat en een drankje
arvio≈ 1100 kcal100 g hiilihydraatteja
Ontbijt
Foul Medamesvegetarian
13.00
Zwarte tuinbonen in yoghurtsaus. Geserveerd met brood.
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Shakshoukavegetarian
13.00
Gebakken eieren in tomaten saus. Geserveerd met brood
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Zaytoona specialvegetarian
13.00
Gekookte eieren in tomatensaus met kaas. Geserveerd met brood
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Syrische Ontbijt voor 2 pers.vegetarian
39.00
Syrian Breakfast for 2 — 2 eieren, kaas, 2 stuks falafel, 2 mini deeggerechten, Zayt w zaatar, olijven, muhammara, labneh, hummus, groenten, plat Arabisch brood en gefrituurde Arabische brood. Incl. thee.
arvio≈ 1800 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 27
Zaatarvegetarian
7.00
Zaatar Pastry — Levantijns gebakje, bestaande uit belegd deegd
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Muhammaravegetarian
7.00
Muhammara Pastry — Levantijns gebakje, bestaande uit belegd deegd
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Labnehvegetarian
7.00
Labneh Pastry — Levantijns gebakje, bestaande uit belegd deegd
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
Syrische kaasvegetarian
7.00
Syrian Cheese Pastry — Levantijns gebakje, bestaande uit belegd deegd
arvio≈ 330 kcal30 g hiilihydraatteja
Vlees
8.00
Meat Pastry — Levantijns gebakje, bestaande uit belegd deegd
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Lunch
Fatteh Hummusvegetarian
14.00
Kikkererwten. Warm gerecht met lagen knapperig pitabrood, romige yoghurtsaus en noten.
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Fatteh Auberginevegetarian
14.00
Fatteh Eggplant — Met aubergine en tomatensaus. Extra kip of lamsgehakt (+€2)
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Fatteh Courgettevegetarian
14.00
Fatteh Zucchini — Met rijst, courgette, yoghurtsaus en noten. Extra kip of lamsgehakt (+€2
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Fatteh Kip
16.00
Fatteh Chicken — Met kip en rijst
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Aubergine Bitevegetarian
8.00
Eggplant Bite
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Eggievegetarian
8.00
arvio≈ 180 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Falafel Wrapvegetarian
8.00
Vegetarisch
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Kip Pittig
8.50
Spicy Chicken Wrap
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kip Syrisch Wrap
8.50
Syrian Chicken Wrap
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Toshka Wrap
8.50
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kebab
12.00
Met vers vlees
arvio≈ 680 kcal50 g hiilihydraatteja
Voorgerechten koud
Tzatzikivegetarian
8.00
smeersels geserveerd met brood
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Hummusvegetarian
8.00
smeersels geserveerd met brood
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Warak Enabvegetarian
8.00
8 stuks homemade wijnbladeren met rijst en groenten
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Baba ganoushvegetarian
8.00
Gegrilde aubergine met groenten
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moutabalvegetarian
8.00
Aubergine met yoghurt en tahina
arvio≈ 240 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Aubergine bitesvegetarian
8.00
Eggplant Bites — Gefrituurde aubergine met saus
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Muhamaravegetarian
9.00
Muhammara — Zoete paprika dip
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Makmourvegetarian
12.00
Aubergine en uien in tomatensaus
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Voorgerechten warm
Sambousak met spinazievegetarian
6.00
Spinach Sambousak — 3 stuks mini deeg pasteitjes met spinazie
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sambousak met kaasvegetarian
6.00
Cheese Sambousak — 3 stuks mini deeg pasteitjes met kaas
arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sambousak met vlees
6.00
Meat Sambousak — 3 stuks mini deeg pasteitjes met lams gehakt
arvio≈ 260 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kiploempia
7.50
Chicken Spring Roll
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Barak kaasvegetarian
7.50
Barak Cheese — Deeggerecht met gevulde kaas
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Falafelvegetarian
8.00
Met brood en saus
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
Kibbeh
10.00
Gevulde zachte bulgur met gekruid gehakt
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Hoofdgerechten
Bamieh
20.00
Okra in tomatensaus. Geserveerd met rijst. Met lams gehakt + €3.-
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Maklouba
20.00
Witte rijst met aubergine en noten. Met lams gehakt of kip +€3.-
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Meatballs met aubergine
20.00
Meatballs with Eggplant — Gehaktballetjes met groenten uit de oven. Geserveerd met brood of rijst
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Spicy Chicken & Rice
20.00
Pittige kipfilet stukjes geserveerd met witte rijst en noten.
arvio≈ 610 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Dawood basha
20.00
Gehaktballetjes in tomatensaus met noten. Geserveerd met rijst.
arvio≈ 640 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Kibbeh Labanieh
20.00
Gemalen bulgur bolletjes in yoghurtsaus. Geserveerd met rijst. Met lams gehakt + €3.-
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Shish barak
20.00
Deegballetjes gevuld met gehakt in yoghurtsaus
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kabseh
20.00
Basmati rijst, Arabische kruiden, kip en noten. Geserveerd met pittig saus.
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Lahm bi karaz
24.00
Gehaktballen in kersen purée met pijnboompitten. Geserveerd in brood.
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
Grill Schotels
Vegetarische schotelvegetarian
20.00
Vegetarian grill platter — Gegrilde groenten
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Falafel schotelvegetarian
20.00
Falafel platter — Falafel met speciale saus en salade
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Gegrilde Halve kip schotel
21.00
Grilled half chicken platter — Met rijst of patat, salade, saus en brood
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kippenpoten schotel
21.00
Chicken drumstick platter — 2 kippenpoten met rijst of patat, salade, saus en brood
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Toshka schotel
24.00
Toshka platter — Arabisch brood gevuld met Syrische kaas en gehakt
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Kebab schotel
24.00
Kebab platter
arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja
Gegrilde kipfilet schotel
24.00
Grilled chicken fillet platter
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Kip Syrisch schotel
24.00
Syrian chicken platter — 2 gegrilde kipwraps
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Barbecue schotel
24.00
Barbecue platter — Gegrilde kipfilet en spiesjes kebab met groenten
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix grill schotel
27.00
Mixed grill platter — Kebab, kipfilet en 2 lams koteletten
arvio≈ 850 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lamskotelet schotel
28.00
Lamb chop platter — 4 stuks gegrilde lamskoteletten
arvio≈ 700 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Salades
Fattoushvegetarian
12.00
Groente, gebakken stukjes brood en saus
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Falafel Madnessvegetarian
12.00
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Halloumivegetarian
12.00
Halloumi salad
arvio≈ 400 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 68
Tabboulehvegetarian
12.00
Peterselie salade met bulgur
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Chicken Bliss
15.00
Chicken Bliss salad — Met gegrilde kip
arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Bijgerechten
Patat met sausvegetarian
5.00
Fries with sauce
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Nuggets met saus
5.00
Chicken nuggets
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Witte rijstvegan
6.50
White rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Bulgur met vermicellivegan
7.50
Bulgur with vermicelli
arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraatteja
Syrische rijstvegan
8.00
Syrian rice — Witte rijst met vermicelli
arvio≈ 240 kcal42 g hiilihydraatteja
Soep van de dag
8.50
Soup of the day
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Linzen soep
8.50
Lentil soup — Met lamsgehakt + € 2.00
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Nagerechten
Baklava
5.50
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Chocoladetaart
8.00
Chocolate cake
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Redvelvet taart
8.00
Red velvet cake
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 30
Mini Syrische baklava
8.00
Mini Syrian baklava
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
Homemade Kunafeh
8.50
Kunafeh
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
Homemade Cheesecake
8.50
Cheesecake
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 23
Baklava met ijs
8.50
Baklava with ice cream
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 23
IJs bolletjes
8.50
Ice cream scoops
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 40
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
87veggie
scorearvio
scorearvio
Syyrialainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvisruokia, kuten shakshouka, falafel-wrap ja warak enab. Pääruoista löytyy muun muassa bamieh ja maklouba. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.
36 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 83:sta
67dia
scorearvio
scorearvio
Syyrialaisia grilli- ja salaattiannoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia grilli- ja salaattiannoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Joissakin pääruoissa voi valita leivän tai riisin välillä.
23 diabetesystävällistä · 83 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Dorpstraat 99b, 99c, 101, 2712 AE Zoetermeer
- Aukioloajat
- masuljettuti11:30–21:00ke11:30–21:00to11:30–21:00pe11:30–21:00la11:30–21:00su11:30–21:00Check actuele tijden in Google
- Yhteystiedot
- +32684539023 info@zaytoona.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zaytoona.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %
Omistatko Zaytoona - Zoetermeer, Dorpstraat? Rekisteröi paikkasi.