Hemmy's

Kleine Hemmenweg 17A, 3520 Zonhoven

Suljettu nyt · avataan ma 10:00

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

WARME RONDE BROODJES

Duoboot

6.20

Double Long Burger — 2 lange hamburger, garnituur, saus naar keuze

arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja

Stoomboot

5.40

Long Burger — lange hamburger, garnituur, saus naar keuze

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraatteja

Duo Lange Hamburger Speciale

5.90

Double Long Burger Special — 2 lange hamburgers, ui, mayo & curryketchup

arvio≈ 1050 kcal60 g hiilihydraatteja

Lange Hamburger Speciale

5.10

Long Burger Special — lange hamburger, ui, mayo & curryketchup

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja

Chickenburger Hawaï

5.10

Chicken Burger Hawaii — kipburger, ananas, chickenburgersaus, garnituur

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

Chickenburger

4.80

Chicken Burger — kipburger, chickenburgersaus, garnituur

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

Hamburger Zwitser

5.10

Swiss Burger — hamburger, ananas, kaas, hamburgersaus, garnituur

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja

Hamburger Bacon

5.00

Bacon Burger — hamburger, spek, hamburgersaus, garnituur

arvio≈ 720 kcal40 g hiilihydraatteja

Hamburger Hawaï

4.80

Hawaii Burger — hamburger, ananas, hamburgersaus, garnituur

arvio≈ 620 kcal45 g hiilihydraatteja

Hamburger Cheese

4.70

Cheese Burger — hamburger, kaas, hamburgersaus, garnituur

arvio≈ 650 kcal40 g hiilihydraatteja

Hamburger

4.50

hamburger, hamburgersaus, garnituur

arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja

Bicky Zwitser

5.00

Bicky Swiss Burger — hamburger, kaas, ananas, bicky sauzen, bicky uitjes, augurk

arvio≈ 660 kcal45 g hiilihydraatteja

Bicky Bacon

4.70

Bicky Bacon Burger — hamburger, spek, bicky sauzen, bicky uitjes, augurk

arvio≈ 680 kcal40 g hiilihydraatteja

Bicky Hawaï

4.50

Bicky Hawaii Burger — hamburger, ananas, bicky sauzen, bicky uitjes, augurk

arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraatteja

Bicky Cheese

4.40

Bicky Cheese Burger — hamburger, kaas, bicky sauzen, bicky uitjes, augurk

arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja

Bicky Burger

4.20

hamburger, bicky sauzen, bicky uitjes, augurk

arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraatteja

Vegetable Burgervegetarian

4.50

vegetable burger, saus naar keuze, garnituur

arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

SOEP

Tomatensoep met brood en boter

4.50

Tomato Soup

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Tomatensoep met balletjes, brood en boter

4.70

Tomato Soup with Meatballs

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Tomatensoep 1 liter om mee te nemen

4.50

Tomato Soup (1L)

arvio≈ 600 kcal80 g hiilihydraatteja

Tomatensoep 1 liter met balletjes om mee te nemen

5.50

Tomato Soup with Meatballs (1L)

arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SALADES

Salade Gezondvegetarian

8.50

Healthy Salad

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Salade Tomaat Mozzarellavegetarian

10.00

Tomato Mozzarella Salad

arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Salade Gerookte Zalmpescatarian

11.50

Smoked Salmon Salad

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Salade Hesp

10.00

Ham Salad

arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Salade Kip

11.00

Chicken Salad

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Griekse Saladevegetarian

10.00

Greek Salad

arvio≈ 390 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Italiaanse Saladevegetarian

10.50

Italian Salad

arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Salade met Spekreepjes

11.50

Bacon Salad

arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

Salade Scampipescatarian

13.00

Scampi Salad

arvio≈ 430 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Salade Spekreepjes & Scampi

14.50

Bacon and Scampi Salad

arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Salade met Geitenkaas en Spek

13.50

Goat Cheese and Bacon Salad

arvio≈ 520 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

SPECIALITEITEN

Polo Loco

6.20

Polo Loco Sandwich — kip, pesto, mozzarella, zongedroogde tomaat

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Zuiderse Kip

6.40

Southern Chicken Sandwich — kip, rucola, pesto, groene olijven, zongedroogde tomaat, cashew, geroosterde paprika

arvio≈ 610 kcal45 g hiilihydraatteja

Brie Spek

5.70

Brie and Bacon Sandwich — brie, spek, appel, honing

arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja

Kip Mango Chutney

6.10

Chicken Mango Chutney Sandwich — kip, mango chutney, yoghurtdressing, sla, wortel, komkommer

arvio≈ 560 kcal48 g hiilihydraatteja

Surf & Turf

7.40

Surf & Turf Sandwich — scampi, spek, saus naar keuze, sla, tomaat, komkommer

arvio≈ 620 kcal44 g hiilihydraatteja

Zeebriespescatarian

7.70

Sea Breeze Sandwich — gerookte zalm, scampi, kruidenkaas, thousand islands dressing

arvio≈ 640 kcal46 g hiilihydraatteja

Chicken Far West

6.50

Chicken Far West Sandwich — kip, spek, bicky uitjes, tomaat, komkommer, sla, zongedroogde tomaat, pittenmix, rucola

arvio≈ 610 kcal44 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Préparé

4.90

Préparé Sandwich — préparé, augurk, ui

arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja

Chicken Waldorf

6.10

Chicken Waldorf Sandwich — kip, sla, appel, walnoten, honing-mosterddressing

arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraatteja

KOUDE BROODJES

Boulet Smokey BBQ Sauce

6.10

Smokey BBQ Meatball Sandwich — boulet, spek, sla, tomaat, smokey bbq sauce

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Tomaat Mozzarellavegetarian

5.30

Tomato Mozzarella Sandwich — mozzarella, tomaat, rucola, peper & zout, olijfolie, balsamicocrème

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

Parmaham Mozzarella

6.10

Parma Ham Mozzarella Sandwich — parmaham, mozzarella, zongedroogde tomaat, rucola

arvio≈ 510 kcal34 g hiilihydraatteja

Italiaanse Smos

6.30

Italian Smos Sandwich — parmaham, mozzarella, pestodressing, pittenmix, balsamicocrème, tomaat, rucola

arvio≈ 560 kcal36 g hiilihydraatteja

Parmaham Pesto

5.80

Parma Ham Pesto Sandwich — parmaham, pesto, rucola, zongedroogde tomaat

arvio≈ 530 kcal34 g hiilihydraatteja

Kip Kaassaus

6.20

Chicken Cheese Sauce Sandwich — kip, sla, tomaat, komkommer, kaassaus

arvio≈ 550 kcal37 g hiilihydraatteja

Kip Ceasar Style

6.50

Chicken Caesar Style Sandwich — kip, spek, ceasardressing, parmezaanschilfers, sla, zongedroogde tomaat, pittenmix

arvio≈ 610 kcal36 g hiilihydraatteja

Parmaham

5.80

Parma Ham Sandwich — parmaham, parmezaanschilfers, pittenmix, rucola, zongedroogde tomaat

arvio≈ 490 kcal34 g hiilihydraatteja

Griekse Fantasie

6.00

Greek Fantasy Sandwich — spek, feta, pesto, zongedroogde tomaat, sla, groene olijven

arvio≈ 570 kcal35 g hiilihydraatteja

Gerookte Zalm Avocadocrème

6.00

Smoked Salmon Avocado Sandwich — gerookte zalm, avocadocrème, komkommer, rucola, ajuinpijpjes

arvio≈ 510 kcal34 g hiilihydraatteja

Smokey Préparé

5.80

Smokey Prepared Meat Sandwich — préparé, ui, smokey bbq sauce, parmezaanschilfers, rucola

arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja

Gerookte Zalm Kruidenkaas

6.00

Smoked Salmon Herb Cheese Sandwich — gerookte zalm, kruidenkaas, rucola, ajuinpijpjes

arvio≈ 520 kcal34 g hiilihydraatteja

Martino Italiano

6.10

Italian Prepared Meat Sandwich — préparé, pittenmix, zongedroogde tomaat, rucola, pesto

arvio≈ 550 kcal36 g hiilihydraatteja

Gerookte Zalm

6.00

Smoked Salmon Sandwich — gerookte zalm, garnituur, saus naar keuze

arvio≈ 480 kcal34 g hiilihydraatteja

Kip Curry Deluxe

5.80

Chicken Curry Sandwich — kip currysalade, appel, rucola, bicky uitjes

arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja

Brie Speciaalvegetarian

5.50

Brie Special Sandwich — brie, rucola, appel, walnoten, honing-mosterddressing

arvio≈ 530 kcal38 g hiilihydraatteja

Italiaanse Droom

6.30

Italian Dream Sandwich — parmaham, rucola, pesto, groene olijven, zongedroogde tomaat, cashew, geroosterde paprika

arvio≈ 580 kcal36 g hiilihydraatteja

Tonijn Deluxe

6.80

Tuna Deluxe Sandwich — tonijnsalade, parmaham, parmezaanschilfers, zongedroogde tomaat, rucola

arvio≈ 620 kcal38 g hiilihydraatteja

Kip Parmaham & Parmezaan

6.90

Chicken Parma Ham & Parmesan Sandwich — kip, parmaham, parmezaanschilfers, zongedroogde tomaat, pestodressing

arvio≈ 600 kcal36 g hiilihydraatteja

Kip Bacon

6.40

Chicken Bacon Sandwich — kip, spek, honing-mosterddressing, appel, rucola

arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja

Boulet

4.90

Meatball Sandwich — boulet, garnituur, ui, mayo & curryketchup

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Geitenkaas Spek

6.00

Goat Cheese Bacon Sandwich — geitenkaas, spek, appel, honing

arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraatteja

Feta Humusvegetarian

5.50

Feta Hummus Sandwich — feta, humus, zwarte olijven, ui, sla, tomaat, komkommer

arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja

Veggie Italiaansvegetarian

5.70

Veggie Italian Sandwich — pestodressing, pittenmix, zongedroogde tomaat, mozzarella, rucola

arvio≈ 590 kcal36 g hiilihydraatteja

Capresevegetarian

5.30

Caprese Sandwich — pesto, mozzarella, tomaat

arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja

Martino Deluxe

5.30

Martino Deluxe Sandwich — préparé, augurk, ui, martinosaus, ansjovis, kappertjes

arvio≈ 560 kcal40 g hiilihydraatteja

Humus Gezondvegetarian

4.80

Healthy Hummus Sandwich — humus, sla, tomaat, komkommer, wortelen, ei

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Martino

5.10

Martino Sandwich — préparé, augurk, ui, martinosaus

arvio≈ 530 kcal39 g hiilihydraatteja

Gezond Andersvegetarian

4.60

Healthy Herb Cheese Sandwich — kruidenkaas, rucola, tomaat, bieslookdressing

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja

Gezondvegetarian

4.30

Healthy Sandwich — garnituur met bieslookdressing

arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja

Mozzarellavegetarian

5.30

Mozzarella Sandwich — mozzarella, rucola, parmezaanschilfers, zongedroogde tomaat, peper & zout, olijfolie

arvio≈ 550 kcal36 g hiilihydraatteja

Tomaat Mozzarella Basilicummayovegetarian

5.30

Tomato Mozzarella Basil Sandwich — tomaat, mozzarella, parmezaanschilfers, rucola, basilicummayo

arvio≈ 570 kcal37 g hiilihydraatteja

Pesto Rucolavegetarian

5.10

Pesto Arugula Sandwich — pesto, rucola, parmezaanschilfers, zongedroogde tomaat, pittenmix

arvio≈ 540 kcal36 g hiilihydraatteja

Krabsalade

4.80

Crab Salad Sandwich

arvio≈ 490 kcal40 g hiilihydraatteja

Zalmsalade

4.80

Salmon Salad Sandwich

arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja

Tonijnsalade

4.80

Tuna Salad Sandwich

arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraatteja

Kip Currysalade

4.80

Chicken Curry Salad Sandwich

arvio≈ 530 kcal41 g hiilihydraatteja

WARME LANGE BROODJES

Boulet Hemmy’s

6.60

Hemmy's Meatball Sandwich — boulet, spek, aardappelsalade, garnituur, ui, mayo & curryketchup

arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraatteja

Boulet Deluxe

6.10

Deluxe Meatball Sandwich — boulet, spek, garnituur, ui, mayo & curryketchup

arvio≈ 640 kcal46 g hiilihydraatteja

Boulet Speciaal

5.90

Special Meatball Sandwich — boulet, aardappelsalade, garnituur, ui, mayo & curryketchup

arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraatteja

Boulet “Giant Style”

5.40

Giant Style Meatball Sandwich — boulet, sla, kaas, “giant style”- saus

arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraatteja

Boulet “Bicky Style”

5.40

Bicky Style Meatball Sandwich — boulet, bicky sauzen, bicky uitjes, augurken

arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja

Smos Hemmy’s

6.00

Hemmy's Smos Sandwich — kaas, hesp, spek, aardappelsalade, garnituur, mayo

arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraatteja

Smos Deluxe

5.50

Deluxe Smos Sandwich — kaas, hesp, spek, garnituur, mayo

arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraatteja

Smos Speciaal

5.30

Special Smos Sandwich — kaas, hesp, aardappelsalade, garnituur, mayo

arvio≈ 660 kcal45 g hiilihydraatteja

Smos

4.80

Smos Sandwich — kaas , hesp, garnituur, mayo

arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraatteja

Kipburger Spek

6.40

Chicken Burger with Bacon — kipburger xl, spek, saus naar keuze, garnituur

arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraatteja

Kipburger

5.70

Chicken Burger — kipburger xl, saus naar keuze, garnituur

arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraatteja

Fishburgerpescatarian

6.20

Fish Burger — fishburger xl, saus naar keuze, garnituur

arvio≈ 610 kcal42 g hiilihydraatteja

Mexicano Spek

6.40

Mexicano Burger with Bacon — mexicano xl, spek, saus naar keuze, garnituur

arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraatteja

Mexicano Bicky

5.90

Mexicano Bicky Burger — mexicano xl, bicky sauzen, bicky uitjes, garnituur

arvio≈ 630 kcal42 g hiilihydraatteja

Mexicano

5.70

Mexicano Burger — mexicano xl, saus naar keuze, garnituur

arvio≈ 570 kcal38 g hiilihydraatteja

Kip Pesto

5.80

Chicken Pesto Sandwich — kip, pesto, rucola, zongedroogde tomaat

arvio≈ 540 kcal35 g hiilihydraatteja

Kip Ananas

5.80

Chicken Pineapple Sandwich — kip, ananas, garnituur, saus naar keuze

arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja

Kip Honing-Mosterd

5.60

Chicken Honey Mustard Sandwich — kip, garnituur, honing-mosterddressing

arvio≈ 550 kcal38 g hiilihydraatteja

Kip

5.40

Chicken Sandwich — kip, garnituur, saus naar keuze

arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraatteja

Kaas of hesp met garnituur

4.70

Cheese or Ham Sandwich

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

Kaas en hesp zonder garnituur

4.50

Cheese and Ham Sandwich

arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja

Kaas of hesp zonder garnituur

4.30

Cheese or Ham Sandwich Plain

arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Kasvisleipiä ja salaatteja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy Vegetable Burger sekä useita salaatteja, kuten Salade Gezond. Tarjolla on myös kylmiä voileipiä, kuten Feta Humus ja Brie Speciaal.

16 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 100:sta

33dia
scorearvio

Salaatit ovat paras valinta

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat annokset perustuvat leipään, jossa on korkea glykemiaindeksi. Salaatit ovat ainoita hiilihydraattivähäisiä vaihtoehtoja.

11 diabetesystävällistä · 100 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Kleine Hemmenweg 17A, 3520 Zonhoven
Aukioloajat: ma10:00–14:30
ti10:00–14:30
ke10:00–14:30
to10:00–14:30
pe10:00–14:30
lasuljettu
susuljettu
Zon- en feestdagen: gesloten
Yhteystiedot: +3211919036 info@hemmys.be
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hemmys.be/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Hemmy's? Rekisteröi paikkasi.